返回

俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上枣杏焖鸡,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

公鸡1500克,栗子(鲜)200克,甜杏仁15克,枣(干)10克,核桃20克,大葱15克,姜15克,黄酒15克,盐3克,酱油10克,白砂糖10克,芝麻酱6克,味精2克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)30克

枣杏焖鸡的做法步骤:

1.甜杏仁、胡桃仁放在碗内,用沸水浸泡后撕去皮,捞出沥干水,放入温油锅内不停地翻动,炸至金黄,捞在盘中摊开,待冷后用擀面杖将杏仁滚压成末,待用。

2.粟子切成两瓣,放入沸水锅中煮至壳与衣可以剥掉时捞出,剥去壳衣,待用。

3.鸡宰杀后,煺净毛,剖去内脏,冲洗干净,斩成3厘米见方的块;姜、葱洗净,分别切成姜丝、葱节待用。

4.炒锅置中火上烧热,滑锅后加入猪油25克,在武火上烧至六成热,放入鸡块煸炒至黄色,随即加入绍酒、姜丝、葱节、白砂糖、酱油,煸至上色后,再加入白汤、胡桃仁和红枣烧沸,移至文火上加盖焖1小时左右,加入粟子再焖15分钟,焖至鸡内熟透。

5.将锅端回武火上,用漏勺捞出鸡块,皮朝下摆在碗内,再捞出粟子盖在鸡块上面,覆上圆盘,翻扣在盘内。

6.原锅中汁在武火上烧沸,放入芝麻酱油拌和,用湿淀粉50克(淀粉20克加水)勾成薄芡,加入热猪油50克,反复推匀,浇在鸡面上,撒上杏仁末即成。

小贴士:

1. 本方由粟子仁、胡桃仁、甜杏仁与红枣用同,能补脾肺、益肾气、止咳嗽、润肠燥。2. 再以肥嫩鸡肉作主食,更能补精髓、益气血、增营养。3. 药、食合用,用于脾肾亏虚之食少、乏力、耳鸣、健忘,肺肾两虚之咳嗽、气喘、心悸及精血不足之肠燥便秘、身体消瘦等症,均有一定疗效。4. 本方尤宜作老年患者之膳食。甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

97msW.com相关推荐

冬瓜焖鸡


食材明细:

主料::冬瓜适量,鸡半只,

辅料::葱适量,姜片适量,

配料::盐适量,糖适量,生抽适量,胡椒粉适量,老抽适量,蚝油适量,生粉适量,

冬瓜焖鸡的做法步骤:

1.冬瓜去皮切块,鸡斩件用盐、胡椒粉稍腌一会。

2.起油锅下姜片、鸡块爆香。

3.炒至鸡皮微卷,鸡油淅出时加入少许糖、生抽、少许老抽调味。

4.加入冬瓜翻炒均匀。

5.注入适量的水大火煮沸转中小火焖煮。

6.焖至冬瓜软身入味时,可加少许盐、蚝油调味。

7.大火收汁,加入葱段炒匀。

8.开生粉水打一个薄芡即可熄火上碟。

9.清爽美味的冬瓜焖鸡(冬瓜吸收了鸡汁的鲜味,咬一口,清香中有浓郁的鸡味,好吃呢!)

腐竹焖鸡


食材明细:

主料::鸡半只,腐竹200G,胡萝卜一个,

辅料::姜一块,豆瓣酱一勺,生抽2勺,葱两根,八角2个,料酒一勺,五香粉适量,

腐竹焖鸡的做法步骤:

1.准备好所需要的材料,鸡肉提前洗好剁块了

2.腐竹提前用清水泡开,用冷水泡不容易煮碎

3.胡萝卜切滚刀块,姜切小片,葱切段

4.鸡肉焯水,放几颗花椒去腥

5.热锅温油,倒入沥干水份的鸡肉煸炒

6.鸡皮微微发黄的时候拨在一旁,有油的地方放豆瓣酱炒出红油、放上姜片、葱段、八角、料酒和生抽炒香

7.再放入胡萝卜块快速炒均匀入味

8.调盐后加入适量的清水(要没过菜的量),盖上锅盖烧20分钟

9.再放上泡好沥水的腐竹继续焖25分钟

10.焖至腐竹软烂,大火收汁

11.起锅后再放点小葱提色又提味

小贴士:

由于鸡肉和腐竹都很容易熟,所以胡萝卜要稍微块一点,以免不熟。
料酒提味去腥;
不吃辣的可以不放豆瓣酱。

笋焖鸡


食材明细:

主料::嫩鸡一只1000克,

辅料::笋适量,木耳30克,

配料::八角2枚,干花椒一把,姜片适量,红辣椒适量,葱花适量,料酒40ml,酱油40ml,盐适量,生粉适量,腌制过叉烧的酱汁适量,

笋焖鸡的做法步骤:

1.嫩鸡剁块,用一点盐和生粉腌制30分钟左右

2.木耳泡发,洗净备用

3.笋去壳切块,用盐水煮1分钟去去涩味,捞起沥干水份备用

4.热油锅,爆香花椒和八角后,把花椒和八角挑出不要

5.把姜片放入,爆香姜片

6.然后把鸡肉放入翻炒至鸡皮发黄,油份泌出来

7.叉烧酱汁滤渣待用(因为里面有姜丝和蒜末,所以要滤掉)

8.往锅中鸡肉加入40ml料酒翻炒一下,然后加入40ml酱油翻炒均匀,再加入叉烧酱汁翻炒均匀(现场调的酱汁就应该是料酒80ml、酱油80ml、叉烧酱40ml、白糖20ml,调好后一次加入锅中)

