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中国人历来重视口腹之欲的满足,地方的差异,往往体现在美食上。游客们下车后的第一目标是吃遍美食,在外想家经常想起也是这些美食。你吃过哪些地方美食呢?小编经过搜集和处理,为你提供苏式莲蓉五仁酥,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

主料: 马面鱼 120g ,

调料: 元贞糖 40g, 水 100g,

苏式莲蓉五仁酥的做法步骤:

1.准备五仁(腰果,核桃仁,杏仁和黑白芝麻)

2.把五仁中大的干果切碎

3.和莲蓉一起拌匀

4.分割后每个30g,揉圆

5.油皮:低粉200g、猪油60g、糖40g、水90g——100g(水不要一次全加进去,慢慢加到感觉差不多就可)
油酥:低粉120g、猪油60g
油皮油酥分别分成20个,油皮上面放油酥,包好

6.擀成椭圆形

7.卷起

8.再擀一次

9.再卷起

10.都做好后,醒15分钟

11.取一份面团,擀圆,包上馅料

12.把封口包好

13.收口朝下

14.擀面杖轻轻擀平,放180度预热的烤箱里烤25分钟

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五仁包(2)


食材明细:

主料: 核桃(鲜) 100克, 葵花子仁 25克, 松子仁 50克, 花生仁(炒) 50克, 面粉 550克,

辅料: 白芝麻 50克, 泡打粉 5克, 酵母(干) 5克,

调料: 白砂糖 250克, 植物油 70克, 水 250克,

五仁包的做法步骤:

1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。

2.将白芝麻放锅中文火炒熟;瓜子仁放油锅中炸熟;松子仁放油锅中炸熟;花生仁放油锅中炸熟;核桃仁放油锅中炸熟,将核桃仁放案板上切碎。

3.花生仁用拇指捻去皮,将花生放案板上用刀压碎,将五仁盛器中加糖粉、面粉和油拌匀,这就是酥脆的五仁馅。

4.发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。

小贴士:

1、用果仁做馅料的包子,变化十分丰富,可挑选个人所偏好的果仁、果干或蜜饯随意搭配。2、蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。五仁包综合核桃仁、瓜子仁、松子仁、花生仁及白芝麻五种坚果,炸制后调味混合成馅,五仁馅香味扑鼻,酥脆诱人,搭配口味单纯的松软面皮正好平衡口感,但因热量略高最好酌量食用。1、核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。2、核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。五仁香酥,口感甜脆,风味浓郁。

五仁金瓜煲


食材明细:

南瓜。核桃仁,腰果,松子,花生,芝麻。盐,鸡精,鸡油,葱花。

五仁金瓜煲的做法步骤:

1、将南瓜去皮去瓤洗净后切成大块,核桃仁、松子、腰果、花生、芝麻放在一起压碎备用;

2、坐锅点火倒入油,至油温三成热时放入南瓜,炸熟后取出;

3、汤煲内加入少许鸡油,放入炸熟的南瓜和一部分五仁,倒入适量清水,放入盐、鸡精调味,小火烧至汤汁变浓即可,出锅前撒上剩余的五仁和葱花。

自制五仁馅


食材明细:

主料: 糯米粉 100g, 栗子仁(熟) 50g, 芝麻 20g, 核桃(鲜) 15g, 葵花子仁 5g,

调料: 黄油 适量, 长寿深山野蜜 适量,

自制五仁馅的做法步骤:

1.我都是买的现成的黑芝麻糖

2.花生仁糖

3.瓜子仁 这个烤了的 打开才知道 我就用了一小袋

4.核桃仁 是蜂蜜核桃仁

5.糯米粉 我是炒熟了的

6.糯米粉 黑芝麻 栗子仁粉 瓜子仁 核桃仁都放在一起

7.开始搅拌一下

8.加入黄油,然后倒入少许的开水把黄油化开

9.继续搅拌均匀,我又加的香油,更加香甜了

10.泡好的葡萄干

11.放到馅料里面

12.搅拌均匀就可以了,等待20分钟 捏出球形做月饼馅。

酥炸生仁里脊


食材明细:

