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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,美食充分地展现不同地地方文化。人们每到一个地方首选品尝当地美食,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。你吃过哪些地方美食呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《泡椒炒嫩南瓜》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料: 泡红椒 2g, 南瓜 半边, 蒜 2瓣,

调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 调和油 适量,

泡椒炒嫩南瓜的做法步骤:

1.南瓜:半边,要求:鲜嫩,去芯去皮

2.蒜:需去皮,2片即可

3.泡椒:少许,需在泡坛里放置一星期以上(如何制作泡椒,下次分解 :)

4.泡椒过清水,切结待用

5.嫩南瓜洗净,切片待用

6.锅烧热,放入油加热

7.放泡椒,盐,鸡精一起爆香

8.把南瓜放进去,炒几下,用中火焖5分钟左右,熟透就可以出锅了.

9.好了,色泽鲜嫩的泡椒南瓜大功告成,味道如何,那得要你们自己动手

97Msw.com相关知识

泡椒鳝鱼


食材明细:

鳝鱼500克,泡椒50克,姜8克,大蒜(白皮)8克,大葱8克,酱油8克,醋8克,盐15克,味精5克,料酒8克,白砂糖8克,植物油30克

泡椒鳝鱼的做法步骤:

1. 将经过宰杀洗净的鳝鱼切成3.5厘米长的段;

2. 泡红辣椒、姜剁细成末备用;

3. 蒜切片,蒜切短段;

4. 将锅内油烧至七成热,放入鳝段煸干水气,加剁细的泡红辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒匀,加酱油、盐、白糖和肉汤500毫升;

5. 烧开后移微火上将鳝鱼烧软;

6. 待锅内汤汁基本烧干时,加味精、葱段、醋,将汁收干亮油,起锅晾凉,装碟即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

泡椒鸡肝


食材明细:

主料: 鸡肝 250g,

调料: 食盐 适量, 葱 适量, 姜 适量, 干辣椒 适量, 料酒 适量, 生抽 适量, 淀粉 适量, 泡红椒 适量, 花椒油 适量,

泡椒鸡肝的做法步骤:

1.鸡肝去筋和膜,用盐和淀粉揉搓一下后,清水冲洗干净。

2.用冷水浸泡1小时,然后将鸡肝切成片状。

3.锅中烧开水,将鸡肝烫一下捞出沥水。

4.焯好的鸡肝加料酒和生抽腌20分钟。

5.泡椒切段;姜切丝;葱切段;干辣椒剪成段。

6.锅烧热后放油,炒香姜丝和干辣椒。

7.倒入鸡肝,炒2分钟。

8.倒入泡椒,翻炒出香味。

9.放入葱段,迅速翻炒一下,放盐调味。出锅时淋少许花椒油。

泡椒河鳗


食材明细:

河鳗1条600克,淡色酱油1大匙,上汤l杯,泡红椒5只,糖1小匙,大蒜粒20粒,辣豆瓣酱1/2大匙,酒1大匙,生粉,香油各适量。

泡椒河鳗的做法步骤:

①将8杯水烧滚后加入l杯冷水,马上将已杀好之鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。

②取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剥开去除了椒籽)然后将鳗鱼段排列在全面碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。

③起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、酒、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。

④将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可。

泡椒魔芋


食材明细:

主料: 大米 , 南瓜 ,

调料: 鸡精 , 蚝油 , 芝麻油 ,

泡椒魔芋的做法步骤:

1.南瓜去皮洗净切块,与蚝油,黑胡椒酱一起拌匀备用。

2.大米放电饭锅里,洗净加适量清水,将拌匀的南瓜倒入,搅拌。再放入少许鸡精,盖上盖子,按下电饭煲开关。

3.开关待弹起后,打开锅盖,撒上香油,再盖上盖子稍微焖几分钟,撒上葱花即可。

泡椒乳鸽


食材明细:

泡辣椒,乳鸽。

泡椒乳鸽的做法步骤:

1、乳鸽去内脏洗净加盐、香料、葱,用皮水风干(皮水是用浙醋、急汁、蜂蜜调制的)

2、泡椒去籽世成象眼片

3、泡椒入油锅煸炒,烹入料酒,酱油等调料,炖5分钟出锅

4、把烧好的乳鸽改刀,然后装盘,淋汁即可。

泡椒鸡片


食材明细:

鸡胸脯肉300克,泡辣椒50克,葱末20克,姜丝10克,蒜片10克,盐适量,糖1茶匙,料酒1茶匙,鸡粉,水淀粉各适量,胡椒粉少许。

泡椒鸡片的做法步骤:

1、将鸡胸脯肉洗净切成5毫米厚的片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌匀;将泡辣椒切成与鸡片等大的片。

2、用盐、绍酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少许鸡粉加3汤匙水勾成调味汁。

3、炒锅中倒入3汤匙油,烧热后下鸡片炒散,下葱末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香,倒入调味汁,翻炒均匀出锅即可。

注意:可加入一些冬笋块或泡姜;滑散鸡片后的操作不宜时间太长,以免鸡肉变老;也可用鸡腿肉。

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