食材明细:
主料: 罗汉果 ,
调料: 枣(鲜) , 红糖 ,
罗汉果莲藕甜汤的做法步骤:
1.莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净.
2.把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.
食材明细:
主料: 松蘑 7朵, 枣(鲜) 4颗,
调料: 食盐 适量, 姜 适量,
松茸瘦肉汤的做法步骤:
1.松茸先用清水洗一下,再用水泡干,泡菇的水不要倒掉哦;
2.陈皮清洗一下,红枣也洗净去核备用;
3.瘦肉切厚片,姜三片;
4.锅中放适量清水,冷水下瘦肉和姜片;
5.水开后把血沫撇掉;
6.松茸连同泡松茸的水一起倒入锅中,陈皮,红枣也一并加入;
7.再次大火煮开,后转小火煲约1.5个小时即可,食用时加少许盐调味!
食材明细:
鸡腿2只,罗汉果半个。姜茸,酱瓜3条。清汤1饭碗。
罗汉果焖瓜子鸡的做法步骤:
(1)鸡腿切成块状,在滚水中煮1分钟捞出,酱瓜切成小片段,罗汉果捏碎.
(2)煮锅中放入鸡,酱瓜,姜茸,等清汤熬煮到剩一半时即可.
食材明细:
主料: 鱼腥草 200克,
调料: 麦冬 适量, 北杏仁 适量, 长思水晶蜜枣 适量,
鱼腥草瘦肉汤的做法步骤:
1.将猪瘦肉切大块,其余各材料洗净。
2.鱼腥草装入汤袋里,一起入锅,烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。
食材明细:
主料: 胡萝卜 125g,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 姜 适量,
胡萝卜瘦肉汤的做法步骤:
1.准备食材:瘦肉、胡萝卜
2.胡萝卜切片
3.锅里加水,开电源
4.先放入胡萝卜和姜片。
5.盖上盖子煮沸
6.把肉切小块
7.加入瘦肉煮。
8.出锅前放适量盐、鸡精调味即可
食材明细:
主料: 花生(炒) 5颗,
调料: 食盐 适量, 姜 适量, 长思水晶蜜枣 适量,
无花果灯芯球瘦肉汤的做法步骤:
1.瘦肉切厚片,并切姜三片备用;
2.灯芯球用清水洗一下备用;
3.南北杏,陈皮洗净,无花果和蜜枣洗净后切一下方便出味;
4.煲中注入约2L的水,冷水下瘦肉和姜片;水开后撇掉血沫;
5.下灯芯球,南北杏,无花果,陈皮和蜜枣等;
6.大火煮开后转小火煲约1个小时即可!(饮用时可随喜好加盐,个人认为可不加)
感谢您阅读“97美食网”的《罗汉果瘦肉汤(1)》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了滋补羊肉汤专题,希望您能喜欢!