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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“焖黄鱼”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

大黄鱼500克,猪腿肉75克,竹笋50克,黄酒25克,酱油15克,白砂糖3克,味精1克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,香油15克,猪油(炼制)40克

焖黄鱼的做法步骤:

1. 黄鱼刮鳞、去鳃、剖腹除去内脏,洗净后在鱼身两面刻上斜刀,刀距1厘米增,刀深至骨,用酱油5克浸渍使其入味;

2. 猪肉、熟笋均切片;

3. 炒锅置旺火上烧热,用油滑锅后,倒入猪油,烧至七成热;

4. 投入黄鱼煎至两面呈金黄色,倒出沥油;

5. 锅内放猪油15克,烧热后投入葱段、蒜片、姜片煸出香味,再放入肉片、笋片煸;

6. 然后放入黄鱼,加黄酒、酱油、白糖略烧一下,再加鲜汤,烧开后改用小火烧煮15分钟;

7. 再用旺火稠干卤汁,用漏勺轻轻捞出黄鱼,装在长盘中,锅里卤汁加味精,淋上麻油,起锅浇在鱼身上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备猪油约150克。大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

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酱焖黄鱼


食材明细:

黄花鱼1条,蒜蓉辣酱半袋调料面酱1大匙,酒1小匙,大料1瓣,高汤、姜汁适量

酱焖黄鱼的做法步骤:

1、黄花鱼去鳞,剖洗干净,沥干水分加少许盐在表面抹匀。

2、炒锅中加油3大匙,烧七成热时下面酱、姜汁、酒、蒜蓉辣酱和大料翻炒,爆出香味后下入高汤。

3、高汤煮沸后,放黄鱼用慢火焖熟,捞出大料,汤收浓汁后装盘即可。

贴士

黄鱼在烧制过程中,烹上少许醋,可以有效去腥防腐。

黄鱼以肉质细腻且富含胶质著称,对女性肌肤有很好的修补、紧实作用,海鱼所含的DHA能净化血液、降低胆固醇,是都市人群防止动脉硬化及活化脑细胞的贴心食品。

啤酒酱焖小黄鱼


食材明细:

小黄鱼适量,蒜适量,红烧汁适量,啤酒500ML,黄豆酱适量,红椒适量,洋葱适量,青椒适量

啤酒酱焖小黄鱼的做法步骤:

第1步将小黄鱼去头去内脏洗净备用洋葱和青椒切条,蒜拍扁,红椒切丝

第2步锅内倒油后放入蒜,红椒,少许洋葱爆香加入一勺黄豆酱

第3步倒入红烧汁,(有很多亲问我红烧汁是什么,我觉得吧它就是老抽中的一种,也是起到上色的作用,是李锦记家生产的,)将啤酒倒入锅内

第4步不用放水将汤汁煮开加入洗净的小黄鱼,加盖大火煮六分钟

第5步将切好的青椒和洋葱一起倒入,(加入少许的糖提味)继续煮三分钟即可

小贴士:

黄豆酱可以用其他的调料酱代替,味道也挺好,做这道菜不用加水,啤酒的份量可根据鱼的量来增减,给海鲜去腥有很多种方法,有加胡椒粉,有放生姜的,这两味我今天都没加,因为啤酒和其他配料也有很好的去腥作用。小黄鱼适宜贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者;黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

小黄鱼焖豆腐怎么做好吃


小黄鱼焖豆腐

小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果 小黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代

食材配方

主料:

小黄鱼

400g

日式豆腐

300g辅料:

适量

适量

适量

适量

料酒

适量

生抽

适量

生粉

适量

做法 共12个步骤

1.小黄鱼洗净

2.把鱼两面轻轻的切三刀.后粘上生粉

3.平底锅放入食用油.后开中小火下鱼入锅

4.等到鱼煎到有点硬壳后可翻一面

5.煎好后出锅待用

6.锅里留油炒香姜与葱.后放入鱼

7.准备料酒小半碗

8.把料酒放入锅里后盖上锅盖

9.不放水先用酒焖一下

10.随后放入水,生抽.食盐.把豆腐入锅

11.烧到汤汁快干时起锅.

12.上桌.豆腐有鱼香味,好吃

番茄黄鱼


食材明细:

小黄鱼2条,食用油2000克,番茄2个,番茄酱50克,鸡蛋1个,湿淀粉50克,生姜15克,葱15克,绍酒20克,精盐适量,味精适量

番茄黄鱼的做法步骤:

1.将小黄鱼去鳞,用筷子从鱼口至腹中搅出内脏,洗净,从头部向尾部斜刀剞三刀,另一面同法剞好。用葱姜、绍酒、精盐、味精挤成葱姜味汁,将鱼腌渍入味。鸡蛋、湿淀粉搅成糊。

2.炒锅上火放油至7成热时,将黄鱼均匀地抹上蛋糊,入油锅炸至成形,再用小火炸透。炸鱼的同时另用炒锅上火,把番茄酱略炒后,加入番茄、糖、烧开后勾芡,淋明油,浇到鱼身上即成。

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