食材明细:
主料: 葛根 500克, 猪肺 1个,
辅料: 蜜枣 6颗,
葛根清肺汤的做法步骤:
做法:
猪肺灌水洗净切块,葛根切块,加入蜜枣、水8碗、煲2小时汤成。
说明:
葛根入药,常用于清热之配伍药。
食材明细:
牛排骨和肉600g﹐萝卜200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黄豆芽100g﹐,牛肉150g﹐,热饭5杯肉佐料﹕酱油1.5大勺﹐葱1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒面1/2大勺﹐清酱5大勺。
酱汤泡饭的做法步骤:
(1)把牛排和肉用凉水洗净﹐与萝卜一起放在水里煮烂。
(2)把煮烂糊的肉捞出来切厚﹐并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味﹐再放在汤里炖。
(3)把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。
(4)然后黄豆芽煮出来﹐加佐料拌好。
(5)把牛肉切好加佐料烤成圆形﹐再切成四角形。
(6)把米饭盛在沙锅里﹐放上酱汤﹐然后把肉与拌菜放匀。
(7)吃的时候﹐根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等
食材明细:
牛肉100g,南瓜1/4个,贝壳4~6个,豆腐半块。辣椒2个,红辣1个,大葱1个,洋葱1/2个,蘑菇适量,食用油少量。芝麻油,盐各1小勺,楜椒少量。
大酱汤的做法步骤:
一、制作准备
1.肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量
2.汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
二、制作步骤:
1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。
2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。
3.再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。
三、制作要点:
1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。
2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。
3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。
4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。
5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
食材明细:
荠菜200g﹐蛤蜊200g﹐淘米水7杯﹐大酱1/2大勺﹐粗葱2棵﹐蒜5头﹐辣椒酱,1大勺。
荠菜大酱汤的做法步骤:
(1)在淘米水里倒上大酱和辣酱﹐并用筛子过虚。
(2)在1杯水里放蛤蜊煮后﹐煮到蛤蜊张嘴后挖出肉﹐汤等沙沉淀后倒进(1)中。
(3)把荠菜洗净后﹐熬酱汤。
(4)熬一会儿放上准备好的蒜和葱﹐重新熬煮。
食材明细:
主料: 毛豆腐 300g, 白萝卜 150g, 西葫芦 100g,
调料: 食盐 适量, 葱 适量, 红尖椒 适量, 胡椒粉 2g, 芝麻油 适量, 淘米水 适量,
韩式素酱汤的做法步骤:
1.准备好所有的食材。
2.准备好淘米水。
3.汤锅中加入适量的清水,放入洗净的小鱼干煮上8分钟,捞出鱼干。
4.再把淘米水倒入汤锅中煮开。
5.萝卜,西葫芦,豆腐切片。
6.蒜切蒜末,辣椒切片,大葱切片。
7.取一个小碗加入大酱和辣酱。
8.再加少许水搅拌稀释。
9.把稀释过的酱汁倒入汤锅中。
10.搅拌均匀煮开。
11.然后放入萝卜和西葫芦。
12.煮开后撇去浮沫。
13.煮上5-8分钟后加入豆腐。
14.加入盐。
15.再加入胡椒粉。
16.煮上5分钟后加入大葱,和辣椒,蒜末。
17.淋入香油。
18.搅拌均匀关火。
食材明细:
猪腿肉5000克,五香粉25克,盐100克,酱油300克
清酱肉的做法步骤:
1. 后腿骨剔出,将腿上的碎肉切片,使肉面平整,在臀肩上端留一块肉皮风干时挂肉用;
2. 用精盐、五香粉15克掺在一起,放在肉上搓匀,反复揉搓几遍,并用力压挤;
3. 将肉放在案上摊平,压上木板,用一重物压在木板上,24 小时后揭开木板,吹晾1 小时;
4. 将其肉表面水分吹干,再撒上一层盐和余下的五香粉,用手反复搓、挤压;
5. 再次用木板和重物压24 小时;
6. 连续7天,每天翻动1次,待肉发硬后,放入酱油缸中浸泡8天,取出肉控干,挂在阴凉通风处风干,待肉表面渗出油即好;
7. 食用时,将肉刷洗干净,上屉约蒸1小时,取出晾凉,切成薄片即可装盘上桌。
小贴士:
1. 猪腿去骨时,切不可将皮划破,应保持外形完整,否则装盘影响美观;2. 此菜制做过程中,要有足够的时间,时间短,不易进味,影响其风味;3. 食用时,一定要将肉表面清洗干净,最好用刀将表面薄薄刮去一层,以免泥沙混入,造成口中有不洁之感。
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