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国人对美食有着痴迷的追求,美食的差异充分地体现了地域的差异。很多城市的旅游地标是美食打卡点,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。印象中,你对哪些美食记忆深刻?为此,小编特意呈上“海米鸡头米蛋汤”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料: 芡实米 20g, 螺旋藻(干) 5g, 虾米 10g, 鸡蛋 1个,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

海米鸡头米蛋汤的做法步骤:

1.螺旋藻先用水泡上

2.鸡头米洗干净

3.锅里先爆香海米

4.再加入适量的水煮开

5.煮开后倒入泡好的螺旋藻

6.再倒入蛋液

7.最后加入鸡头米煮一两分钟

8.出锅前加适量盐

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紫米青豆鸡蛋汤


食材明细:

主料: 鸡蛋 1个, 黄瓜 适量,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

紫米青豆鸡蛋汤的做法步骤:

1.水烧开后放紫米粉,煮10分钟,放青豆米和西红柿干,再煮到豆子比较烂了。

2.煮汤的同时把鸡蛋和黄瓜用很少的一点素油在不粘平底锅炒好(做法就不细说了,鸡蛋里可以放很少的一点盐)。

3.最后鸡蛋炒黄瓜倒入汤中煮开锅就好了。

4.紫米粉的做法:
用平底锅和炉灶
紫米在平底锅里放薄薄的一层, 用小火烤8-10分钟,直到烤出香味,或是可以偶尔听到几声爆米花的“啪啪”声, 就行了。

桂花鸡头肉


食材明细:

芡实米(鲜)250克,糖桂花2克,白砂糖150克

桂花鸡头肉的做法步骤:

1. 将鸡头肉(芡实)洗净漂清,放入砂锅内(不宜用铁锅),舀入清水750毫升,置旺火上烧;

2. 待烧沸后,撇去浮沫,改用中火加糖烧至软糯;

3. 趁热倒入放有糖桂花的汤碗中即成。

小贴士:

1. 可加盐2.5 克提鲜,甜而不腻,口感极佳。2. 不宜用铁锅,颜色会变黑。

海米炒芹菜


食材明细:

芹菜350克,虾米30克,料酒10克,盐4克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,花生油30克

海米炒芹菜的做法步骤:

1.将嫩芹菜去根、叶洗净,切成3厘米长的段,入沸水中略焯捞出,投凉沥净水。

2.锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切)末炝锅,烹入料酒,放入芹菜、海米、精盐,翻炒至熟,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,出锅装盘即成。

海米炒白菜


食材明细:

主料: 虾米 30g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

海米炒白菜的做法步骤:

1.芽白菜洗净,青菜至少要洗4遍

2.沥干水份,切段

3.海虾米提前泡软

4.炒锅热油

5.炒香海虾米

6.放入白菜

7.炒匀,放盐调味

8.炒到白色变软,延着锅边撒一圈醋,即可出锅

海米扒白菜


食材明细:

白菜400克,虾米50克,盐3克,大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,香油5克,猪油(炼制)50克

海米扒白菜的做法步骤:

1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。

2.勺内放猪油,用葱、姜块炸锅,添肉清汤150克,放调料,下虾米、白菜条,然后取出葱、姜块,煨四分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,翻勺拖入盘内即成。

海米珍珠笋


食材明细:

珍珠笋350克,水发海米50克。姜末适量。高汤,精盐,料酒。

海米珍珠笋的做法步骤:

1.珍珠笋顺身切成两半,焯水,用冷水控干;

2.香油烧五成热时,炸姜末,烹料酒,放入海米、珍珠笋、高汤、精盐,颠炒装盘即成。

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