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国人对美食有着痴迷的追求,美食充分地体现了地域的差异。每个城市的旅游热点,经常是美食店,吃了后,记忆中对于该地才更加鲜活。你的地方有哪些美食呢?小编为此仔细地整理了以下内容《鲍鱼扒菜心》,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料: 鲍鱼 800克, 油菜苔 200克,

辅料: 鸡腿 50克, 猪肉 50克,

调料: 食盐 3克, 味精 2克, 豌豆淀粉 10克, 植物油 10克,

鲍鱼扒菜心的做法步骤:

1.活鲍鱼用上汤煨透;油菜心用油水加盐等氽熟,呈翠绿色。

2.2棵菜心包一只鲍鱼,在盘中排列好;鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。

3.勺中加鲍鱼原汁和上汤调味,用水淀粉勾芡,淋明油即成。

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鲍鱼菜心


食材明细:

鲍鱼350克,油菜心250克,料酒10克,鸡油100克,味精5克,淀粉(玉米)25克,大葱25克,姜15克,八角5克,盐3克

鲍鱼菜心的做法步骤:

1. 将鲍鱼撕去外沿刺角,冲洗一下,片成0.7厘米厚的片,码入盘内一端;

2. 菜心用开水烫透,冷水过凉,捋好码入盘内另一端;

3. 盘中倒入少许鲍鱼原汤汁;

4. 坐勺上火,加入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片煸炸出香味;

5. 烹入料酒,加入鸡汤、精盐烧开;

6. 拣去佐料,将鲍鱼散心轻轻推入,煨焖片刻;

7. 调入味精,淋入水淀粉勾匀芡,淋入鸡油,颠翻过来,入盘即可。

小贴士:

本品最好使用鲍鱼罐头。鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼扒鱼翅


食材明细:

主料: 鲍鱼 225克, 鱼翅 225克,

辅料: 虾仁 100克, 鸡肉 200克, 樱桃 适量,

调料: 食盐 3克, 味精 2克, 葱 (汁)15克, 姜 (汁)15克, 料酒 15克, 水淀粉 15克, 胡椒粉 0.5克, 高汤 500克, 植物油 400克, 香菜 5克,

鲍鱼扒鱼翅的做法步骤:

1.将虾仁治净,从脊背片开,用料酒5克、精盐0.5克腌渍入味,再用湿淀粉5克拌匀上浆。鸡肉放入冷水中浸泡,去除血水后捞出,沥去水。

2.虾仁下入烧至四成热的油中滑散至熟,捞出,沥去油。锅内放入鸡清汤,加入葱姜汁,余下的料酒,下入鸡肉用大火烧开,再改用小火煮至肉熟汤浓。

3.下入鲍鱼肉、鱼翅、加入精盐,继续用小火煮至鲍鱼肉、鱼翅熟烂。

4.将虾仁放入盘内,将鱼翅取出覆盖在虾仁上面,鲍鱼取出围摆在鱼翅周围,鸡肉捞出不用。锅内汤汁用大火收浓,加入味精、胡椒粉、用余下的湿淀粉勾芡,出锅浇在盘内鱼翅、鲍鱼肉上点缀上香菜叶、红樱桃即成。

菜品特色

造型美观,晶莹剔透,咸鲜香嫩,口味醇美。

小贴士:

虾仁从脊背片开,深至虾肉的三分之二,不能片断,汁要稠稀适中,不能过稠。

双菇扒菜心


食材明细:

小油菜12棵,香菇10朵,鲜蘑约200克。

双菇扒菜心的做法步骤:

1、小油菜择除老叶洗净,用盐水氽一下,捞出冲凉,再用2大匙油炒熟,加盐调味后盛出,排在盘内;

2、香菇泡软、去蒂,用两大匙油炒过,加调料烧入味;

3、鲜蘑洗净,切除根部杂质少许,放入香菇中同烧,汤汁稍收干时,勾芡,盛入盘内小油菜中间即成。

扒鲍鱼双白


食材明细:

鲍鱼400克,白萝卜500克,白果(干)250克,香菜15克,盐3克,味精5克,淀粉(豌豆)5克,植物油15克

扒鲍鱼双白的做法步骤:

1.白萝卜洗净用挖球器挖12个球用开水氽两遍,然后放调好味的浓鸡汤中,入笼蒸透入味;白果开水焯过备用。

2.熟鲍脯放原汤中入笼蒸透,取出放汤盘四周,中央放蒸好的白萝卜球,白果点缀空隙。

3.取上汤烧开调味,用水淀粉勾芡,淋明油浇在鲍鱼双白上即成。食时带香菜末碟上桌。

小贴士:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 白果(干):白果忌与鳗鱼同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

牛奶扒白菜心


食材明细:

白菜1000克,牛奶350克,白砂糖25克,味精2克,香油10克,淀粉(蚕豆)20克

牛奶扒白菜心的做法步骤:

1. 菜洗净去叶部半截,留叶至头部三寸长,如较大棵,可切与两边;

2. 起油锅,放下菜炒熟,随即盛出;

3. 原锅加油及素汤,下盐、味精、白糖调味,煮滚;

4. 用豆粉水勾芡,使成糊状,即将淡奶倒下拌匀,先舀出一半;

5. 将煮熟白菜放锅中,与奶汁拌合略煮;

6. 取出白菜,整齐摆放菜碟中,然后将预先盛起之一半奶汁倒在菜面上。

菜心肉圆


食材明细:

豆腐(北)200克,木耳(水发)适量,油菜心75克,酱油20克,味精2克,白砂糖2克,料酒1克,淀粉(豌豆)5克,小麦面粉50克,盐2克,姜2克,香油10克,花生油90克

菜心肉圆的做法步骤:

1.先将豆腐洗净,木耳切成米粒,同豆腐一起放容器中,加味精1克、面粉、精盐、姜末拌捏成糊。

2.炒锅烧热下花生油烧到五成热将豆腐糊用手捏成素肉圆(每个重约20克),放到锅里炸,炸到金黄色,即可捞起沥油。

3.炒锅下花生油40克,烧到七成热,菜心下锅煸炒,加酱油、鲜汤、味精、糖、料酒等烧滚即勾芡,淋上麻油后,再将肉圆下锅炒几下起锅装盘。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

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