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美食对于中国人有着非常寻常的意义,人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。很多城市的美食店已经成了旅游地标,要想不让自己遗憾,就得吃点地方美食。你的旅游美食经历是什么?也许以下内容“烧鹿茸元鱼”合你胃口!欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

甲鱼1500克,鹿茸1克,香菜15克,大葱15克,姜10克,花椒3克,黄酒25克,盐5克,味精3克,酱油25克,白砂糖5克,猪油(炼制)50克,淀粉(豌豆)10克

烧鹿茸元鱼的做法步骤:

1.将元鱼斩去头,放净血后,用热水烫一下,放冷水盆内,刮去黑皮,去掉硬盖,取出内脏,剁去四爪,再将元鱼洗净,剁成一寸五分见方的块,用酱油拌匀卤一下。

2.勺内放入油,烧至八成热时,将元鱼下入油内炸成金黄色,倒入漏勺内,勺内放入油,用葱、姜、花椒炸成调料酒;淀粉加水调成芡汁备用。

3.将元鱼腹部向下,照元鱼原形,摆在碗内,加入调料酒、绍酒、味精、酱油、白糖和洗净的鹿茸片,再添入鸡油,上屉蒸三小时左右取出。将汤滗入碗内,把元鱼扣在盘内。将原汤倒入勺内150克,烧开后用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在元鱼上,香菜点缀在盘边上即成。

小贴士:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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元鱼烧鸡


食材明细:

甲鱼1500克,鸡腿250克,猪油(炼制)100克,盐12克,胡椒粉1克,姜20克,大葱25克,料酒50克,味精2克

元鱼烧鸡的做法步骤:

1. 元鱼剁去头放血,用热水烫刮去边和脚的黑皮,揭去盖以冷水冲干净;

2. 鸡腿去骨剁块;

3. 锅内放水烧沸分开氽元鱼和鸡块去腥,捞出将元鱼切成大块;

4. 锅烧热放猪油煸炒葱、姜,放清水500毫升,烧开;

5. 撇去浮沫,加料酒,精盐烧60分钟,鸡熟盛入碗中,泌出汁待用;

6. 锅内再放油煸炒葱、姜和元鱼,加入鸡汤和泌出烧鸡的原汁焖元鱼约90分钟;

7. 然后装在蒸碗里再蒸20分钟即烂;

8. 取出扣在圆盘中泌出汁放在锅里收浓汁,鸡块围在盘边浇上浓求战即成。

奶汤元鱼


食材明细:

活元鱼1只(约重10加克),奶汤5叨克,熟火腿15克,水发冬菇15克,精盐5克,姜汁2.5克,清汤500克,水发玉兰片25克,青菜心5克,绍酒15克,葱油40克。

奶汤元鱼的做法步骤:

1.准备工作:将活元鱼仰放在案板上,待其头伸出,用刀把头剁下,放净血后洗净;放沸水内烫过,刮去黑皮;沿着背甲骨缝拉一刀口,撕下裙边,揭下硬益,取出内脏,剁去四爪和尾巴,用清水洗净;把元鱼肉和裙边剁成2.4厘米见方的块,用沸水氽过;火腿、玉兰片、冬菇均切成片;青菜心劈成四瓣和玉兰片、冬菇一起用沸水氽过。

2.烹调:汤勺放旺火上,加葱油烧至六成热,放进清汤、奶汤、精盐、元鱼肉、裙边、绍酒10克烧沸,移至微火上烤熟时,将元鱼肉、裙边捞在场碗内;汤勺内再加玉兰片、冬菇、青菜心、姜汁、绍酒烧沸浇在场碗内,撤上火腿片即成。

粉蒸元鱼


食材明细:

甲鱼1只500克左右,粉蒸料1名(市场上有整包供应的,也可自己用花椒,米加调料炒金黄,打碎备用),麻油,白糖,味精,生粉,葱结,姜米各适量。

粉蒸元鱼的做法步骤:

1.将甲鱼斩成块,用水洗净后加麻油、白糖、味精、鸡汤、湿生粉、炒米粉、姜米和葱结拌匀。

2.将荷叶泡软垫在笼底部,再将甲鱼块均匀地放在荷叶上面用大火蒸13分钟左右出笼,浇葱油即可上席。

鹿茸牛鞭


食材明细:

主料: 牛鞭 250g, 鹿茸 50g,

辅料: 黄瓜 1根, 葱 20g, 姜 20g,

调料: 色拉油 200g, 食盐 3g, 八角 3g, 胡椒粉 3g, 白酒 10g, 高汤 30g,

鹿茸牛鞭的做法步骤:

1.牛鞭治净,改刀成段,放入加白酒的沸水中汆水备用。青瓜去皮,切菱形片。鹿茸蒸熟备用。

2.炒锅内放人油烧热,投入葱、姜、大料煸香,加入高汤、白酒烧开,放入牛鞭再次烧开,倒进沙锅内煲半小时,放青瓜片,加盐、鸡精、胡椒粉调味,倒入蒸熟的鹿茸煨制片刻即可。

鹿茸三珍


食材明细:

鹿茸20克,水发鱼翅,海参,干贝,鸡脯肉各250克。

鹿茸三珍的做法步骤:

将鹿茸,干贝加调料上锅蒸制。将海参,鱼翅,用开水汆透将鸡脯肉切成末,拌入鸡蛋清和调料。将鱼翅,海参,干贝,鸡肉丸和鹿茸一起放入汽锅中加清汤调料蒸制1小时即可。

烧鱿鱼


食材明细:

鱿鱼(干)200克,玉兰片20克,淀粉(蚕豆)20克,味精1克,小葱20克,酱油20克,姜2克,盐3克,大蒜(白皮)10克,料酒10克,猪油(炼制)40克

烧鱿鱼的做法步骤:

1. 先将干鱿鱼的须剪掉,放入40~50℃的温水中加碱使其完全回软;

2. 将鱿鱼身上的黑皮刮掉,顺长切成两片,连碱水一起倒入锅内;

3. 将锅在旺火上烧沸,顿火2~3 次,发至透亮时;

4. 将鱿鱼捞入盆内,连续更换温水保持在40℃以上,换水时稍加一点碱,发至完全涨开;

5. 待手捏有弹性,平滑柔软,呈黄白色,鲜润透亮为好,用温水冲洗,除净碱味即可使用;

6. 将水发鱿鱼切成5 厘米见方的块,用开水氽一下沥干水分;

7. 水发玉兰片切片;

8. 葱切马蹄形;

9. 锅内加油,葱、姜、蒜炝锅,加肉汤75毫升、酱油、盐、料酒;

10. 再倒入鱿鱼、玉兰片烧入味,加味精,用湿淀粉勾芡,加明油即成。

小贴士:

发制鱿鱼时,500克鱿鱼加碱100克。鱿鱼中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸,还含有微量元素、无机盐、胆固醇,营养全面丰富,是低脂肪、含维生素A 较多的食物。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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