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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编特意为大家收集整理了“醋拌白菜梗”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

山东白菜梗300g,豆干150g,辣椒1条,青葱1支,香菜适量,脆花生30g,A.盐1小匙,B.盐1/4小匙,细糖1/2大匙,白醋2大匙,辣油1大匙,香油1小匙

醋拌白菜梗的做法步骤:

1.将白菜梗洗净后切细丝,与调味料A的盐一起抓匀腌约15分钟,再去除水分以冷开水沖洗备用。

2.豆干切细丝放入滚水中汆烫后捞起沥干水分;辣椒、青葱皆洗净后切丝;香菜洗净切小段备用。

3.取碗,放入作法1的白菜梗丝、豆干丝和所有调味料一起拌匀,再加入作法2的其余所有材料一起搅拌入味后盛盘即可。

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白菜梗拌肉丝


食材明细:

白菜600公克,梅花肉300公克,红椒20公克,黑木耳20公克,西芹30公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,淡酱油1小匙,蚝油1小匙,红油1/2大匙,鸡粉1/4小匙,细糖1/2小匙,梅醋1小匙

白菜梗拌肉丝的做法步骤:

1.白菜洗净,去叶子边缘后,将梗切丝;红椒、黑木耳、西芹各洗净切丝,备用。

2.梅花肉放入锅中,加水煮熟,捞出待凉切丝备用。

3.作法1的白菜梗放入沸水中烫软,捞出浸泡冰水;红椒丝、黑木耳丝、西芹丝放入沸水中烫熟,捞出浸泡冰水待凉,取出沥干水分备用。

4.所有调味料调匀备用。

5.所有处理好的材料一同拌匀后,再加入作法4的调味料拌匀即可。

粉丝拌菜梗


食材明细:

粉丝100,克,莙荙菜梗300,克,细盐,醋,酱油,味精,蒜泥,姜丝,香油各适量。

粉丝拌菜梗的做法步骤:

1.将莙荙菜梗在温水中浸泡4小时,去掉其中的咸味,然后洗净切碎,

放在开水锅内过一下,捞出来控干上面的水分备用。

2。粉丝煮软切短,和莙荙菜梗调在一起,再加细盐、醋、酱油、味情、蒜泥、姜丝、香油调匀,盛人盘内即可食用。

小白菜苋菜梗拌炒蛋片


食材明细:

小白菜 4棵

苋菜梗 1扎

鸡蛋 5粒(煎片剪小片)

蒜蓉 1颗(大小10瓣)

大洋葱 1个(切丝)

食油

酱清

小白菜苋菜梗拌炒蛋片的做法步骤:

把洗净浸泡过水的小白菜切段。

把苋菜梗撕弃刃丝切段。

预先煎好5片鸡蛋再添油入镬烧热。

爆香蒜蓉洋葱盐放入小白菜和苋菜梗翻炒至柔软。

加入剪小片的煎蛋一起拌炒2分钟最后洒酱清提味即可。

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拌辣油菜梗


食材明细:

油菜500克,辣椒(红、尖、干)10克,盐5克,味精2克,花椒5克,香油15克

拌辣油菜梗的做法步骤:

1.油菜去叶留梗,洗净,切成大斜片,放入沸水锅内烫一下,捞出用冷水过凉,沥干水分,放入盘内;干红辣椒去蒂和籽,切成丝。

2.锅架火上,倒入麻油烧热,下花椒炸成黑色,捞出不用,再放入辣椒丝炸一下,连油一起浇在油菜梗上,加精盐、味精拌匀即成。

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