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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你收藏保存了哪些菜谱呢?经过整理,小编为你呈上鸡汤浸云耳,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细:

木耳,腐竹,鸡汤

鸡汤浸云耳的做法步骤:

1.将腐竹和木耳泡发,洗净。

2.在将木耳、腐竹用鸡汤煮熟,简单健康的一道好吃的菜就做好了。

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[[云片猪耳]]


食材明细:

猪耳4只,八角5粒,精盐,料酒,葱姜各适量

[[云片猪耳]]的做法步骤:

1.首先把[猪耳]洗好..

2.把水放入锅内.水开放入猪耳4份钟出锅.洗干净

3.把八角5粒.精盐.味精少量.料酒.葱.姜.各适量.

4.水一起放入锅内.水开把猪耳放入一小时.出锅.再用.将油.腌制半小时.切片.大功告告

云耳蒸鸡


食材明细:

鸡1只,云耳10克,红枣8颗,生粉1茶匙,砂糖1茶匙,盐1/2小匙,酱油1小匙,料酒1小匙,食用油1小匙

云耳蒸鸡的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。云耳用温开水泡开。

第2步洗净,沥干水份备用。红枣去核,切成颗粒状。

第3步鸡洗干净,切成块。加入所有调料。

第4步轻轻搅拌,使鸡与调料充分混合。锅中注入适量清水,把拌匀后的鸡块放入锅中,盖上锅盖隔水大火蒸15分钟即可。

第5步上碟,开吃。

云耳番茄汤


食材明细:

云耳,2朵,金针,1/2两,(约20克),番茄2-3个,清鸡汤,清水各1罐,鸡蛋,2只,油1/2汤匙。盐3/4茶匙,糖,1/3茶匙,胡椒粉少许。

云耳番茄汤的做法步骤:

(1)云耳,金针用清水浸泡约1小时,洗净;

(2)云耳剪小块,金针切云硬端,再用热水浸5分钟,沥干水分,

(3)番茄洗净,切件去籽;

(4)烧热油,略爆番茄,注入清鸡汤和水,加调味料,云耳,金针同煮滚片刻,熄火;

(5)下鸡蛋拌匀,即可供食。

云耳炒仔鸡


食材明细:

净仔鸡肉350克,水发云耳(银耳)75克,青蒜、红辣椒各20克,姜片、葱花各10克,绍酒20克,精盐3克,味精1.5克,湿淀粉20克,汤75克,油500克。

云耳炒仔鸡的做法步骤:

1、将红辣椒、青蒜均切成片。净仔鸡肉抹刀切成片。银耳撕成小片。

2、鸡片用精盐1克、绍酒10克拌匀入味,再用湿淀粉拌匀上浆。锅内放油烧至四成熟,下入鸡片滑散至熟,倒入漏勺。

3、锅内放油40克,下入姜片炒香,下入银耳、红辣椒、青蒜、绍酒、汤、精盐炒开,下入鸡片略炒入味,加味精、葱花炒匀,装盘即成。

小贴士:

特点

肉质鲜嫩,汤浓味鲜。

操作提示

鸡片上浆要匀。

云耳炒肉片


食材明细:

云耳,梅花肉,姜片,盐,油,生抽,红萝卜

云耳炒肉片的做法步骤:

1.梅花肉(猪肉)洗干净,切片,用盐、少许生抽、芝麻油、少许蚝油搅拌均匀,腌制10分钟。

2.云耳用清水提前发泡30分钟,充分发泡后,切去根部,多冲洗几次充分去除杂质,备用。

3.倒油热锅,放入姜片,爆香,倒入肉片,速度翻炒至变色装起,待用。

4.再下少许油热锅,倒入云耳、红萝卜翻炒1分钟至水分稍干,倒入肉片拌炒约2分钟,加少许盐调味,少许生粉兑水勾芡,撒上香葱段即可。

小贴士:

备注: 云耳,也就是云南产的黑木耳,颜色偏灰浅,没东北黑木耳那么深黑,云耳口感软滑,东北黑木耳口感爽脆,个人偏爱吃云耳 中医学认为,黑色入肾,即黑木耳、黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物,能够在秋冬时节,帮助你养肾强身;另外,黑木耳可将残留在肠道中的脏东西吸附排出体外,从而起到排毒祛斑的作用哦。

云耳拌芽菜


食材明细:

芽菜250克,云耳5朵,姜1片,蒜茸适量,盐适量,鸡粉适量,生抽适量,麻油适量

云耳拌芽菜的做法步骤:

1.芽菜去根洗净;云耳用清水浸软后摘洗干净。

2.水开后放入姜片、芽菜及云耳煮熟后沥干水捞起放碟中。

3.加入适量蒜茸、盐、鸡粉、生抽、麻油搅拌均匀即可。

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