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中国人历来重视口腹之欲的满足,美食的差异充分地体现了地域的差异。下车后,游人们都会四散开来去吃当地美食,不吃点地方美食就枉来该地一趟。你心中记忆最深的地方美食是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上蚬肉炒韭菜花,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

蚬子250克,韭菜花200克,盐3克,味精3克,植物油50克

蚬肉炒韭菜花的做法步骤:

1. 将蚬肉洗净焯水;

2. 锅上火加油烧热,加入韭菜花快速煸炒后加入蚬肉,调味品,翻炒几下淋明油即成。

小贴士:

蚬子:蚬肉忌与芹菜同食。

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银牙韭菜花


食材明细:

银芽8两(约320克),韭菜花4两(约160克)。油4汤匙,盐1茶匙,糖,生油,蚝油各式各样茶匙。

银牙韭菜花的做法步骤:

1)银芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段;

2)烧热2汤匙油,下银芽,加盐炒至刚熟即盛出;

3)烧热2汤匙油,炒韭菜花,加入银芽炒匀,下调味料,迅速炒匀即成。

韭菜炒蚬肉(2)


食材明细:

主料: 蚬肉 250g, 韭菜 100g,

调料: 调和油 适量, 红尖椒 1个, 鱼露 适量,

韭菜炒蚬肉的做法步骤:

1.蚬肉洗净待用

2.韭菜和红辣椒洗净待用

3.将辣椒切小,韭菜切粒

4.锅烧热,下油,烧热后下韭菜粒不断翻炒

5.下适量鱼露调味(因为蚬肉是咸的不需要再下盐,这里用鱼露提鲜)

6.下切好的辣椒翻炒

7.加入洗好的蚬肉,不断翻炒匀称后出锅

韭菜花炒火焙鱼


食材明细:

主料: 韭菜花 100g,

调料: 食盐 4g, 豆豉 适量, 调和油 5g, 蒸鱼豉油 5ml,

韭菜花炒火焙鱼的做法步骤:

1.火焙鱼洗净,沥水待用

2.韭菜花洗净,去老根,切5cm长段待用

3.豆豉泡发,姜蒜切米,泰拉洗净待用

4.坐锅起大油,下火焙鱼炸香,捞出沥油待用

5.坐锅起油,下豆豉、姜蒜、泰辣炒香

6.下韭菜花,翻炒1分钟

7.下火焙鱼,撒味精、盐,翻炒1分钟

8.撒烤肉粉,淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可

咸辣韭菜花


食材明细:

韭菜花400克,盐,生姜适量。

咸辣韭菜花的做法步骤:

先将韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封几天即可食用。

辣味豆干韭菜花


食材明细:

白豆腐干150克,韭菜花,红辣椒各150克,酱油,精盐,味精,香油少许。

辣味豆干韭菜花的做法步骤:

1、豆腐干先从中间切成片,再切成长丝,用开水氽一次,并用开水浸泡半小时,捞出挤干水分。

2、红辣椒切成细丝,韭菜花切段与辣椒丝放在一起,用开水烫熟捞出沥干。

3、将三丝放在碗里,加上酱油、味精、精盐、香油拌匀即可。

韭菜花蚵仔羹


食材明细:

主料: 韭菜花 1把, 油条 2支, 咸菜 ,

调料: 油葱酥 1小把, 芝麻油 , 胡椒粉 ,

韭菜花蚵仔羹的做法步骤:

1.蚵仔加少许盐轻搓,洗净后沥干,用地瓜粉抓拌返潮,放入热水中川烫捞起备用.

2.油条买回来剪成小段后再炸酥脆备用.

3.备锅水滚下油葱酥,酸菜丁,再滚起时将火转小,下已处理过的蚵仔,韭菜花末同煮一分钟即可.

4.起锅前下油条,撒胡椒粉,加香油.

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