食材明细:
主料::巴马黑米1把,巴马红粳米1把,黑芝麻10克,红枣8颗,
辅料::水适量,
红枣黑米糊的做法步骤:
1.将黑米和红粳米洗净,浸泡2小时;
2.黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中;
3.豆浆机选择米糊键,启动;
4.完成后,就可以开吃啦。
小贴士:
1、 黑米事先浸泡1~2小时,让米粒吸收水分,这样机器容易打。
2、 米糊的浓稠度可以自己调节。
3、 最后可以加少许蜂蜜调味。
4、 红枣需去核,机器不易打碎,当然这也是保护刀头。
食材明细:
主料::大米30g,灰枣6颗,
辅料::小米20g,清水500g,
灰枣米糊的做法步骤:
1.灰枣洗净,去核
2.大米小米淘净,一起放入豆浆机桶里
3.再倒入500ml水
4.盖上盖子,接通电源,选择米糊功能
5.功能结束,警示声响起,切断电源,倒入容器就可以了。
小贴士:
1、灰枣也可以用红枣代替。
2、清水的量可以根据自己喜欢的浓稠口感加减。
食材明细:
主料::大米60克,黑豆50克,雪梨1个,
辅料::纯净水适量,白糖适量,
雪梨黑豆米糊的做法步骤:
1.主要食材备齐;
2.大米洗净,用清水浸泡2小时,黑豆洗净,用清水浸泡6~8小时;
3.雪梨洗净去皮去核,切成小块;
4.将以上食材全部倒入苏泊尔破壁搅拌机中,倒入适量纯净水;
5.选择粗粮米糊功能搅打至米糊顺滑;
6.接着将搅打好的米糊倒入锅中以小火煮开后盛出,加入适量白糖即可。
小贴士:
1、雪梨本身有甜度,根据个人喜好看是否需要放糖;
2、米糊加热时,需要适当搅拌,以免糊底。
食材明细:
主料::小米80g,水900g,
辅料::糯米80g,
小米养身米糊的做法步骤:
1.小米糯米洗净
2.将材料加入豆浆机,加入适量的水
3.启动迷糊按钮
4.软糯的米糊就大功告成啦(喜欢甜味的朋友们可以加糖)
食材明细:
主料::莜麦40克,大米40克,栗子25克,
辅料::清水1000毫升,
栗子莜麦米糊的做法步骤:
1.准备食材,栗子仁是冷冻的,直接化冻掰成小块
2.大米、莜麦淘洗后,与栗子放入豆浆机杯体中
3.放入清水至上下水位线之间
4.合上机头,接通电源,选择米糊功能,豆浆机开始工作
5.豆浆机停止工作后,盛出饮用
小贴士:
豆浆机提供给快捷方便,破壁免虑打出的效果更是非常细腻
食材明细:
主料::黑豆1汤勺,燕麦1勺半,黑米1汤勺,核桃3颗,
核桃杂粮米糊的做法步骤:
1..黑豆1汤勺 黑米1汤勺 燕麦1勺半 核桃3颗
2..除了核桃都洗一遍用筛子捞起来。
3..豆浆机内倒入3碗水
4..倒入豆浆机内.
5..核桃剥出来洗干净。
6..也倒入机器内。
7..启动迷糊功能。
8..倒出来加入蜂蜜或者白糖。
小贴士:
小提示:
刚刚磨起来的会有一点稀,等15分钟左右会粘稠。
食材明细:
主料::羊肝20g,大米饭1勺,
辅料::洋葱适量,胡萝卜适量,
羊肝婴儿米糊的做法步骤:
1.新鲜羊肝一副清洗一下
2.切成较大的块,再反复用清水浸泡清洗。要浸泡几分钟清洗,反复这样冲洗至水不再有血色
3.然后切成厚度约5毫米的片,继续反复浸泡清洗,至水没有血色,变得清亮,这样反复的浸泡清洗是为了把肝脏中的血沫杂质尽可能多的泡出来
4.之后锅中放水,选5--6片不带筋膜的羊肝放入锅中,加胡萝卜和洋葱片去腥
5.煮开后小火煮5分钟,把羊肝煮熟
6.蒸米饭时特意蒸了一小碗软烂的米饭,取一小勺,把米饭、羊肝片和适量的开水倒入料理机中
7.用料理棒搅拌至米糊细腻
8.盛出来给宝宝吃吧,俺家小宝宝吃的可欢了。
小贴士:
1、羊肝大块的浸泡后选几块筋膜少的放密封盒冰箱冷冻起来,每次拿出来一块解冻,就和新鲜的一样,然后再煮了给宝宝做辅食即可。
2、我今天是特意蒸了一碗米饭,有时是用婴儿配方米饭,把煮好的肝打碎添加进去。
食材明细:
主料::红粳米一杯,铁棍山药100克,黑豆20克,
辅料::清水1000毫升,
红粳米山药米糊的做法步骤:
1.准备材料,黑豆提前浸泡
2.红粳米淘洗干净与黑豆一同放入豆浆机中,山药去皮切小丁,一同放入豆浆机中
3.放入清水至上下水位线之间,合上机头,选用米糊功能,等待喝米糊即可
4.豆浆机停止工作后,抬起机头,舀一勺,非常细腻
小贴士:
方便快捷的米糊离不开豆浆机,红粳米没有浸泡,直接用的
食材明细:
主料::开心果50g,熟花生仁10g,大米70g,
辅料::水适量,
开心果米糊的做法步骤:
1.将开心果剥壳称出50g,另外准备10g花生仁
2.将开心果仁和花生仁倒入豆浆机杯体,然后将大米洗净之后也倒入进去
3.加水至900ml刻度处(最低水位线)
4.盖好机盖,连通电源,选择“多功能”-“米糊”,然后启动程序
5.待程序结束,香浓的米糊就做好啦
6.可以适量加糖哦
小贴士:
1. 注意加液体的时候不要低于最低刻度线,我这台豆浆机最低水量刻度线是900ml;
2. 喝的时候可以按照自己的口味适量加糖的哈~
食材明细:
主料::干大米80克,胡萝卜70克,
胡萝卜米糊的做法步骤:
1.准备好原料,胡萝卜切小丁。
2.把食材放入九阳智能豆浆机中,加入水,水量加至上下水位线之间。
3.长按豆浆机左下角的WIFI图标,指示灯快闪。
4.在手机上选择“一键启动”。时间为25分钟
5.从手机上随时能观察到剩余时间
6.25分钟后,豆浆机发出“嘀嘀”声,香浓顺滑的米糊完成。黄金早餐就这么简单,做美食做事两不耽误。
7.胡萝卜米糊搭配红豆面包、微波烤鱼,苹果。
8.爱,用味道表达!
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