“饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，时间的推移，人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。你对健康食疗有什么样的看法呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上麦芽糖煮红枣，或许你能从中找到需要的内容。
食材明细：
麦芽糖60克，枣(干)15克
麦芽糖煮红枣的做法步骤：
1. 将麦芽糖和红枣一同放入砂锅里，加适量清水；
2. 煎煮至熟即可。
小贴士：
1. 本品具有补血之功效；2. 患贫血症的中老年人常饮必获良效。
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哺乳期可以吃麦芽糖吗
对于麦芽糖我想大家应该是很熟悉的了吧？麦芽糖是很多人小时候的最爱，现在还有和麦芽糖同名的一些歌曲呢。从字面意义上就不难看出麦芽糖中含有大量的糖分。麦芽糖是一种以淀粉为原材料加工制作而成的，麦芽糖是一种很黏的糖，但是这也并不影响很多人对它们的喜爱。我想大家对于麦芽糖的热忱绝对不会因为这点而改变吧？
麦芽糖中含有一定营养，比如说蛋白质，脂肪等等营养元素，现在很多准妈妈们对于吃这一方面有很多注意，她们认为不恰当的饮食会对宝宝在成一定的伤害，这也不是空穴来风。那么下面我就来告诉大家哺乳期可以吃麦芽糖吗。
麦芽糖知识介绍：麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味，全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴;硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类，白色针状结晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。
麦芽糖适合人群： 一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。
麦芽糖食疗作用： 麦芽糖味甘，性微温，
有健脾胃、润肺止咳之功效，
可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。
麦芽糖做法指导： 麦芽糖的制法：
1. 将淀粉与水共热成糊，冷至60度;
2. 加麦芽(内含糖化醇素)，保持此温度约1小时;
3. 再热沸即成。
这个是有影响的，麦芽是回奶的，当然如果只吃一点的话，一般影响不大，最好不要再吃了，否则就会影响到孩子的正常哺乳
看了上面的文章相信大家对于哺乳期可以吃麦芽糖吗在这个问题心里应该是很清楚的，对于哺乳期可以吃麦芽糖吗这个问题大家应该也都知道了答案了。准妈妈们偶尔吃一点还是有好处的，但是记住一定要控制自己的嘴巴，不能肆无忌惮的乱吃，否则以后一定会后悔的。
糖饯红枣
食材明细：
花生仁(生)100克，枣(干)50克，赤砂糖50克
糖饯红枣的做法步骤：
1. 花生米略煮一下，放冷，取皮。
2. 将红枣泡发与花生同放，煮花生米的水中，再加冷水适用量，用小火煮半小时左右，加入红糖，待溶化后，收汁即可。
小贴士：
1. 补气生血。2. 适用于产后营养不良性及恶性贫血、血小板减少症。3. 红枣、花生富含铁、钙、磷等矿物质和维生素，能促进骨髓造血机能，既可生血又可止血。4. 本方只限用红砂糖，还可以用粳米煮粥。花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
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