只有正常的食材才能有正宗的美食，食材的好坏决定了美食的成败。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材情有独钟呢？下面，我们为你推荐了桑椹蜜膏，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
桑椹1500克，蜂蜜450克
桑椹蜜膏的做法步骤：
1.桑葚洗净，加适量水煮30分钟取汁；加水再煎，共取汁两次。
2.合并两次煎液，以小火熬缩至较黏稠时，加入蜂蜜煮沸，冷却后装瓶。
小贴士：
滋补肝肾，滋阴助阳。含有白黎芦醇，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质等。桑葚性寒味甘，补肝，益肾，熄风，滋液；蜂蜜性平味甘，补中润燥，止痛解毒。蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
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蜜制枸杞红枣膏
食材明细：
主料：：枸杞50g，红枣200g，蜂蜜100g，
辅料：：红糖50g，冰糖100g，
蜜制枸杞红枣膏的做法步骤：
1.用了不到2包新疆大红枣，准备去核。
2.去核的大枣
3.用厨房秤，秤去核的大红枣200g
4.秤枸杞50g
5.秤冰糖加红糖150g
6.秤蜂蜜100g
7.将红枣枸杞洗干净，放入锅里面，加红糖冰糖，加入适量水。
8.加盖，大火煮沸，转小火30分钟。
9.放入搅拌机绞碎搅匀
10.再倒锅里，中小火熬，中途不停的搅拌。
11.搅啊搅，红枣变颜色了，还要熬，太稀了，要把水分熬干。
12.熬成浓稠果酱状就可以了。待凉后，倒入100g蜂蜜搅匀。
13.装进干净的罐子里，保鲜膜封口，盖紧。
14.每天早上空腹倒杯温开水，舀一勺蜜制枸杞红枣膏，搅匀即可，甜甜的，香香的，真好喝！
小贴士：
第7步放适量水，我就放多了些，导致后面熬的时间长了些，我到了2碗水（汤碗），估计1碗半就可以了。
柚汁蜜膏的做法
冬吃柚赛过肉！但要吃对方法哦，今天教大家一个简单的小方子，效果堪比蜂蜜柚子茶，而且做法比较简单，做一次可以用很多次，很适合孕期恶心呕吐的宝妈和脾胃功能虚弱的姐妹们哦！
材料：
柚子1个，蜂蜜500毫升，冰糖100克，姜汁10毫升，
柚汁蜜膏的做法的做法步骤：
步骤1，柚子去皮去除核，留下果肉备用
步骤2，生姜洗净切丁后捣碎
步骤3，将捣碎的生姜装入纱布袋中，挤出姜汁
步骤4，将柚子倒入榨汁机中榨汁
步骤5，将榨好的柚汁进行过滤
步骤6，将过滤好的柚汁倒入砂锅中，文火煎至浓稠
步骤7，打开锅盖，撇去浮沫
步骤8，加入冰糖、姜汁不断搅拌，直至锅内汁液熬成膏状
步骤9，加入蜂蜜，稍加搅拌即可出锅
步骤10，舀上一勺，用开水冲泡好就可以喝了
桑椹酵素
食材明细：
主料：：桑葚10斤，
辅料：：柠檬3斤，枸杞半斤，香蕉2只，苹果2只，
桑椹酵素的做法步骤：
1.桑椹是网上买的专门酿酒和做酵素的桑椹。
2.柠檬切片拿牙签把籽去掉。
3.桑葚里加了些苹果，枸杞，香蕉，是水果都可以。
4.我放的是大块的黄片糖。
5.最上面放一层柠檬，不用搅拌，前一个月记得每天排气，四个月后才能喝。
蜜制川贝枇杷膏的做法
材料：
枇杷1000g，川贝20g，蜂蜜100g，冰糖100g，
蜜制川贝枇杷膏的做法的做法步骤：
步骤1，把枇杷剥皮，去核。放搅拌器里搅成泥状。
步骤2，加入川贝粉，继续搅拌。。
步骤3，加入蜂蜜，冰糖粉继续搅拌。。
步骤4，搅拌成糊状，上锅蒸，大火烧开后，中小火再蒸一小时。。
步骤5，出锅后，凉却装瓶。。放冰箱冷藏。。咳嗽或喉咙不舒服的时候勺两勺吃一下。。
桑椹思慕雪
食材明细：
主料：：菠萝50克，香蕉50克，胡萝卜20克，桑椹50克，牛奶30克，或酸奶，蜂蜜5克，
辅料：：冰块50克(可不加)，
桑椹思慕雪的做法步骤：
1.准备好所有的水果食材,并节成小块.
2.依次加入牛奶或酸奶,桑椹,菠萝,香蕉,胡萝卜,冰块放在最上面,然后加入5克蜂密,按下真空搅拌键.
3.工作中,,一分钟后美味完成....
4.成品图,夏天来一杯,非常棒,加了冰块的最适合夏饮,
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