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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了黄豆炖排骨,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

黄豆500克,猪排骨700克。盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克。

黄豆炖排骨的做法步骤:

1. 排骨洗净,斩成段, 姜切成片;

2 .黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;

3 .锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;

4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;

5. 撒入味精调味,盛在大碗内,即成。

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✿炖排骨✿


食材明细:

主料::排骨适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,尖椒适量,

配料::花椒适量,大料适量,山楂片适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,白酒适量,醋适量,白糖适量,

✿炖排骨✿的做法步骤:

1.排骨两斤

2.过水洗两遍再泡15分钟

3.冷水下锅焯水

4.捞出备用

5.高压锅中下葱姜蒜辣椒

6.再加点山楂片花椒大料

7.把排骨就是刚才焯好水的排骨倒入锅中

8.加水,水量没过排骨就行

9.再加入生抽老抽白酒醋和少许糖

10.上盖开始烧20分钟

11.自然放气后把盖打开加入少许盐调味,再盖上盖子焖10几分钟

12.装盘即可

13.肉质软烂入口即化,不油不腻,香鲜味美

豆豉炖排骨


食材明细:

主料::肋排2斤,葱1/5,姜1块,大料2个,香叶3片,桂皮1小块,花椒一小撮,小茴香一小撮,干辣椒2个,

辅料::料酒适量,生抽少许,黄豆酱油适量,豆豉半袋,

豆豉炖排骨的做法步骤:

1.葱切段,姜切片备用。

2.排骨泡除血水清洗干净,放入电压力锅中,将所有干料放入。加入适量料酒,生抽,黄豆酱油和豆豉。加入水没过排骨,按下排骨键即可。

3.放气之后,就可以打开啦~排骨很入味。

4.出锅咯~~~

家常炖排骨


食材明细:

主料::猪肋排一斤半,土豆1个,蘑菇适量,青椒1个,

辅料::鸡蛋2个,面粉适量,盐适量,白糖适量,料酒适量,酱油适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

家常炖排骨的做法步骤:

1.新鲜的肋排加盐和鸡精腌制十分钟

2.打两个新鲜的鸡蛋

3.把腌制好的排骨放到鸡蛋里,蛋液均匀的裹在排骨上

4.再沾上适量的干面粉

5.入油锅炸至金黄色捞出

6.讲葱姜蒜切片大料备用。

7.锅里加入适量的花生油,放入白糖炒糖色,再加入炸好的排骨和葱姜蒜片以及大料,倒入料酒和酱油。倒进适量的水,一勺盐和鸡精。

8.土豆,蘑菇切滚刀块,排骨炖五分钟后倒进蔬菜再炖十五分钟就可以了。

9.临出锅前放入青椒,炖二分钟。

10.家常排骨完成,味道很好,如果吃腻了普通的炖排骨就尝尝这款家常特色炖排骨。

芋头炖排骨


食材明细:

主料::芋头适量,排骨适量,

辅料::姜葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,味极鲜酱油适量,

芋头炖排骨的做法步骤:

1.芋头去皮洗净备用

2.排骨洗干净备用

3.葱姜爆香

4.加入排骨翻炒

5.加入味极鲜酱油翻炒

6.加入芋头翻炒

7.加入适量的水

8.撇去浮沫 小火炖

9.加入盐 鸡精 翻炒出锅

10.出锅

小贴士:

排骨洗净在冷水里浸泡半天 以便更好的去除杂质和多余的水分



炒排骨的时候要多炒一会 炒出多余的水分后再加入味极鲜酱油翻炒



开锅后一定要撇去浮沫



先是大火煮开 然后转小火慢炖 最后出锅前大火收汁

墨鱼炖排骨


食材明细:

墨鱼250克,猪排骨(大排)250克,花生50克,枣(干)50克,盐3克,味精1克

墨鱼炖排骨的做法步骤:

1.将墨鱼洗净,去杂,放沸水里煮5分钟,取出洗净;将猪排洗净,煮沸,去除浮沫,捞出。

2.把墨鱼、花生、红枣、猪排放入汤锅内,加清水适量,烧开后改用小火炖2小时,加盐、味精即可。

小贴士:

1.墨鱼含有多种游离氨基酸、蛋白质、脂肪及维生素、矿物质,具有养血补虚,健脾利水之功效。2.大枣可补中益气,养胃健脾。3.花生是健脑食品,有利于胎儿脑细胞分化及骨骼发育。墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。花生:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

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