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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编精心收集整理的虾鳝面(3),带给大家。仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料:面条200克,虾仁50克,去骨鳝鱼片25克,清汤750克,蛋清1个,温芡粉15克,精盐,花生油,葱,姜,酱油,料酒,味精香油各适量。

虾鳝面的做法步骤:

1、将虾仁洗净,加精盐、蛋清、味精和温芡粉搅匀。

2、炒锅放油烧热,加入是虾仁炒熟。

3、鳝片洗净,沥干,切段。锅内放油烧热,下入鳝段炒2分钟,至黄亮香脆时,取出沥干油。

4、锅底留油放入葱、姜煸香,下入爆好的鳝片和炒过的虾仁,再放入酱油、料酒、味精,加清汤,烧开后,放入面条煮熟,然后将配料和面条盛入碗中,淋上香油即可。

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鳝爆虾


食材明细:

主料鳝片、虾球配料香菇、笋片、油菜心调料盐、味精、糖、蚝油、料酒、淀粉、花生油、胡椒粉、芡汤

鳝爆虾的做法步骤:

1.鳝片切段,入味,上浆。虾球入味,上浆。

2.将主料分别用油划熟捞出。

3.煸炒香菇、笋片,调味,加主料炒匀,勾芡装盘,用焯熟的油菜心围边即可。

小贴士:

特点

鲜嫩香脆。

提示

鳝片与虾球要分别划油;芡汁不宜太多。

炖鳝酥(3)


食材明细:

主料:鳝鱼1250克,

辅料:猪肋条肉(五花肉)75克,

调料:黄酒30克,酱油75克,白砂糖9克,葱白5克,姜5克,白皮大蒜60克,花生油90克

炖鳝酥的做法步骤:

1.将鳝鱼宰杀后,剖腹去内脏,洗净血水,脊背朝下,放在案板上,用刀沿着脊骨从颈部划至尾部,使骨肉分离;

2.斩断颈骨,抓住鱼头劈去骨,再斩掉鱼头,切成长6厘米的斜块,洗净,用洁布吸去水;

3.猪肉切成片,待用;

4.姜切片,葱白切段;

5.炒锅放在旺火上烧热,加入花生油,烧至八成热时,放入鳝块,炸至金黄色用漏勺捞出;

6.将鳝块、肉片、姜片,葱白段、酱油同放沙锅中,舀入肉清汤(1000克),加黄酒,放在旺火上烧沸后加绵白糖,盖上锅盖,移至小火上炖至鳝肉酥烂;

7.炒锅放在旺火上烧热,加入花生油,烧至五成热,放入蒜瓣炸香,倒入沙锅中即成。

小贴士:

食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

豆瓣鳝糊(3)


食材明细:

主料:鳝鱼300克,豆瓣100克,韭菜200克,

调料:盐25克,味精20克,胡椒粉20克,豌豆淀粉10克,姜5克,大葱5克,香油10克,花生油50克,料酒10克

豆瓣鳝糊的做法步骤:

1.将韭菜,豆瓣分别焯水沥干;

2.锅上火放油烧热将鳝丝,姜末一起放入煸炒,再放入豆瓣,韭菜,黄酒,盐,味精,胡椒粉,加适量水,烩5分钟,放入湿淀粉勾厚芡,成糊状后装盆;

3.在豆瓣鳝糊中放入麻油,葱花,另用热油淋上即可。

小贴士:

食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

富贵虾爆鳝


食材明细:

原材料大黄鳝500克、青尖椒2个、红尖椒1个、大虾仁5个调味料油200克、李派林酱油10克、老抽5克、蚝油5克、糖15克、鸡精10克、生粉300克、辣油20克、麻油10克

富贵虾爆鳝的做法步骤:

1、将黄鳝洗净,切片,虾仁洗净切粒;

2、将黄鳝拍粉,炸至表皮脆硬,加入调味料翻匀装盘;

3、将虾焯水过油,放入鳝片即可。

开心提示

海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种不宜消化的物质,故不宜同吃。

特别提示

爆鳝、虾不宜过久。

鲜虾奶油意大利面(3)


食材明细:

主料:意大利面半包,虾仁200克,奶油半杯,

辅料:大蒜3瓣,西洋芹半根,

调料:a料:白酒半杯,番茄酱半杯,盐半茶匙,胡椒粉少许

b料:起司粉3大匙

鲜虾奶油意大利面的做法步骤:

(1)虾仁去泥肠、大蒜、西洋芹切碎。

(2)锅烧热,放奶油、蒜末炒香,加入虾仁、炒至虾仁变色后,加入a料煮至汤汁收干。

(3)烧半锅水放少许盐、将意大利面煮熟后捞出

(4)煮熟的面条上、淋上虾亡酱汁、并撤些起司粉、芹菜末即可。

生爆鳝卷(3)


食材明细:

主料:鳝鱼2条(较大),冬笋适量,口蘑适量,葱少许

辅料:盐适量,鸡精适量,淀粉适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,醋适量,胡椒粉少许

生爆鳝卷的做法步骤:

