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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?也许"糖醋高丽菜丝"就是你要找的,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

高丽菜丝,150公克,红萝蔔丝,1/2杯,葱丝,1/3杯,(1)盐,1/4大匙,(2)白醋,3大匙,糖,2大匙,香油,1/2大匙。

糖醋高丽菜丝的做法步骤:

(1)将高丽菜丝、红萝蔔丝及1/4大匙盐一起拌匀,腌约15分钟,再倒掉盐水,沥干备用。

(2)将调味料(2)拌匀,加入作法(1)的材料一起拌匀腌入味,最后再加入葱丝拌匀,即可盛盘上桌食用。

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高丽菜猪肉水饺


食材明细:

主料::猪肉600g,高丽菜600g,芹菜50g,葱20g,面粉200g,

辅料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,五香粉适量,香油适量,

高丽菜猪肉水饺的做法步骤:

1.面团加水揉成面团,醒一下。

2.揉成小团子,杆成薄片。

3.包入馅料。

4.捏成饺子。

5.包好的饺子。

6.水煮开放入饺子,煮开加水3次,就可以了。

小贴士:

高丽菜不要切太碎,要不就吃不出高丽菜的口感了

高丽菜结辣泡菜


食材明细:

(1)高丽菜,1颗,(2)辣椒末,1/3杯,大蒜(切末),10粒,葱末,1又1/2大匙,薑末,1大匙,(1)盐,1/3杯,(2)辣椒粉,1/3杯,水,1杯,韭菜汁,1大匙,醃咸虾,1大匙,糖,1大匙。

高丽菜结辣泡菜的做法步骤:

(1)将新鲜高丽菜洗净沥乾,由中心部位切开取12片高丽菜叶,每片均匀撒上盐醃约1天后,再将盐水过滤沥乾,盐水要保留备用。

(2)将每片高丽菜叶自茎梗处向叶尾捲起,再将其左右提起交叉打结固定。

(3)将滤出的盐水与调味料(2)、材料(2)搅拌均匀后,倒入高丽菜结中拌匀即可放入容器中醃製,冷藏约3天发酵完成即可食用,约可保存2週。

培根炒高丽菜(1)


食材明细:

主料::高丽菜150g,培根80g,

辅料::大蒜适量,葱适量,盐适量,鸡粉适量,

培根炒高丽菜的做法步骤:

1.以上材料等

2.培根切小块,高丽菜剥成小片状,葱切末,蒜切片

3.油热,放入培根炒出香味

4.再放入大蒜,翻炒一下,倒入高丽菜

5.高丽菜翻炒一下,放入盐,鸡粉拌匀

6.再放入葱花就可以了

小贴士:

所以消化功能不彰、脾胃虛寒或腹瀉的人最好少吃,以免不適。

高麗菜的某些成分會抑制甲狀腺機能,因此甲狀腺功能失調者切忌大量食用。

高丽菜结炖豆腐(1)


食材明细:

高丽菜结,6个(含汁1/2杯),嫩豆腐,1块,黑木耳,肉片,各适量,香菜,少许,水,4杯,(1)酱油,2大匙,盐,1小匙,香油,1/2大匙,糖,1/2大匙,(2)水,1大匙,太白粉,1又1/2大匙。

高丽菜结炖豆腐的做法步骤:

(1)将肉片略用1/2大匙太白粉抓过使肉质较嫩,豆腐切成方块,黑木耳切片,其他材料洗净备用。

(2)将水煮沸,倒入高丽菜结辣泡菜含汁及上述材料与调味料(1)一起熬煮10分钟,再改小火慢炖30分钟入味。

(3)起锅前以太白粉水(1大匙水加1大匙太白粉拌匀)芶芡即可。

此道料理也可作成烩饭食用。

发薪日前的高丽菜卷


食材明细:

主料::圆白菜一棵,肉馅200g,豆腐半块,

辅料::高汤两碗,葱适量,姜适量,生抽一大匙,

配料::白胡椒粉一小勺,盐适量,

发薪日前的高丽菜卷的做法步骤:

1.把圆白菜根部削掉

2.呈锥形切掉根部

3.小心剥掉菜叶

4.用沸水烫软

5.肉糜加豆腐,葱末姜末,生抽,胡椒粉搅打上劲儿

6.一定要上劲儿啊,不然会煮散掉

7.圆白菜叶子削掉老梗

8.撒上干粉

9.取适量肉糜

10.抱紧一点,叶子不够大的话可以两片叶子

11.完成了

12.高汤加葱段,姜片,放入菜卷小火煮开,微火炖至成熟

【浙菜】凉拌糖醋海蜇丝


食材明细:

主料::海蜇400克,

辅料::糖适量,白醋适量,香油适量,青椒适量,盐适量,红椒适量,

【浙菜】凉拌糖醋海蜇丝的做法步骤:

1.将海蜇放入水中浸泡出咸味。

2.捞出切成丝。

3.再放入温水中洗一洗。

4.把青红椒上放点盐(盐少放)用刀一起剁碎。

5.把海蜇丝捞出,稍控水分。放入碗中加入白糖、白醋,剁好的青红椒,再淋入香油。

6.一起搅拌均匀,装盘。

小贴士:

海蜇不要用热水烫。

糖醋双丝


食材明细:

主料::胡萝卜三分之一根,黄瓜五分之一根,

辅料::绵白糖一小勺,盐少量,酱油适量,醋适量,

糖醋双丝的做法步骤:

1.胡萝卜去皮切丝

2.黄瓜洗净切丝

3.加一小勺白糖,少量盐,适量酱油和醋,搅拌均匀即可

4.成品

爆炒高丽菜猪血丸子美食美刻,尽享美极的做法


湖南特产猪血丸子配甜脆高丽菜,加两滴味极鲜,味道极鲜!

材料:

高丽菜1/4颗,猪血丸子1颗,美极味极鲜酱油适量,青椒1颗,菜籽油适量,,

爆炒高丽菜猪血丸子美食美刻,尽享美极的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材如图,实用高丽菜1/4颗,猪血丸子一个

步骤2,热锅,放油烧热,加入青椒煸炒出香味

步骤3,加入猪血丸子,小火煎香

步骤4,加入高丽菜,大火爆炒,同时可加少量糖提味

步骤5,点几滴味极鲜,起锅装盘

步骤6,可以开动啦

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