生活中令人兴奋的事就是吃美食，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，有好美食，才有了好心情，所以美食真的不可缺少。你在找美食相关的资料吗？为此，小编特意呈上“鲜桃牛奶汁”，更多信息请继续关注本网站。
食材明细：
牛奶250克，桃200克，白砂糖30克
鲜桃牛奶汁的做法步骤：
1. 将鲜桃洗净，去皮，榨汁放杯中；
2. 加入牛奶、白糖、冰块，搅拌匀即可饮用。
小贴士：
本品含钙丰富，适量补充钙质对骨质疏松症有很好的辅助作用。
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芹菜奶汁
食材明细：
芹菜80克，牛奶250克
芹菜奶汁的做法步骤：
1. 芹菜搅碎取汁煮沸；
2. 芹菜汁与牛奶兑在一起饮用。
小贴士：
1. 常饮令人精神焕发，面色光彩光滑；1. 男性慎用。
白菜奶汁汤
白菜奶汁汤
原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤（肉汤亦可）150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。
白菜奶汁汤的做法
1．白菜去筋洗净，切成4.5厘米长、1.5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分备用。
2．另锅置火上，放入食油烧热，倒入汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。
功效：健脾开胃，增进食欲。
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
奶汁鲫鱼汤
奶汁鲫鱼汤
材料：鲫鱼2尾，冬瓜200克。
调料：葱末、姜末、盐各适量。
奶汁鲫鱼汤的做法
1．鲫鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净，沥干水分；冬瓜洗净，去皮，切小片。
2．油锅烧热，下入鱼略煎，盛出备用。
3．鱼下锅，加水烧开，加葱末、姜末，改小火慢炖，至汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜，加盐调味即可。
煲汤功效：健脾温胃
本品能健脾温胃，辅治脾胃虚弱、不思饮食、浅表性胃炎、胃溃疡等。
禁忌人群：痛风患者
鲫鱼的营养价值及功效
鲫鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质19.6克，脂肪4.2克，糖类4.5克，烟酸2.5毫克，钙103毫克，镁41毫克，铁2毫克，锌1.94毫克，铜0.08毫克，磷247毫克，硒14.31微克，胆固醇130毫克...[更多]
小提示
玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用，且润肤养颜
蘑菇培根奶汁意面
意面的常见吃法之一，蘑菇香、奶香和芝士香奇妙融合，给你一口接一口停不下来的理由，调料的比例完全可以根据喜好自己掌握，想要哪一种香味更浓郁就多加那一种食材。简单快手，一人餐的首选。
材料：
意面，杏鲍菇，培根，
蘑菇培根奶汁意面的做法步骤：
1，清水加一大勺盐煮开，下入意面至自己喜欢的软硬程度
2，捞出过凉水备用
3，杏鲍菇切片，培根切小片，蒜切片
4，起锅热油爆香蒜片，下入培根杏鲍菇翻炒
5，加盐调味，这时杏鲍菇会出水，继续翻炒至水分收干杏鲍菇边缘发黄
6，加入淡奶油，煮开后转小火
7，加入一片芝士搅拌至融化
8，小火将汤汁熬到喜欢的稠度，加入事先煮好的意面，搅拌均匀，是每一根意面都裹上奶汁即可关火
9，装盘后撒上适量黑胡椒和碎香草更美味哦！
哈密瓜香蕉酸奶汁做法大全 哈密瓜香蕉酸奶汁的做法大全
哈密瓜香蕉酸奶汁
哈密瓜，具有清肺热，止咳，疗饥，利便，益气的功效，可防治贫血。 香蕉含有大量的果胶可以帮治肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜。 此款果蔬汁排毒通便，
食材配方
主料：
香蕉
１根哈密瓜
100g酸奶
100g辅料：
柠檬汁
２滴
做法 共6个步骤
1.准备好所有的食材。
2.哈密瓜切块，香蕉去皮切块放入搅拌机。
3.搅打成汁。
4.加入酸奶。
5.加入柠檬汁。
6.再次搅打均匀即好。
黄桃糖水怎么做好吃 黄桃糖水
黄桃糖水
以前看到别人制作过黄桃糖水，是加了果汁的，昨天让妹妹去买黄色的果汁粉，结果买回家的不是纯黄色的，所以我没法加了，没想到不加制作出来的效果也很不错
食材配方
主料：
黄桃
6个辅料：
白糖
100g冰糖
50g做法 共5个步骤
1.把黄桃去皮洗干净
2.把去了皮的黄桃切成均匀的块状
3.然后在锅里加入白糖、冰糖与水，把黄桃块加入
4.用大火煮沸，煮至能用筷子插的进即可
5.闷两分钟后取出，等完全冷却后可以装进容器，放进冰箱即可
黄桃布丁怎么做好吃 黄桃布丁
黄桃布丁
这段时间上班忙得晕头转向,好容易盼到了周末啊~~~总是觉得休息的时间过得特别的快,哎~~~这不,离上班又倒计时了,可怜呢...... 不过再怎么也不能亏待了自己
食材配方
主料：
黄桃罐头
3500g辅料：
吉利丁片
1.5片
做法 共4个步骤
1.把黄桃用搅拌机打成蓉;
2.吉利丁片用冷水泡软备用;
3.将1稍稍加热,放入2拌匀;
4.放入冰箱冷藏3个小时左右即可.
