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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是很想去学一学呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“栗子排骨啫肠粉”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

猪肠粉400克,栗子排骨,葱,酱油,砂糖,油,麻油,砂锅

栗子排骨啫肠粉的做法步骤:

1.猪肠粉斜切,葱切段。

2.栗子排骨先下锅炒片刻 再下猪肠粉一起翻炒片刻后 撒适量酱油以及少许砂糖翻炒上色。

3.砂锅白锅烧热后,加葱段以及猪肠粉入味 盖上盖子焖片刻即可。

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干葱头啫啫鸡煲


食材明细:

生粉(腌鸡用)2茶匙,盐1/2茶匙,鸡1/2只(约1斤),干葱头12粒,猪润4两,蚝油2茶匙,海鲜酱1汤匙,糖2茶匙,南乳1/4砖,汤1/4杯

干葱头啫啫鸡煲的做法步骤:

1.鸡斩件洗净,猪润切片,均用生粉、盐、姜水酒腌。干葱头去衣备用。以少许油爆香南乳,然后加入蚝油、海鲜酱和糖煮成酱汁备用。

2.把钞锅烧热,加点油,放入干葱爆香,再加入鸡,盖上煲盖,5分钟后加入猪润。待香味四溢时在盖边加入汤,焗8分钟。

3.开盖,加酱捞匀至干身。

4.再盖上盖爆香即成

小贴士:

能健脾胃、助吸收及引起食慾,有强身健体之效。

啫啫雞


食材明细:

材料: 雞肉,洋蔥,鹽,生抽,蚝油

醃料: 鹽,生抽,糖,生粉,油

啫啫雞的做法步骤:

1、把雞肉用醃料醃30分鍾。

2、熱鑊下油炒香洋蔥,下雞肉炒至熟。

3、最后放鹽、生抽、蚝油調味即成。

啫啫鸡翅根


食材明细:

鸡翅根、姜、蒜头、芫茜、葱、料酒

啫啫鸡翅根的做法步骤:

一、先用生抽、料酒和胡椒面腌好鸡翅;

二、把锅烧热,放油、姜片、蒜头和葱头烧至半焦,放鸡翅根,翻匀,盖一会盖子,翻至鸡翅熟,再加些料酒和盐,生抽,再放芫茜和葱尾,兜匀,上锅。

啫啫胗球


食材明细:

一、胗球;

二、蒜片、姜片、葱、红葱头,芫茜、辣椒、洋葱丝;

三、柱侯酱、豆瓣酱、豆豉酱。

啫啫胗球的做法步骤:

一、胗球洗净切花,再用少许盐、酒、胡椒粉搅拌均匀,然后放在锅里稍爆下,盛起备用;

二、用材料(三)和少许糖放在小煲或锅中爆香,翻几下,不要爆太久,容易焦;

三、放瓦煲在炉上加热,热后放油,油热放姜、蒜、红葱头、洋葱丝、辣椒、葱白,搅拌几下;

四、等闻到香味加入爆过的酱,再搅均匀拌,倒入爆过的胗球,用勺翻至入味;留少少洋葱丝和葱尾一齐放。

五、最后加几滴料酒(我放白兰地),再放入辣椒圈、洋葱丝、葱尾,翻几下;

六、再用喷壶喷上烈酒,烈酒最佳,如没喷壶,撒几滴也可以,然后摆上芜茜,OK。

啫啫手撕包心菜


食材明细:

包心菜半颗 虾酱适量 白糖适量 红椒 蒜 姜适量

啫啫手撕包心菜的做法步骤:

1 洗净的包心菜用手撕成不规则的片(用手撕,菜片的边缘会不规则,这样和油还有调味料的接触面积大,菜很容易入味),然后把虾酱和白糖放到撕碎的包心菜里,搅拌均匀

2 把红椒和蒜及姜片切碎备用

3 热油把红椒,姜片和蒜煸香,加入用虾酱和白糖拌过的包心菜(如果有铁板就用铁板烧,把铁板烧热后加油烧热,这样传导热比较快,在熟油的作用下,包心菜有啪啪的响声,一会就熟了)

4 炒熟出锅盛盘(如果是铁板啫啫的,就直接上菜就可以了)

小贴士:

采购包心菜要买北京小椰菜,就是圆圆的绿色那种,这种炒着吃好吃。那种白色的平的莲花白适合做馅,例如包饺子,包子

用虾酱就要加入一些糖,否则会有点苦涩的

要旺火热油在铁板上炒,最后准备一副长筷子,用筷子和铁铲一起翻动菜,菜容易受热均匀

感谢您阅读“97美食网”的《栗子排骨啫肠粉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了栗子的吃法专题,希望您能喜欢!