返回

从古至今,人们一直都喜欢美食,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。品尝当地美食成了游客们的第一选择,不吃点带点当地美食就不是正经的旅游。哪些地方美食让你至今难忘?也许下面的“香煎鳕鱼(1)”正合你意!供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

4片鳕鱼(每片约180公克),2个蛋,1/4杯牛奶,1杯面粉,1小匙甜椒粉(paprika),1小匙新鲜洋香菜屑。

香煎鳕鱼的做法步骤:

1.在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。

2.在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。

3.将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。

4.油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。

97msW.com相关推荐

柠香银鳕鱼


食材明细:

主料: 银鳕鱼 250克, 柠檬汁 50毫升, 蜂蜜 100毫升,

辅料: 水 100毫升, 食盐 1/2茶匙, 橄榄油 1汤匙, 生抽 1茶匙, 淀粉 1茶匙, 面粉 1汤匙, 黑胡椒 1茶匙, 姜 3片, 朗姆酒 1茶匙,

柠香银鳕鱼的做法步骤:

1.银鳕鱼洗干净,用厨房纸吸干水分,放入黑胡椒粉、姜丝、食盐腌制30分钟

2.柠檬1个,切小块

3.挤出柠檬汁,按照柠檬汁:蜂蜜:水=1:2:2的比例

4.加入蜂蜜

6.适量加点食盐和生抽

7.加干淀粉,调匀

8.放到小锅内加热,不断搅拌

9.使它变浓稠成为酱汁

10.腌制过的鳕鱼拍上面粉

11.平底锅内放少许橄榄油,放入鳕鱼

12.我还加了朗姆酒

13.煎到2面金黄色出锅装盘,淋上酱汁即可

小贴士:

这道菜关键是酱汁的调制,按照柠檬汁:蜂蜜:水=1:2:2的比例,再根据自己的口味添加适量生抽、食盐和生抽即可。

香煎鲳鱼


食材明细:

平鱼300克,芹菜20克,番茄70克,洋葱(白皮)50克,辣椒(红、尖)30克,姜5克,酱油30克,白砂糖10克,盐1克,白酒20克,大葱20克,植物油20克

香煎鲳鱼的做法步骤:

1. 鲳鱼去内脏及头尾洗净,剖开鱼身剔除大骨后留鱼肉待用;

2. 番茄、洋葱洗净切丁;

3. 芹菜去叶洗净切末;

4. 红辣椒洗净去籽切斜片;

5. 姜切丝、葱切末待用;

6. 鱼用调味料(酱油30克、白糖10克、盐1克、白酒20克、葱末20克)拌匀,腌半小时左右取出;

7. 将鱼在20克热油中煎至金黄色即可。

小贴士:

平鱼又称鲳鱼。平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

香煎鲫鱼


食材明细:

主料: 鲫鱼 500g,

调料: 食盐 适量, 姜 适量, 料酒 适量, 香醋 1勺, 调和油 适量, 剁辣椒 1勺, 豆豉 适量,

香煎鲫鱼的做法步骤:

1.鲫鱼请卖家宰杀去鳞后,回家洗净,用料酒、姜片稍腌

2.干红椒切碎,大蒜子、姜切碎,葱切成葱花

3.热油锅放入鲫鱼煎炸至两面焦黄

4.将鲫鱼起锅捞出

5.利用余油,将干红椒、剁辣椒、姜末、蒜末、豆豉一同放入锅内煸炒

6.将鲫鱼放入,放盐、香醋,火力拧小,烹制约6分钟

7.鱼入味后即可起锅

香煎素鸡


食材明细:

主料: 素鸡 180g,

调料: 食盐 适量, 蒜 2瓣, 八角 2个, 干辣椒 2根, 料酒 5g, 生抽 8g, 老抽 4g, 调和油 适量, 小葱 适量, 白糖 3g,

香煎素鸡的做法步骤:

1.准备好食材。

2.蒜切片,香葱和小米椒各切成小块。

3.素鸡洗干净后切成片状。(大概厚度,如图)

4.干净的碗内加入生抽,老抽,白糖,清水,料酒,2勺清水搅拌好。

5.锅内倒油,稍稍多一点,把切片的素鸡放入,用中火煎至。

6.煎至素鸡两面个煎黄起泡泡为止,夹出控油。

7.锅内留余油,把八角,蒜片,葱白放入爆香。

8.然后把煎好的素鸡放入。

9.把调好的料汁倒入锅内,盖上锅盖,等汤汁烧开后转小火煮,大约8分钟。

10.等素鸡的体积稍稍膨胀变大,开大火收汁,撒上小米椒和葱花即可出锅。

煎红薯片(1)


食材明细:

主料: 红薯 2根,

调料: 调和油 适量,

煎红薯片的做法步骤:

1.把红薯洗净

2.红薯去皮切成片

3.把薯片放进电饼铛里

4.把电饼铛盖上煎8分钟

5.盖子打开划过来煎下一面

6.两面都煎出咯了即可

煎焖子(1)


食材明细:

主料: 绿豆淀粉 500克,

辅料: 白矾 适量,

调料: 花生油 适量, 酱油 适量, 醋 适量, 蒜泥 适量, 芝麻 适量, 水 适量,

煎焖子的做法步骤:

1.锅内加入清水,烧开后加入适量明矾溶化,再加入绿豆淀粉搅成稠粥状的糊,倒入开水内,移中火上,熬至绿豆糊粘稠,倒出盛盆,冷却后即凝固成焖子。

2.将焖子泡入凉开水中,凉透后,取出切成菱形角块。

3.平底煎锅内刷入少量油烧热,加入菱形焖子,煎至两面发黄热透,盛出装入盘内,浇上酱油、醋、芝麻酱、大蒜泥即成

小贴士:

1、明矾不宜量多,先将绿豆粉冲成粥,然后再熬熟透;2、煎时以两面上色为度,冬天吃可热透;3、调味料可任意调制。色泽黄白,有透明感,外热脆,内软嫩凉爽,滑润可口,蘸(或拌)食作料,入口酸、香、辣、咸各味俱全。煎焖子是用绿豆粉制成,加调料煎制而成。旧时每逢农历二月初二日,几乎家家煮煎而食之。据说是纪念女娲补天。由于有特色,后来逐渐成为街头制售的小食。现在,许多家庭农历二月初二日已不煎吃了,但一年四季都可吃到小摊点上制售的煎焖子。

相信《香煎鳕鱼(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!