猪里脊肉400克,花生仁(生)100克,香菜100克,鸡蛋150克,小麦面粉50克,花生油100克,料酒25克,盐5克,白砂糖10克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉(豌豆)25克,香油15克

酥炸生仁里脊的做法步骤:

1.葱和姜捣烂用料酒取汁。将鸡蛋磕入碗内,加入适量的面粉、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)调制成面糊。香菜摘洗干净。将花生米用开水泡上,剥去皮,烤熟,剁碎。

2.将里脊肉剔去肉筋,横切成1厘米厚的片,用刀前捶松成5厘米长、3厘米宽的长方片(计20片),用葱姜酒汁、盐、白糖味精、胡椒粉腌一下,逐片裹上鸡蛋糊,两面粘上花生仁,用盘装上。

3.食用时,锅内放入油到六成热,将花生里脊逐片下入油锅里炸至焦酥呈金黄色捞出,摆入盘中,淋香油,边上拼香菜即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

冬蓉五仁月饼


食材明细:

主料: 核桃(鲜) 10g, 葵花子仁 60g, 白芝麻 15g, 南瓜子(炒) 5g, 花生 55g, 德芙原粒什锦巧克力 30g, 开心果(熟) 35g, 芝麻 30g, 冬瓜糖 40g, 橘饼 20g, 玫瑰酱 15g, 白糖 50g, 花生油 30ml,

冬蓉五仁月饼的做法步骤:

1.准备馅料

2.将各种果仁和果仁切成碎丁,同白砂糖一起倒入大碗,拌和均匀

3.加入玫瑰酱和油,拌匀

4.加入冬瓜蓉

5.抓捏均匀

6.将做好的馅料分割成18克一个的小球,饼皮面团分割成12克一个

7.取一块饼皮压扁,放入馅料

8.包起来

9.收口搓圆,逐个做好

10.月饼模中撒少量面粉,摇晃均匀

11.倒出多余的面粉,放入月饼坯

12.压出花型,摆入烤盘中。将烤盘放入预热200度的烤箱,烤10分钟左右

13.表面定型后取出刷蛋液,再放回烤箱,烤约15分钟左右

14.表面金黄出炉

绿茶酥皮五仁月饼


食材明细:

主料: 面粉 300g, 马面鱼 190g, 食盐 3g, 绿茶粉 5g,

调料: 花生 100g, 核桃(鲜) 60g, 芝麻 40g, 有机厨房天然超大葡萄干 40g, 桂花蜜 20g, 糖粉 30g, 熟面粉 100g,

绿茶酥皮五仁月饼的做法步骤:

1.铁锅烧热米放入面粉。

2.小火将面粉炒熟。

3.花生米放入微波炉大3分钟取出放凉,拔去外皮。

4.将核桃仁、芝麻、大杏仁放入微波炉打一分钟取出和花生米一起剁碎。

5.将葡萄干剁碎。

6.将葡萄干、核桃仁、黑白芝麻、大杏仁一起放入碗中。

7.加入糖粉,温水,桂花蜜。

8.搅拌均匀。

9.再加入熟面粉和猪肉70g。

10.搅拌均匀即可。

11.将面粉150g、猪油75g、绿茶粉混匀揉成面团。

12.将面粉150g、猪油45g和温水混合揉成面团,要揉至可以拉出膜来。

13.将两个面团分别包上保鲜膜静置30分钟,均匀的将两个面团分成8个剂子。

14.取一块水油皮摁扁包上油酥。

15.用手的虎口封口。

16.将剂子封口向下按扁。

17.擀开成长条状。

18.卷起来。

19.竖着放置。

20.再擀开成细长状。

21.卷起。

22.全部做好盖上保鲜膜放置十五分钟。

23.将适量的五仁馅捏成球状。

24.取一个剂子擀开。

25.包上五仁馅。

26.用虎口封口。

27.封口往下码放好。

28.依次做好剩余的柸料。

29.将烤盘垫上一层油纸,放入月饼。

30.烤箱180度预热。

31.放入月饼中层,上下火烤20--25分钟即可。

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