食材明细:
光兔1只(净重750克)。调料湖南小红椒20克,洋葱50克,郫县豆瓣酱、炸蒜瓣、香葱各10克,姜块20克,盐3克,鸡精12克,辣妹子酱25克,料酒16克,香菜2克,红油15克,高汤1千克。
干锅玉兔的做法步骤:
1、光兔除去内脏,剁成核桃般大小的块,洗净后入沸水中加料酒10克大火汆2分钟,捞出控水。
2、锅入红油,烧至七成热时入姜块、辣妹子酱、郫县豆瓣酱小火煸香,烹料酒6克出香,入兔肉小火翻炒2-3分钟,加高汤大火烧开,改小火烧3分钟,用盐、鸡精调味,取出入高压锅内大火烧开,改小火压8分钟,再大火收汁,出锅备用。
3、洋葱放入干锅内打底,放入兔肉、湖南小红椒、炸蒜瓣、香葱调味,撒香菜即可。
小贴士:
特点
口味鲜香、微辣。
食材明细:
胡萝卜适量,杏鲍菇适量,洋葱适量,青椒适量,金针菇适量,青鱼片适量,虾适量,生姜适量,大蒜适量,大葱适量,海鲜酱适量,盐适量,土豆适量,面粉适量
干锅海鲜的做法步骤:
第1步所有材料切一切鱼片洗干净晾干
第2步虾准备好土豆片切片水里洗一洗晾干
第3步鱼片裹上面粉入油锅煎熟
第4步煎好后放一边土豆片也入油锅煎一下,可以增加土豆口感
第5步另起一锅,入少量油,下葱姜蒜煸炒出香味青椒、杏鲍菇、胡萝卜片、金针菇全部下入锅中,撒点盐煸炒
第6步然后倒入虾、土豆片、海鲜酱翻炒,最后倒入鱼片,翻几下锅即可出锅装盘。成品
食材明细:
鲜虾60个,芹菜3棵,郫县豆瓣2大勺,白糖15克,干辣椒5个,生抽30克,料酒15克,花椒40粒,盐适量,蒜2个,黄瓜1根,大葱半根
干锅香辣虾的做法步骤:
第1步基围虾洗净,开背(便于入味),去虾线。控干水分(用厨房用纸),备用。黄瓜切长条形,装盘备用。
第2步大葱切斜刀,芹菜切段,装盘备用。姜切片,蒜掰好,装盘备用。
第3步冷锅入油,油温五六层放入基围虾炸至金黄捞出。油继续烧热30秒,把虾再次倒入炸30秒左右。虾肉会外焦里嫩。炸好的虾捞出备用。(黄瓜也过油炸一遍,捞出备用)
第4步锅内留适量油,加入姜、蒜、大葱、干辣椒丝、花椒,一起煸香。之后加入郫县豆瓣酱2勺,翻炒出红油,倒入基围虾,炒均匀。待虾翻炒均匀,加入黄瓜。加料酒、生抽、盐、白糖翻炒均匀。
第5步最后,加入芹菜翻炒变色盛出,即可食用。
小贴士:
1.基围虾用鲜活的比冰冻的口感好。2.虾和黄瓜一定控干水分,避免烫伤。3.我用的是山茶油,没有油烟,也没有四处飞溅。
食材明细:
新鲜鱿鱼一只,洋葱半个,南瓜小半个,土豆一个,青椒半个,六月香豆瓣酱适量,胡椒粉适量,蒜适量,姜适量
干锅鱿鱼的做法步骤:
第1步鱿鱼收拾好切小条 用热水焯一下 沥水之后 用一勺豆瓣酱拌匀待用洋葱和南瓜切片 土豆切条 青椒切丝 蒜姜切碎
第2步铸铁锅入少油 放入蒜、姜碎爆香 放入土豆和南瓜转最小火焖片刻 下入一勺豆瓣酱、一点儿黄酒和生抽 再放入洋葱翻炒最后放入鱿鱼翻炒 给少糖 丢入青椒丝 起锅装盘洒一点儿胡椒粉
第3步起锅!
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