9.加入笋块翻炒均匀

10.加入没过材料的开水,大火煮开,转中小火焖20-25分钟

11.到汤汁剩1/3时加入木耳,翻炒均匀,继续焖10分钟左右

12.大火收汁,然后装盘,另热油锅爆香红辣椒和葱花淋在鸡肉上即可(不喜欢辣的就可以不加这一步)

小贴士:

因为腌制叉烧之后,留下的酱汁倒掉了可惜,可以用来焖鸡和排骨等肉类,味道都不错的

粗粮焖鸡


食材明细:

主料::鸡肉适量,

辅料::玉米适量,胡萝卜适量,莴笋适量,青椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::油适量,淀粉适量,酒适量,盐适量,味精适量,

粗粮焖鸡的做法步骤:

1.将鸡肉洗净切块。

2.将胡萝卜和莴笋,去皮、洗净、切粒。

3.将玉米薄皮、洗净,将玉米粒剥下来。

4.将青椒切条,葱切细段,姜蒜切片。

5.热锅,倒油,放入姜蒜爆香。

6.加入鸡肉翻炒至变色。

7.倒入适量水和料酒,盖上锅盖焖七八分钟。

8.加入胡萝卜和莴笋,继续焖两三分钟。

9.加入青椒,翻炒均匀。

10.配一碗水淀粉,因为锅里汁比较多,淀粉可以多加点,我用了两大汤匙。

11.勾芡收浓汁。

12.出锅装盘。

小贴士:

1、焖的时候水不要放太多,我放的就有点多了,不然后面汁就很多,比较难收。

2、也可以炒完肉后,把素菜一起翻炒一会儿,更香点,然后再一起焖。

土豆焖鸡


食材明细:

土豆500g,鸡半只,茶油6ml,料酒一瓶盖,生抽两汤匙,盐两小勺,小米辣(喜欢吃辣的可以加)2-3个,蒜(个人比较喜欢蒜香)一整个,大片生姜7-9片,香菜两根,桂皮一块,八角2个,豆瓣酱1-3勺,陈醋1小勺,白糖1-2勺,鹌鹑蛋250g,腐竹一张

土豆焖鸡的做法步骤:

第1步土豆和鹌鹑蛋放到电压锅,上汽蒸8-10分钟煮到半熟就可以了,因为我家里买的土豆是我们本地产的小土豆,个头很小也比较粉糯,只需要个8分钟就半熟了。有些大个土豆很难熟,就需要先切成小块再去蒸。将所有食材准备好,这是我准备好的所有食材,(我妈妈不吃辣,所以我没有准备辣椒,喜欢吃辣的朋友可以准备2-3根小米辣,或者辣椒油,后面我会出一个辣椒油的菜谱的请多多关注哦)我这里是半只鸡,但是我把两只鸡脚都放在一起了,因为鸡肉有些部位特别油多,我单独拿出来了,鸡肉斩成小块的。左边的油壶里是茶油和菜籽油,这都是炒鸡的好搭配。我家里都比较喜欢这两种油,做肉菜即使油放多了吃起来不会很油腻

第2步放油,微热后就放姜片,姜片可以多一点。再放入剔出来的鸡油鸡皮,我这里炒菜时候来不及拍鸡皮的照片了,等油热了放鸡块下去。鸡块放入锅里翻炒两下放入所有的大蒜子,其实大蒜不要用油先爆炒,这样蒜子的香味会少很多的。炒到微黄就加入料酒,生抽,盐(这里先只需要加一勺盐,我家里的盐勺比较小,各位炒的时候注意盐量,只要鸡有咸味就可以了)加好后继续翻炒。炒到鸡肉上色就可了。

第3步将炒好的鸡肉盛出来,留下油在锅里。留下的油放入豆瓣酱,我的放得很少,因为我妈妈不能吃辣,所以有辣的我都减少到基本尝不出辣。不过可以吃辣的朋友豆瓣酱是需要放2-3勺子的这样才有味啊

第4步土豆鹌鹑蛋下锅,搅一下,不要翻,要不鹌鹑蛋会破。加水,刚好和鸡肉平齐,加另一勺盐,白糖,和一小点醋。

第5步先大火5分钟,在中火10分钟,这样所有的食材都入味了,要是时间充足可以换成小火再焖个10分钟。这是我家的盐勺(白色的小勺)和放料的勺子(铁勺)

第6步碗底放腐竹,将菜装出,撒上香菜,一道美味的土豆焖鸡就出锅啦。

小贴士:

糖是一定要放的,要是怕甜可以减少糖的量。有时候因为家人身体原因不能吃刺激辛辣的食物,在我们湖南好多菜没辣觉得会不好吃,其实不会。因为我妈妈我开始研究各种不需要辣椒就能做出的美味。

冬菇焖鸡


材料:

1、光鸡半只:斩件后用适量的盐、白糖、生粉、生抽、胡椒粉拌匀,腌20分钟;

2、冬菇15克左右:清洗干净,用温水泡软,捞起,泡冬菇的水留用;

3、生姜1块,葱2棵:生姜切片,葱的葱头部分切段,葱的叶子部分切葱花。

做法:

1:热油锅,把姜片和葱白段,放进锅里爆香;

2:捞起鸡肉放进锅里,保持大火煎1~2分钟,带点金黄再翻面;

3:翻面后,同样的方法煎至金黄;

4:把冬菇加进去;

5:加入冬菇后,把腌鸡的调料也倒进锅里,翻炒均匀;

6:把泡过冬菇的水,倒进锅里(水不要多,只需浸过鸡肉的1/3即可);大火煮开后,转慢火焖煮5~8分钟左右,鸡肉熟透即可;

7~8:加入葱花翻炒均匀,把汁收至将干就可以上碟了。

喜欢《枣杏焖鸡》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角焖面专题,希望您能喜欢!