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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?根据你的需要,小编精心整理了鸡蛋煎饼,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

西葫芦200克,鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克,植物油30克,盐3克

鸡蛋煎饼的做法步骤:

1. 西葫芦洗净削皮,切成细丝;

2. 西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出.

3. 将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅匀备用;

4. 平底锅倒入油,烧至温热,倒入两匙搅好的面粉,调入小火慢煎;

5. 两面共煎约3分钟,将饼煎至金黄色盛出。

小贴士:

根据西葫芦水分渗出的情况,可以添加适量清水,调成稀稠适度的面糊。1. 西葫芦性平味甘,利水通便;2. 鸡蛋滋阴润燥;3. 西葫芦中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、葫芦巴碱等物质,且含钠盐很低,具有促进人体内胰岛素分泌的作用。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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鸡蛋芝麻煎饼


食材明细:

主料::面粉适量,黑芝麻适量,鸡蛋1个,葱适量,水适量,

辅料::自制辣酱适量,火腿丁适量,

鸡蛋芝麻煎饼的做法步骤:

1.取适量面粉加水调制成面糊。

2.平底锅入油烧热,盛入一勺面糊,均匀摊平。

3.磕入一个鸡蛋摊平,撒入黑芝麻。

4.撒入葱花。

5.一面成形略上色,翻过来煎另一面。

6.两面金黄色即可盛出。

7.放入自制辣酱和火腿丁,从一侧卷起。

8.改刀装盘即可享用。

9.家常美味,请您品鉴。

10.成品图

小贴士:

卷入菜品随意搭配,喜欢皆可!祝您愉快!

南瓜鸡蛋煎饼


食材明细:

主料::南瓜250g,面粉100g,糯米粉50g,鸡蛋2个,水适量,

辅料::盐2g,葱适量,

南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤:

1.准备食材。

2.全部食材放入盘中、加2克盐。

3.加水调成面糊。

4.不粘锅烧热、刷一层油,倒入面糊摊成饼。

5.煎至两面金黄色即可。

6.成品图

7.成品图

感谢您阅读“97美食网”的《鸡蛋煎饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎饼做法专题,希望您能喜欢!