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美食对于中国人有着非常寻常的意义,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。品尝当地美食成了游客们的第一选择,只有吃了地方美食,旅游的记忆才更加深刻。你记忆中不可遗忘的美食有哪些?由此,有请你读一下以下的“炸熘里脊”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

牛里脊肉150克,鸡蛋30克,淀粉(玉米)20克,大葱5克,白砂糖150克,盐1克,酱油3克,姜汁10克,花生油120克

炸熘里脊的做法步骤:

1. 将牛里脊片成0.5厘米厚的大片,用刀拍松;

2. 然后切成3厘米长、2厘米宽的片,装碗内;

3. 放鸡蛋液、水淀粉拌匀;

4. 炒勺上火,放入花生油,烧至六成热;

5. 将牛里脊肉逐片下勺,炸至呈柿黄色时捞出;

6. 待油八成热时再将里脊肉下勺,复炸后立即捞出;

7. 勺内留底油少许,倒入用葱花、姜汁、精盐、酱油、白糖、醋、水淀粉兑好的调味汁;

8. 汤沸,淋入少许油,放入炸好的里脊肉,翻两个身,盛入盘中即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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炸熘菠菜


食材明细:

菠菜300克,鸡蛋200克,淀粉(豌豆)75克,料酒10克,酱油10克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精2克,大豆油80克

炸熘菠菜的做法步骤:

1. 将菠菜择洗干净,沥去水分,切成5厘米长的段,粘上干淀粉;

2. 将鸡蛋磕在碗中打散,加淀粉调成蛋粉糊。

3.将菠菜段挂匀蛋粉糊,下和六成热油中炸至表皮酥脆时捞出装盘。

4.锅内留底油20克烧热,放入葱(切末)、姜(切末)末炝锅,加料酒、酱油、精盐、鲜汤烧开,加味精,用湿淀粉5克(淀粉2克加水)勾芡,浇在盘内菠菜段上即成。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备大豆油约800克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

葱熘羊里脊


食材明细:

羊里脊500克,大葱500克,冬笋80克,鸡蛋清25克,猪油(炼制)70克,料酒25克,盐5克,酱油25克,味精2克,淀粉(豌豆)20克,香油15克

葱熘羊里脊的做法步骤:

1.羊里脊剔去筋,洗净后切成5厘米长、3厘米宽的薄片;大葱剥去皮洗净,切成1.5厘米厚的斜段;冬笋去壳洗净切成同羊肉一样大小的薄片;鸡蛋去黄留清。

2.在羊里脊片中放入料酒和3克盐,拌匀后加入蛋清和25克湿淀粉(淀粉13克加水12克)浆好;用酱油、味精、湿淀粉15克(淀粉7克加水8克)、香油和汤50毫升兑成汁。

3.食用时,将猪油烧至六成热时,下入浆好的羊肉片,用瓢推动炒散,即倒在漏勺里沥油;锅内留50克油,下入冬笋片和大葱加盐煸炒,随即倒入滑熟的羊肉片,冲下兑汁簸炒几下,淋香油,装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。

炸熘仔鸡


食材明细:

童子鸡1000克,青椒35克,淀粉(玉米)35克,酱油75克,醋40克,白砂糖50克,大蒜(白皮)35克,猪油(炼制)75克

炸熘仔鸡的做法步骤:

1. 干淀粉(35克)放碗内加水调制成湿淀粉(75克)备用;

2. 将仔鸡取出内脏,去掉嗉囊、食管和气管(留下肫、肝,洗净,剔去大骨,剁成2厘米见方的块;

3. 肫、肝切成小块,用酱油(25克)、湿淀粉(60克)将鸡块、肝、肫浆拌好,待用;

4. 青辣椒切成片,蒜瓣拍碎;

5. 取碗一个,放入酱油(50克)、醋、白糖、湿淀粉(15克),调成卤汁;

6. 炒勺置旺火上,下熟猪油烧至七成热,将鸡肉、肫、肝下锅炸至金黄色捞起;

7. 待油烧至八成热时再下锅复炸至金红色,倒入漏勺沥去油;

8. 原勺留余油,放入蒜瓣、青辣椒煸炒至有香味时倒入卤汁浇开,放入鸡肉和肫、肝,将勺颠翻几下,淋上熟猪油(20克),起勺即成。

炸熘桂鱼


食材明细:

鳜鱼600克,猪肉(瘦)25克,竹笋25克,香菇(鲜)25克,淀粉(玉米)90克,葱白5克,酱油50克,白砂糖75克,味精2克,醋75克,大豆油150克

炸熘桂鱼的做法步骤:

1. 将桂鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,在鱼肛门处横开1刀,挖出内脏,用冷水洗净,再用布揩干;

2. 斜着刀在鱼的两面每隔宽2厘米处切入1刀(刀深至鱼骨,不能切断),约切四五刀;

3. 将猪瘦肉、竹笋、香菇、葱白均切成丁;

4. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉(175克)备用;

5. 炒锅内下豆油,在旺火上烧至六成热,用湿淀粉150克均匀地涂在鱼身及刀口内,然后右手提着鱼尾,浸入油锅内左右拖炸;

6. 至淀粉结壳后再全部投入油锅(油温保持在七成热左右),炸10分钟,并用筷子在厚肉处扎几个孔(使鱼易熟);

7. 在鱼炸约5分钟时,将另一炒锅放在旺火上烧热,下豆油,先将葱白丁、笋丁、肉丁、香菇等下锅略煸,再放入酒、酱油、糖、味精和肉清汤200克;

8. 烧沸后,将醋、湿淀粉25克调匀入锅勾成薄芡汁,然后淋上熟豆油,盛入碗内;

9. 将炸好的桂鱼从油锅中捞起,盛入长盘,用勺轻轻一揿(便于芡汁渗入),连同薄欠汁迅速上桌;

10. 临食前将芡汁浇在鱼身上,发出“嗤嗤”的响声即成。

小贴士:

因为制作过程中需要炸制,所以要备熟豆油1500克,实耗约150克。

清炸里脊


食材明细:

猪里脊300克,油,酱油,味精,绍酒,花椒盐。

清炸里脊的做法步骤:

1、把里脊切成滚刀块,用酱油、绍酒、味精卤一下。

2、勺内放入油,烧至九成热时把里光彩块放入炸一下捞出,待油温升高时再放入油内,炸熟呈火红色捞出装盘即成。(吃时蘸花椒盐)

炸熘荔枝肉


食材明细:

水面筋200克,青椒50克,小麦富强粉75克,淀粉(豌豆)10克,盐5克,酱油25克,醋50克,白砂糖75克,花生油100克,香油15克,味精3克

炸熘荔枝肉的做法步骤:

1.烤麸(水面筋)切成长方块,在开火锅中稍煮后,用清水洗过,压干水分,放容器中,加精盐,味精拌匀。青红椒切成菱形片。富强粉加清水调成厚糊。

2.锅烧热放进熟花生油,烧至五六成热烤麸先在面粉糊里挂糊,再逐块投入热油锅中,炸至松脆,捞出沥油。锅内留余油少许,放入青红椒煸炒一下,加酱油,精盐,米醋,白糖,少量水烧沸后,用湿淀粉勾薄芡,再倒入炸好的烤麸,颠翻几下,淋上麻油,起锅装盘即可。

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