食材明细:
主料: 南山益生菌酸奶 200g,
调料: 番茄酱 100g, 白兰瓜 200g,
酸奶水果粒的做法步骤:
1.白兰瓜和西红柿洗净去皮切成粒
2.把酸奶倒在切好的水果粒上
3.把酸奶和水果混合搅拌一下 放入冰箱冷藏20分钟即可
食材明细:
主料: 西米 50g,
调料: 南山益生菌酸奶 适量, 火龙果 适量, 五月鲜桃 适量, 苹果 适量,
酸奶水果杯的做法步骤:
1.水果准备好,洗干净。
2.圣女果对切。
3.桃子切块。
4.苹果切块。
5.火龙果切块。
6.将所有的水果放到杯中。
7.加入酸奶。
8.西米煮至透明。
9.加入水果杯中。
食材明细:
主料: 豆沙 ,
鲜奶水果沙冰的做法步骤:
1.买袋装的鲜奶,冰在冷冻食里,微冻还没有太冻实的时候,用手把袋里的奶按碎倒入碗里。
2.喜欢的鲜果切成小丁,撒在奶冰沙上。最后再撒上红豆沙即可。
食材明细:
苹果1个,鸭梨1个,桔子8瓣,荔枝2个,菠萝8块,樱桃2个,白糖1汤匙,白兰地酒1汤匙,碎杏仁,芹菜末,鲜奶油各1茶匙。
水果沙拉的做法步骤:
1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核,切成厚片;桔子一切2半;荔枝切小块;菠萝切厚片;
2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内,加白糖、白兰地酒拌匀,撒上碎杏仁,挤上奶油花,点缀樱桃即可。可根据实际情况选择原料,除主料外一般均可用罐头代替。
食材明细:
香蕉2根,桔子2个,苹果1个(不宜太大),猕猴桃2个,红樱桃20粒左右。
冰激凌水果沙拉的做法步骤:
1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;
2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。
食材明细:
主料: 荷兰乳牛乳酪牛奶 1000g,
水果酸奶的做法步骤:
1.纯牛奶两袋
2.益生菌一袋,正好管1000g,如果只有一袋纯牛奶的话, 只需要倒半袋益生菌即可。
3.将酸奶机的容器用开水烫一下,然后将牛奶倒入容器,再加两勺糖。
4.再加两勺蜂蜜。
5.倒入益生菌。搅拌均匀。
6.将搅拌好的牛奶,放入酸奶机,再在容器外面倒入热水,插上电,过上一晚。
7.第二天早餐,酸奶就成功了,切一些水果在里面, 再放上一勺蜂蜜,那可真是美味无所能及啊。
感谢您阅读“97美食网”的《酸奶水果沙拉(1)》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果沙拉专题,希望您能喜欢!