返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的银耳菠萝乳鸽汤,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

用料乳鸽2只,银耳1朵,菠萝肉100克,精盐、葱姜汁、黄酒、清汤各适量。

银耳菠萝乳鸽汤的做法步骤:

1、银耳洗净,撕成小朵。菠萝肉切成l厘米见方的丁。

2、乳鸽处理干净,入沸水锅烫透,捞出洗净。

3、沙锅内放清汤、姜葱汁、黄酒,旺火烧开后下乳鸽、银耳,改用中小火炖约1.5小时,放入菠萝肉,再炖30分钟,加精盐调味即成。

功效

滋阴润肺,养颜美肤。

97msW.com相关推荐

枸杞菠萝银耳汤


食材明细:

枸杞子15克,菠萝150克,银耳(干)15克,冰糖50克

枸杞菠萝银耳汤的做法步骤:

1. 将枸杞洗净,用温水泡软;

2. 菠萝去皮挖去丁眼,洗净后切成小块;

3. 银耳用温水泡软泡发,洗净后摘去根蒂,撕成小朵待用;

4. 锅内倒适量清水,放银耳用大火烧开,改小火焖煮1小时;

5. 再放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

银耳陈皮炖乳鸽


食材明细:

主料﹕,乳,鸽,2只(每,只,约,重,400克)﹔辅料﹕水,发,白,木,耳,100克﹐水,发,陈,皮,10克﹔,调,料﹕精,盐,10克﹐味,精,5克﹐鸡,精,2克﹐高,汤,750克﹒。

银耳陈皮炖乳鸽的做法步骤:

乳鸽宰杀洗净﹐剁成块﹐放入沸水锅中汆水2分钟﹐用水沖凉﹐装入汤碗中﹒

水发白木耳洗净剖块﹐放入沸水锅中汆一下﹐也放入汤碗中﹐再放入水发陈皮﹒

锅置中火上﹐下高汤烧沸﹐加入精盐﹑味精﹑鸡精搅匀﹐沖入汤碗中﹐上笼屉用旺火蒸30分钟﹐至熟即成﹒

乳鸽汤


食材明细:

清补凉汤料一包,乳鸽两只,瘦肉一百二十克,盐,生抽,清水各适量。

乳鸽汤的做法步骤:

将清补凉各料用清水漂洗,沥干乳鸽劏净,氽水洗净;瘦肉原块洗净直身瓦煲烧滚清水,下乳鸽、清补凉和瘦肉,再滚起用文火煲三小时,用盐、生抽调味。

贴士:清补凉大多有现成,由下列材料组成:生熟薏米、淮山各三钱,莲子、百合、玉竹、芡实各二钱;有去湿、开胃、除痰、健肺的功效。

菠萝银耳糖水


食材明细:

主料:银耳2小朵,菠萝1小份

辅料:枸杞适量,冰糖适量

菠萝银耳糖水的做法步骤:

1,备好如图所用食材。(用量为五分之一的菠萝,2小朵银耳,枸杞冰糖适量)。

2,提前将银耳用清水泡发好,剪去黄色的根蒂部分,再将银耳剪至细小一点备用。

3,将菠萝去皮切小块备用,切的小块一点煮制之后更出味哦。

4,这样子就可以开始配煮了。枸杞冰糖最后放,枸杞的量不要太多。

5,将洗切好的银耳及菠萝块入养生杯里。将食材装至半杯的位置就可以。

6,然后加入清水,水量就可以至最高水位。

7,选择煮水模式进行煮,煮好之后过一会再重新选择煮一次。

8,想吃糯口一点的就保温数小时,当然煮好之后马上吃也可以,为了让口味更好,适量加入一点冰糖。

9,然后再加入适量的枸杞点缀一下就可以。

10,我是保温了数小时,糯胶感很是不错,当然了银耳的选择也是比较重要。朋友们也可以用新鲜的银耳来煮,那样子胶感更是丰富。

11,这样子迷你养生壶可以倒出四小杯的甜汤来,聚餐之后的小点就是如此轻松完成。 年底家宴聚餐多,提前安排肯定会让来客吃的满意,祝愿朋友们的生活甜蜜又清新。

海马乳鸽金针汤


食材明细:

净金针菇150克、海马2条、乳鸽1只、党参3克、枸杞、姜片各少许。调料精盐1小匙、鸡粉1/2小匙、顶汤适量、白酒2小匙。

海马乳鸽金针汤的做法步骤:

1、将乳鸽去内脏洗净改刀,冲去血水;党参泡洗干净待用。

2、锅内放入顶汤烧沸,放入乳鸽、金针菇、海马、姜片、党参、枸杞、白酒,小火煮到乳鸽熟烂时,加入精盐、鸡粉调味,出锅即可。

材料替换

原料用鹿鞭替换海马,称为鹿鞭乳鸽金针汤。

口味变化

调味料中增加橄榄油、葱油,称为葱油乳鸽金针汤。

柠檬乳鸽汤(1)


食材明细:

雏鸽300克,柠檬50克,料酒10克,味精3克,白砂糖2克,酱油10克

柠檬乳鸽汤的做法步骤:

1. 将乳鸽宰杀,用开水烫毛,去尽毛及内脏,洗净;

2. 鸽身腹腔外用料酒、酱油抹匀,腌一会儿,下入沸油锅中炸约3分钟捞出;

3. 柠檬去皮、核,切成薄片待用;

4. 坐锅点火,加入高汤烧开,放入乳鸽、柠檬片、白糖、味精、酱油、料酒烧开,撇尽浮沫,改用文火炖至鸽肉熟烂,盛入盆中即成。

枣杞乳鸽汤


食材明细:

乳鸽、2只,葱1段,大枣10颗,姜3片,枸杞20颗,盐1小勺,香油1/2小勺

枣杞乳鸽汤的做法步骤:

第1步鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗,处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,红枣和枸杞事先用清水浸泡等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时

第2步2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟15分钟后,即可关火喝汤吃肉

小贴士:

1、宰杀好的鸽子要去除内脏,并用清水清洗掉血水(鸽子的嘴里要重点清洗),然后用热水汆烫下,这样鸽子的口感好2、大火煮开后,用勺子将汤上的浮沫撇出,做出的汤味道好3、鸽子汤一定要多炖煮一段时间,时间短了,汤的味道不够浓郁4、炖汤的时候无需加八角花椒,也无需太多调味料,这样的原汤才鲜美滋补

莲藕陈皮乳鸽汤(1)


食材明细:

主料:雏鸽400克,莲藕300克,

辅料:陈皮3克,枣(干)5克,调料:姜4克,盐3克

莲藕陈皮乳鸽汤的做法步骤:

1.莲藕洗净切成均匀大块;

2.陈皮洗净;

3.乳鸽宰杀收拾干净,用沸水烫过;

4.老姜洗净去皮,切片;

5.红枣洗净去核;

6.将乳鸽、莲藕、陈皮、红枣、老姜放入开水锅中,慢火煲3小时左右,加盐调味即可。

小贴士:

健康提示:

熟莲藕性微温,有养血、健脾、开胃之功效;陈皮行气健脾,红枣补气血。

食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

鲜土茯苓乳鸽汤


食材明细:

乳鸽,新鲜土茯苓(买的时候可以叫摊主帮忙去皮切片),蜜枣,陈皮,姜片

鲜土茯苓乳鸽汤的做法步骤:

1.所有材料放到高压锅里,一次性加足水

2.大火上气后转小火20分钟

3.加了蜜枣的非常清甜

喜欢《银耳菠萝乳鸽汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳汤的做法专题,希望您能喜欢!