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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“凉拌圆白菜”,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

圆白菜300克,白砂糖10克,醋15克,味精2克,盐33克,花椒3克,辣椒油5克

凉拌圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜去掉老叶,把淡黄色嫩叶洗净,放在沸水中略烫,刚熟带脆即捞出,晾凉后切成斜方块;

2. 将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油待用;

3. 将白糖、醋、精盐、味精、花椒油、辣椒油同圆白菜拌匀,装盘即成。

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爽口圆白菜


食材明细:

圆白菜适量,白芝麻适量

爽口圆白菜的做法步骤:

第1步圆白菜切片,锅中放水烧开,下入圆白菜,片刻捞出过凉水,不要太久以免煮的过烂失去口感。沥干水份,淋上少许生抽、醋,点一点点盐、鸡精、可以适当放一点点糖,来揉合味道,不放也可以。

第2步最后撒一点点白芝麻做点缀,完成。

爆炒圆白菜


食材明细:

圆白菜一个,李锦记桂林风味辣椒酱一瓶

爆炒圆白菜的做法步骤:

第1步圆白菜切成丝,锅内倒油后加两勺辣酱到锅里用锅铲快速搅开,

第2步加入圆白菜快速翻炒,大概一分钟这样就可以出锅啦

珊瑚圆白菜


食材明细:

圆白菜300克,青椒100克,辣椒(红、尖)100克,冬笋100克,香菇(鲜)100克,植物油15克,白砂糖8克,醋8克,盐4克,大葱5克,姜5克,辣椒(红、尖、干)3克,味精2克

珊瑚圆白菜的做法步骤:

1. 将青椒、红椒、干辣椒洗净,去蒂及籽,均切细丝;

2. 水发香菇洗净,去蒂,与冬笋均切成细丝;

3. 将上述各丝先用开水焯丝炝锅,加点白糖、醋、精盐炒匀成糖醋油汁,盛出备用;

4. 将圆白菜洗净,切成块,放入开水锅内焯过,保持脆嫩,捞出浸凉,控干,放入白糖、醋、精盐、味精,拌匀腌制;

5. 在腌浸入味的圆白菜上浇上糖醋油汁,再将炒好的五丝放上即成。

麻辣圆白菜


食材明细:

圆白菜250克,花生油26克,盐3克,辣椒(红、尖、干)6克,花椒3克,味精3克

麻辣圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜择洗干净,切成象眼块,放入沸水锅内烫一下,捞出过凉后挤干水分,放入盘内备用;

2. 坐锅点火放花生油,油烧热后放进花椒,炸出香味捞出,再放入干辣椒段炸香,连油倒在圆白菜上,加入精盐,拌匀即成。

奶油圆白菜


食材明细:

奶油100克,圆白菜300克,胡萝卜100克,青豆50克,番茄50克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)20克

奶油圆白菜的做法步骤:

1. 圆白菜、胡萝卜洗净,用沸水焯至八成熟捞出,沥干水分,切成指甲片;

2. 番茄用滚水略烫,削皮后挖籽,再切成片;

3. 锅置火上,放入鲜汤500克、精盐、味精、奶油,烧滚后用淀粉打芡;

4. 把圆白菜、胡萝卜、香茄、青豆等蔬菜投入拌烧,再滚后起锅装在大汤碗中即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

感谢您阅读“97美食网”的《凉拌圆白菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了圆白菜的营养价值专题,希望您能喜欢!