1,材料备齐。冬笋切片,口蘑切片。葱,切葱花、

2,鳝鱼,沥干血水,切段,切单边穗形花刀。嫌麻烦可以不切,我切的好玩,觉得这样更入味。

3,将处理好的鳝鱼加盐、淀粉搅拌上浆。

4,在碗中倒入料酒、盐、鸡精、生抽、白糖、醋、淀粉调成卤汁备用。

5,锅中入油,旺火烧至油面起烟。放入鳝段。

6,待成卷形后,捞出沥油。

7,原锅内留底油,放入冬笋,香菇片略炒。

8,倒入调好的卤汁,待其浓稠。

9,放入鳝鱼卷,翻炒均匀。

10,起锅装盘,撒上葱花和胡椒粉即可。

小贴士:

鳝鱼段下锅要快速用锅铲拨散,才能片片卷曲成形。不过我这里做的也不太好,感觉挑选的鳝鱼很肥,没卷起来。

宁式鳝丝(3)


食材明细:

原材料鳝鱼  …………300克熟笋丝…………100克韭芽白…………50克青椒……………1个红椒……………1个调味料葱段……………2克葱白段…………5克姜丝……………5克姜汁水…………10克胡椒粉…………1克绍酒……………25克酱油……………30克味精……………2克白汤……………75克湿淀粉…………25克芝麻油…………25克白糖……………2克熟菜油…………75克

宁式鳝丝的做法步骤:

1、鳝鱼用沸水汆至嘴张开,略晾,用硬竹片划折去脊骨;

2、将鳝鱼切成5厘米长的段,韭芽切成略短的段,炒锅置中火上,下菜油烧至八成热,投入葱白段煸出香味,下鳝丝、姜丝煸炒,烹上绍酒和姜汁水,加盖稍焖;

3、加入酱油、白糖,翻锅,放入笋丝和白汤稍烧,加入韭芽、味精、葱段,用湿淀粉勾芡,随即淋上芝麻油,颠锅盛入盘中,撒上胡椒粉即成。

开心贴士

鳝鱼营养价值极高,具有补气、养血、滋补肝肾、去风通络等功效。

山药富含蛋白质、氨基酸、矿物质及黏质多糖体等成分,可增强人体的免疫功能,有抗肿瘤与抗关节炎的作用。山药含有皂角成分,可扩张冠状动脉,增加冠状动脉的血流量,有效改善血液循环系统。

特色介绍

烹制时火力要适中,火力过小会影响成品质量,韭芽入锅不宜过早,否则影响口味。

红烧豆腐鳝段(3)


食材明细:

主料:鳝鱼300克,北豆腐250克,

调料:大葱5克,姜3克,白皮大蒜3克,豆瓣辣酱5克,辣椒(红,尖,干)3克,豌豆淀粉4克,味精3克,盐3克,料酒4克,花生油40克

红烧豆腐鳝段的做法步骤:

1.将鳝鱼宰杀洗净,去骨、头、剞成片,切成段。

2.豆腐洗净切成长方形条,葱、姜、蒜切成粒。

3.锅内注油烧热,放入鳝段、豆腐条,炸上色捞起控油;锅内留少许油,加辣豆瓣、葱、姜、蒜、泡椒炒香,再放入鳝段、豆腐条、高汤、加入高料,用淀粉勾芡,装盘即成。

鲜虾面


食材明细:

挂面适量,虾适量,娃娃菜适量,鸡蛋适量,生抽适量,蚝油适量,醋适量

鲜虾面的做法步骤:

第1步虾挑去虾腺,剥壳。锅里放油。

第2步放入虾壳放头,小火慢煎。用铲子将虾头压扁,将里面的虾膏压出,小火煎香。

第3步全入调味汁。中入适量的清水,大火煮开后转中火煮10分钟。

第4步熬虾烫的时候另起一个锅,倒入适量清水,烧至锅底微微冒泡。锅子转小火,打入鸡蛋,待鸡蛋定型后转中火煮至鸡蛋成熟,捞出待用。

第5步虾烫熬好后将虾壳虾头捞出。挂面垂直放入锅中。

第6步手放开,使挂面自然的散入锅中。放入虾仁娃娃菜,煮至面条成熟,捞出盛在碗中,将煮好的荷包蛋放在面上即可。

小贴士:

1.挂面可以换成方便面,或者火锅面。2.青菜不拘于娃娃菜,可换成菠菜,油菜、香菜或者其他自己喜欢的青菜。3.调味汁是用生抽蚝油醋调制的,艾米调制的比例是生抽:蚝油:醋=2:2:1。4.荷包蛋可以不另起一个锅来煮,也可以直接打在面汤里,但是汤汁就会变浑。5.煮荷包蛋的时候一定要转小火后再打鸡蛋,煮的过程中不能让锅里的水沸腾,否则容易将鸡蛋弄碎。6.调味汁的已有咸味,口轻的就不需要另外加盐了。

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