食材在我们生活中随处可见，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材的看法是怎么样的呢？小编收集并整理了“微波黑椒牛排”，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
食材明细：
牛排，350g，彩椒，适量，洋葱1/2只，蒜茸2茶匙(10g)，糖2茶匙(10g)，生抽，1汤匙(15ml)。盐，适量，黑胡椒，少许，彩椒，适量，蒜茸2茶匙(10g)，糖2茶匙(10g)，生抽，1汤匙(15ml)。
微波黑椒牛排的做法步骤：
准备时间：10分钟
烹饪时间：15分钟
1. 牛排用菜刀平拍松驰，用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。
2. 盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟（可根据
个人喜爱的生熟程度而加减时间）。
3. 取一碗倒入适量油，微波高火1分钟，预热，投入洋葱丝、蒜茸、椒丝爆香，加入调料，微波高火2分
钟，然后把调味汁淋在牛排上即可。
小贴士：
牛排一般7、8成熟就可以。7、8成熟是切开牛排，里面是粉色的，但不冒血水。全熟透的话口感并不太好。
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黒椒牛排
食材明细：
主料：：牛排500克，
辅料：：西红柿1个，黑胡椒粉50克，橄榄油4匙，西兰花50克，胡萝卜50克，玉米1条，意粉100克，盐2匙，蚝油2匙，
黒椒牛排的做法步骤：
1.牛排撒上黑胡椒粉，盐，耗油按摩均匀，腌两小时，其余配菜切片
2.香菇用橄榄油加少许水和盐煎熟
3.番茄切丁入炒锅加水炒成酱
4.加入煮好的意大利粉，加盐，少许糖拌匀
5.锅内烧开水，加少许橄榄油，盐，放入西兰花，胡萝卜片烫熟备用
6.煎锅大火烧到微微冒烟，加橄榄油，放入腌好的牛排，两面各煎两分钟
7.煎到外壳焦脆，内部微红为八分熟的理想状态
8.成品摆盘
#东菱牛排机#黑椒牛排
食材明细：
主料：：牛排一盒(腌制好的)，
装饰：：西兰花三朵（小），圣女果2个，苦菊一小把，
#东菱牛排机#黑椒牛排的做法步骤：
1.好高端大气上档次的机器
2.上面有它独有的标志
3.准备食材、洗净
4.西兰花加点盐、油焯水捞出
5.把圣女果切小块、如图装饰盘中、
6.准备腌好的牛肉、这是在超市买的、方便、有两袋料包、一包牛肉
7.取出牛肉
8.下面我们开始操作、启动电源键
9.选择牛肉键、开始预热
10.有滴滴声提示、预热完成、放入牛肉、开始键自动亮起、
11.合上盖子、别离开、到5成熟时有滴滴声提示、如果您喜欢5成熟、此时可以取出牛肉、我选的7成熟、让它自动到7成熟、等待．7成熟好后、又有滴滴滴声提示、此时取出牛肉、关闭电源、取下插头、当然您还可以选择最后一档全熟、
12.这时候我们把、调料包放在锅里煎至热、
13.把汁浇在牛排上、好香呀！
14.发热盘、上下都可以卸下清理、旁边有按钮、轻轻一按就取下了、
15.由于刚刚煎了牛排有点烫、用夹子或隔热手套取出清洗、您也可以等它冷却后清洗、
16.用刀子切开看看里面、太香太诱人啦、
17.一块又一块、好吃到停不下来了??
18.东菱牛排机您值得拥有！
懒人黑椒牛排
食材明细：
主料：：超市腌渍好的牛排适量，
辅料：：洋葱适量，水果适量，
配料：：盐适量，黑胡椒粉适量，孜然粉适量，
懒人黑椒牛排的做法步骤：
1.准备食材：超市腌渍好的牛排，洋葱，黑胡椒粉，孜然粉~将洋葱切条，水果切成自己喜欢的形状摆盘备用~
2.煎牛排：煎锅刷油插电预热，1-2分钟，把洋葱条放上去煎，等洋葱的味道完全出来后，把牛仔放进去，因为牛排的厚度，个人喜欢的熟度不一样，按自己喜好和实际情况掌握时间~我大概8分钟样子~
3.摆盘：煎好的牛排切好摆盘，撒上适量盐和黑胡椒，孜然粉~盐加不加根据牛排之前腌的程度，我感觉这个有点淡，所以加了一点~大功告成啦~
小贴士：
1.煎锅趁热洗比较好洗哦~因为是不粘涂层的~很脆弱的啊~
2.喜欢煎蛋的朋友可以自己煎蛋，或者煮点意大利面加番茄酱等等配餐~随喜好发挥~
3.适合自己的才是最好滴~~^0^~
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