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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?下面,小编为大家整理的“腊肉炒菠菜”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

菠菜250克,腊肉(生)200克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,植物油15克,料酒10克,白砂糖3克,盐2克

腊肉炒菠菜的做法步骤:

1. 腊肉洗净整块蒸约20分钟后取出切片;

2. 菠菜洗净切段;

3. 大蒜洗净拍碎;葱切段;

4. 锅内倒入植物油,爆香大蒜和葱段,放入腊肉炒一下;

5. 淋料酒和白糖,加入菠菜大火快炒,加盐调味即可。

小贴士:

1. 腊肉也有五花肉腌制的,除了炒菠菜以外,也可以炒青蒜的辣椒,或炒芥蓝、卷心菜等其他蔬菜。2. 腊肉如焯烫过再入菜,可减少盐分的摄取。

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尖椒炒腊肉


食材明细:

腊肉250克,红,绿尖辣椒各50克,料酒4克,酱油3克,味精2克,干辣椒2克,豆豉3克,油70克,鸡汤适量。

尖椒炒腊肉的做法步骤:

(1)将整条腊肉去皮,切成片。红绿尖辣椒切成段。

(2)起锅放开水将腊肉焯一下,捞出。另起锅放底油,投入豆豉、干辣椒、尖椒爆香,放腊肉、料酒、酱油、味精、鸡汤烧开后用微火焖10分钟,收干汁出盘。

腊肉炒花菜


食材明细:

花菜半个,腊肉200克,蒜少许,姜几片,尖椒一条,盐少许,蚝油1小勺

腊肉炒花菜的做法步骤:

第1步将腊肉放锅内焯一下水。将焯过水的腊肉切成片。

第2步花菜洗净切成小块,焯一下水。将焯过水的花菜沥干水份。

第3步炒锅内倒入适量的玉米油,放入蒜和姜片爆香。倒入腊肉片中小火翻炒约半分钟。

第4步再倒入花菜翻炒。加入尖椒翻炒

第5步最后加入盐和蚝油翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

喜欢吃脆口感的,花菜可以轻轻的焯一下水就行,不用焯太久,以免花菜太软,也可以不焯水,直接放锅内翻炒。

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