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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你记得哪些菜谱呢?小编特别从网络上整理了银芽豆丝,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

绿豆芽100克,豆腐干50克,蒜一瓣,红柿椒半个,韭黄50克,调味料:橄榄油一勺(也可用色拉油),盐,鸡粉

银芽豆丝的做法步骤:

1 绿豆芽洗净去头尾,豆腐干,红柿椒切丝,韭黄切段,蒜切末

2 炒锅加橄榄油烧6成热,加蒜末,豆腐干丝炒香后,加韭黄段,甜椒丝,绿豆芽

3 转大火加盐,鸡粉炒匀

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银芽鱼丝


食材明细:

鳜鱼650克,银芽适量,青椒丝适量,红椒丝各适量。适量,水淀粉适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,黄酒适量,色拉油各适量。适量

银芽鱼丝的做法步骤:

1.鳜鱼宰杀,取净肉,切成丝,上浆;银芽洗净焯水。

2.原料下锅,加调料滑炒,调味出锅。

小贴士:

银芽过长,加热会脱水失形。

银芽拌翅丝


食材明细:

用料主料:金钩翅25克配料:绿豆芽200克、香菜梗、红椒调料:香油、红油、酱油、上汤、鸡精、白糖、盐、味精、姜汁各适量

银芽拌翅丝的做法步骤:

1、将绿豆芽择去两头洗净,红椒切丝待用。

2、金钩翅发好,用上汤煲入味。

3、将择好的绿豆芽、鱼翅用上汤过热,然后调入红油、香油、酱油拌匀,放入姜汁、盐、味精、鸡精、白糖,放入香菜、红椒丝拌匀装盘即成。

小贴士:

制作关键

绿豆芽、鱼翅用上汤焯水的时间要短。

鱼翅要用上汤煲透。

银芽炒兔丝


食材明细:

净兔肉、绿豆芽、盐、泡椒、白糖、味精、香菜、胡椒粉、料酒、花生油、淀粉、葱姜丝各适量。

银芽炒兔丝的做法步骤:

1、泡椒切丝,香菜洗净去叶切段,兔肉洗净切细丝,加盐,料酒,蛋清,淀粉拌匀。

2、取碗,加盐、肉汤、味精、胡椒粉、水淀粉、白糖、调成碗汁,锅加水烧开,放入绿豆芽、香菜,焯透捞出备用。

3、炒锅注油烧热,下入上好浆的兔丝滑熟,倒出控油;锅内留油少许,下葱姜丝炒香,加绿豆芽、兔丝、泡椒丝、香菜段,烹入碗汁,翻炒均匀,出锅装盘。

小贴士:

特点

质地滑嫩,色泽美观。

银芽海带丝


食材明细:

海带,绿豆芽,油,盐,蒜,红辣椒

银芽海带丝的做法步骤:

1.海带洗干净,用清水浸泡12小时,期间换几次水。沥干水,切丝。

2.蒜拍碎,绿豆芽洗干净,辣椒切圈

3.锅热,放油,油热未冒烟的时候放进蒜蓉,小火炒香。转中火,放海带丝翻炒一分钟,再放豆芽进去大火翻炒变软,撒进辣椒,放盐炒匀即可

感谢您阅读“97美食网”的《银芽豆丝》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌土豆丝专题,希望您能喜欢!