食材是美食最基本的构成，美食制作的成功与否与食材关系很大。没有食材文化，就没有美食文化，你对食材精通吗？以下由小编收集整理的《沙苑子茶》，或许你能从中找到需要的内容。
食材明细：
沙苑蒺藜10克
沙苑子茶的做法步骤：
1. 将沙苑子洗净并捣碎后置于茶杯中；
2. 冲入适量沸水闷泡数分钟即可。
小贴士：
本品具有补肾强腰之功效，适于骨质疏松症患者饮用。
97Msw.com相关知识
参茶
食材明细：
人参12克，陈皮3克，紫苏叶6克，白砂糖50克
参茶的做法步骤：
将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬成汁，去渣，加入砂糖即成。
小贴士：
益气健脾。适用于年老体弱多病，因气虚运行迟缓，以致气虚运行而引起的胸膈、胃脘虚胀；气津不布之口渴不欲多饮等症，若非此种情况之胸满症，忌服。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英， 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
蜜桔茶
食材明细：
橘子300克，蜂蜜30克
蜜桔茶的做法步骤：
1. 青桔切开加水煮热；
2. 拌入蜂蜜即可。
小贴士：
1. 开胃清脑，生津解渴，常饮可增加食欲，促进消化。橘子：橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》）
人参茶
食材明细：
人参3克
人参茶的做法步骤：
先将人参切成薄片，放入保温杯内，用开水闷泡半小时。
小贴士：
人参选用生晒参。1.益气健脾。适用于各种男女虚症。为延年益寿之佳品。2.补饮2-3天内，忌食萝卜、浓茶、螃蟹、绿豆等物，以免降低药效。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
鲤鱼茶
食材明细：
鲤鱼400克，红茶20克
鲤鱼茶的做法步骤：
将鲤鱼、红茶不加盐同煮汤。
小贴士：
此汤品具有补脾利水，养肝益肾，除湿消肿，祛瘀生新的作用。适用于肝炎腹水患者。鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。 红茶：不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
【养颜茶】
食材明细：
主料：：菊花5粒，胖大海1粒，金银花3粒，枸杞10粒，千日红一粒，陈皮3个，玫瑰一粒，
辅料：：冰糖4粒，
【养颜茶】的做法步骤：
1.这是第一个步骤，将材料准备好
2.将胖大海，菊花，金银花，玫瑰，千日红用热水泡好
3.将所有材料掺入先泡好的材料碗里，放入热水。
4.大功告成
樱桃茶
食材明细：
主料：：樱桃果酱70克，枸杞1小把，甘草10片，
辅料：：纯净水适量，
樱桃茶的做法步骤：
1.准备好材料，樱桃果酱是自己做的，比较大块，我用剪刀稍稍剪了下
2.甘草和枸杞冲洗一下，放入养生壶
3.加入到1升的水位，启动2号花茶键
4.煮大约15分钟后放入樱桃果酱
5.继续煮5分钟即可
6.成品
止咳茶
食材明细：
主料：：桃仁10g，芦根30g，冬瓜子30g，薏米30g，
辅料：：清水350ml，
止咳茶的做法步骤：
1.准备机萃壶，食材等。
2.机萃壶内胆中加入约350ml水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）。
3.萃取斗中加入桃仁，芦根，冬瓜子，薏米。
4.萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关。
5.约一分钟左右，一杯养生茶饮萃取完成。
茶果
食材明细：
主料：：糯米粉600克，白萝卜250克，猪肉60克，虾皮30克，香菇100克，鸡胸肉100克，瑶柱20克，香蕉叶适量，
辅料：：蚝油1汤匙，生抽1汤匙，鸡粉1/2茶匙，盐1茶匙，
茶果的做法步骤：
1.白萝卜去皮，切成丝，加少量盐，挤出水份；
2.香菇、瑶柱提前浸泡，再切成末，猪肉、鸡胸肉切小粒，虾皮洗净；
3.热油，倒入猪肉、虾皮、香菇、鸡胸肉、瑶柱炒香；
4.加入萝卜丝，略炒；
5.放入生抽、蚝油、鸡粉、盐，炒匀；
6.糯米粉倒入盆子，加以沸水， 搅拌揉成粉团；
7.粉团弄成饼形，放入炒的馅料；
8.取一片香蕉叶，抹上少量油，再将包的茶果放在上面；
9.冷水放入，大火蒸20分钟。
陈皮茶
干姜、陈皮、荷叶各一小把，干姜的多少以及用不用，由各人体质而定用温水略冲洗，我是直接放入杯子里，倒入开水，然后再由过滤网倒出去再次倒入开水，盖上杯盖，焖20分钟即
材料：
主料：陈皮1小把，姜1小把，荷叶1小把，，
辅料：开水适量，，
陈皮茶的做法步骤：
1. 干姜、陈皮、荷叶各一小把，干姜的多少以及用不用，由各人体质而定
2. 用温水略冲洗，我是直接放入杯子里，倒入开水，然后再由过滤网倒出去
3. 再次倒入开水，盖上杯盖，焖20分钟即可
食材大全《沙苑子茶》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了茶美食专题，希望您能喜欢！