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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实每道菜都有明确的做法指南,你记得哪些菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的笋丁肉馅,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

香菇55公克,脆笋丁180公克,豆干丁80公克,葱花85公克,基础肉馅500公克

笋丁肉馅的做法步骤:

1.将香菇用冷水泡至软后取出,去蒂并且切成丁状备用。

2.取一小锅,放入脆笋丁、豆干丁,再加入清水以中小火煮至水滚沸后,分别捞出备用。

3.将作法1和作法2的材料混合拌均匀后,再加入基础肉馅和葱花一起拌匀即可。

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笋丁炒蛋


食材明细:

春笋150克,鸡蛋300克,植物油20克,香油5克,盐3克,大葱5克

笋丁炒蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋磕入碗内打散;

2. 春笋洗净,切成小方丁;

3. 炒锅注油烧热,放入笋丁炸片刻,捞出控油,与葱花一同放入蛋液内搅匀;

4. 炒锅注油烧热,倒入蛋液、笋丁翻炒至蛋液裹匀笋丁时,加入精盐,淋入香油,撒入味精即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

豆豉笋丁


食材明细:

莴笋200克,豆豉25克,葱花、蒜泥、姜末各适量调味料豆瓣酱1大匙,精盐、胡椒粉适量,料酒、白糖、味精各1小匙,鲜汤、香油适量

豆豉笋丁的做法步骤:

1、莴笋洗净切丁,用少许精盐、葱花、姜末、料酒、味精拌匀码味。

2、炒锅内放油烧热,下入豆豉、豆瓣酱、葱、蒜泥、姜末爆香出色,接着入少许鲜汤烧沸,调入精盐、胡椒粉、白糖、味精勾成豉香汁,起锅装入碗中待用。

3、烧热油,下笋丁炒一下,将豉香汁倒入翻炒入味即可盛出。

好吃伴侣

炒制此菜时,火候不可过大过猛,豆豉的味道才能烧入莴笋中。

笋丁焖蛋


食材明细:

竹笋,肉糜,鸡蛋,葱,盐

笋丁焖蛋的做法步骤:

1.竹笋焯水切丁,肉糜调好味,鸡蛋两个或三个打散;

2.炒熟肉糜,下笋丁翻炒均匀;

3.加水没过肉末笋丁面,煮开,调好咸淡,浇进蛋液;

4.焖至锅内余少量汤汁,撒葱花增色增香,即可出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《笋丁肉馅》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!