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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?以下内容是小编特地整理的“竹网煎鲳鱼”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

武昌鱼500克,火腿50克,香菇(鲜)50克,香菜25克,白芝麻25克,豆豉10克,豆瓣酱10克,盐3克,白砂糖5克,醋3克,料酒10克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,淀粉(玉米)3克,酱油5克,植物油20克

竹网煎鲳鱼的做法步骤:

1. 将鱼宰杀洗净,切上十字刀花,加入精盐、料酒、酱油腌制一下;

2. 将腌制好的鱼蘸上干淀粉,放在锅内煎透;

3. 火腿、香菇均切细粒;

4. 坐锅点火放油,放入葱、姜、蒜、火腿粒、香菇粒、豆豉、老干妈豆瓣酱等炒出香味,做成调味酱汁淋在鱼上即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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煎封鲳鱼(2)


食材明细:

净鲳鱼1条600克,姜粒20克,葱粒20克,蒜茸10克,姜汁酒3茶匙,生抽1茶匙,煎封汁2汤匙,胡椒粉1/4茶匙,麻油1/4茶匙,水淀粉1/2茶匙,料酒2茶匙

煎封鲳鱼的做法步骤:

1、鲳鱼加入姜汁酒和生抽腌渍,放入锅内用慢火煎至两面呈金黄色。

2、姜葱粒、蒜茸炒香,放入煎好的鲳鱼,烹酒,加入煎封汁、胡椒粉、麻油,改用中火焖至鱼熟,取起上碟,原汁勾芡即成。

干煎小鲳鱼


食材明细:

主料:小鲳鱼8条,葱适量,姜适量

辅料:油适量,盐适量,味极鲜酱油1茶匙,鸡精适量

干煎小鲳鱼的做法步骤:

1,小鲳鱼清理干净。

2,葱姜切碎。

3,将小鲳鱼放入干净盆中,加入葱,姜,盐,酱油,鸡精拌匀腌制。

4,将鱼擦干水分,不粘锅油热,放入鱼小火煎制。

5,煎至两面焦黄即可。

8,成品图。

小贴士:

煎的时候要将鱼身上的水份擦干。

香煎金鲳鱼


食材明细:

金鲳鱼1条,姜1块

香煎金鲳鱼的做法步骤:

第1步金鲳鱼,海捕。肉滑,和养殖比较,肚子肥油不多。清洗,去除内脏。用厨剪去除尾巴和鱼翅。在肚子和头里塞入带皮姜片。

第2步加盐,均匀涂抹鱼身。撒入鲜蘑黑胡椒末。鱼身上拉几刀,让鱼容易熟。调味和切花刀次序不要颠倒,否则调味进入鱼肉内,导致咸度不均匀。腌制起码半小时。

第3步姜片起锅。将鱼滑入平底锅。

第4步一面金黄后,翻面煎。不要贪快,小火慢慢来,容易控制。两面金黄就可以出锅了。

小贴士:

提醒一句,起锅的姜片到鱼煎完的时候变得特别好吃

香煎鲳鱼片


咸香美味,下饭解馋【香煎鲳鱼片】

食材:冰冻无头鲳鱼、干淀粉(或面粉)、椒盐;

香煎鲳鱼片的做法

1、冰冻无头鲳鱼提前解冻,洗净,沥干水份,在鱼身、鱼背划两三刀,用生抽、盐、料酒、蒜片、姜片腌制入味;

2、入味的鲳鱼片抖掉蒜片、姜片,周身抹上生粉(或面粉),平底锅热油,将鲳鱼片放入锅里煎至两面微黄,盛出,趁热撒上椒盐,即可。

美食小贴士

1、海鱼腌制时,可以适当多放点盐;

2、也可以用油炸的方法;家里厨具高大上的话,用空气炸锅更好,省油。

网站小提示

鲳鱼和西红柿能一起吃:鲳鱼有益气养血、柔筋利骨、健脾养胃的功效。若配以青椒、西红柿,适宜儿童食用,以获得其生长发育所必需的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和维生素c等。

黑胡椒煎鲳鱼


铁板烧是现在比料流行的一种烹饪方法,但做铁板烧的前提是必须要用专业的铁板厨具设备。铁板烧是将食材直接放在热铁板上炙烤成熟,通过高热的铁板快速烹调成熟以保留其本身的营养和味道。

用铁板烧可做的鱼类有很多,而且每样都很好吃,三文鱼、鳕鱼、刀鱼、鲳鱼等等都是很不错的,其实在家用平底锅也可以做出铁板烧的好味道。先将小鲳鱼进行简单腌制,腌制好后入平底锅煎制,十分钟后两面煎成金黄色,一道美味的仿制铁板鲳鱼就出锅了。

黑胡椒煎鲳鱼

主料:新鲜小鲳鱼4条

调料:黑胡椒、盐、白醋、料酒

黑胡椒煎鲳鱼的做法

1、小鲳鱼洗净去除腮及内脏;

2、将盐均匀地撒在小鲳鱼的两面,再加入白醋及料酒搓匀,腌制10分钟;

3、10分钟后,用纸巾吸去鱼表面水分,平底锅入油,烧至五成热,放入腌制好的小鲳鱼,略煎出香味,用黒胡椒研磨器将黒胡椒磨入鱼身上,两面各煎五分钟,煎至两面呈金黄色即可。

特别提示

1、这种做法在选料上要选择个头小一点的鲳鱼,这样腌制时容易入味,煎制时更容易成熟;

2、下锅煎时要将鱼表面水分擦干,这样煎时不容易脱皮;

3、油锅五成热时,鱼入锅先不要着急动,等鱼肉煎凝固时再晃动平底锅,这样煎出来的鱼完整成形。

网站小提示

鲳鱼和西红柿能一起吃:鲳鱼有益气养血、柔筋利骨、健脾养胃的功效。若配以青椒、西红柿,适宜儿童食用,以获得其生长发育所必需的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和维生素c等。

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