黄桃罐头(1)
食材明细：
黄桃6只，冰糖100g
黄桃罐头的做法步骤：
第1步黄桃去皮。去核，切片（形状随自己喜欢）放冰糖。
第2步无需放水，直接上锅蒸15-30分钟，蒸好后自然出汁。（时间长短根据切的大小，也看自己喜欢的口感，时间越长越软）蒸好放凉冰镇。
黄桃奶昔做法大全 黄桃奶昔的做法大全
黄桃奶昔
到超市买酸奶喝的时候，最喜欢的口味就是黄桃大果粒酸奶了，但是每次都嫌人家给的黄桃不够多呵呵，如果是自己做，那就没什么顾虑啦，黄桃拼命加，做出来的黄桃酸奶味道那叫
食材配方
主料：
酸奶
50g牛奶
400ml辅料：蜂蜜
适量黄桃罐头
适量做法 共9个步骤
1.酸奶引子备用
2.加入50g酸奶在容器中
3.加入400ml牛奶
4.搅拌均匀
5.盖上容器盖子
6.放入酸奶机中，通电8-10小时
7.浓稠的酸奶就做好啦
8.酸奶放入料理机中
9.加入适量黄桃罐头和蜂蜜，搅拌均匀即可
牛奶粥
食材明细：
大米100克，牛奶500克，水300克。
牛奶粥的做法步骤：
1、大米拣去杂物，淘洗干净。
2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮10-20分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。
3、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥。
姜汁牛奶
食材明细：
牛奶200克，姜汁10克，白砂糖20克
姜汁牛奶的做法步骤：
将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。
小贴士：
1. 益胃，降逆，止呕。2. 适用于妊娠呕吐不能进食者。
牛奶花生
现在很多食品安生问题，着实让我们做妈妈滴头大，孩子馋嘴看到想吃的DD特别多，饮品就是我家牛宝最喜欢的DD了。
不过现在的饮品安全最为严重。我也停掉了牛宝所有的外买饮品，不过停掉后自己心里也微有想法，努力自己给牛宝DIY一点饮品出来。
送上今天的这款花生牛奶先，做法简单，口感极纯。
牛奶花生原料：干花生一份，纯牛奶一包。
调味料：白砂糖(有冰糖，最好用冰糖)。
牛奶花生的做法1．备好所用材料，将花生仁泡开。
2．去掉花生仁的外壳备用。
3．将花生仁下炖锅，并加入适量清水。
4．慢火炖制花生仁熟透，汤底微白。
5．将纯牛奶加热后，再加到花生汤里。
6．最后再加入适量白糖即可。
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称长生果，并且和黄豆一样被誉为植物肉、素中之荤。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋媲美。
常喝酸牛奶有什么好处
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶，接种乳酸杆菌并添加糖，经发酵、凝固、冷冻等工序制成，对人体健康有以下一些好处：1、在适宜的温度下，乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖，将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
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