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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你最拿手的菜品是什么呢?为此,小编从网络上精心整理了《脆皮茄条》,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

茄子(紫皮、长)250克,面肥100克,淀粉(玉米)25克,小麦面粉25克,苏打粉2克,色拉油150克,香油2克,五香粉1克,味精2克,花椒粉3克

脆皮茄条的做法步骤:

1. 茄子去皮切成长4厘米、宽0.8厘米见方的条;

2. 放碗内,加盐、味精、五香粉、麻油腌半分钟;

3. 把老面肥用水冲散,加入少许苏打;

4. 然后加入面粉、淀粉和少许油搅拌好;

5. 再加盐和味精调好口味备用;

6. 锅内放油烧至五成热,将茄条逐条托糊下锅浸炸;

7. 待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘配椒盐即可食用。

小贴士:

本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。

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脆皮豆沙条


食材明细:

红豆沙250克,小麦面粉100克,淀粉(玉米)25克,泡打粉3克,白砂糖25克,植物油150克

脆皮豆沙条的做法步骤:

1. 将面粉、淀粉加水调成糊;

2. 再加泡打粉及油10克搅匀,放10分钟;

3. 将豆沙煮熟;

4. 搓成泥加入白糖揉匀;

5. 豆沙泥搓成小条,切成段;

6. 勺内加油烧五成热,将豆沙段挂匀一层面糊,放入油中炸;

7. 浮起外皮金黄色酥脆时捞出,装盘即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

脆皮鸡条


脆皮糊,胀发性好,用很少的原料能烹制出一大盘菜,只要能调脆皮糊,原料可随意换,形成脆皮糊系列菜肴,如脆皮鱼条、脆皮对虾、脆皮里脊、脆皮羊尾等,实用性强,口感好。

脆皮鸡条

主料:鸡脯肉150g

调料:面粉60g、干淀粉20g、姜汁3毫升、精盐2g、黄酒5毫升、发酵粉适量、花椒盐1小碟、甜面酱1小碟、色拉油750毫升

脆皮鸡条的做法

1、将鸡脯肉剔去筋膜,切成长约5厘米,粗细0.8厘米见方的条。

2、再用精盐、黄酒、姜汁拌匀,腌渍15分钟。

3、碗内加入面粉、淀粉、发酵粉,加水调成脆皮糊。

4、再加色拉油1匙调拌匀,静置5分钟待用。

5、锅中加油,用旺火烧至四成半热时改用中火,将鸡条倒入脆皮糊中拌匀。

6、再逐条放入油中,炸至结壳呈淡黄色捞出,待油温升至五成热时,倒入鸡条复炸,不断翻动,炸至呈浅金黄色时捞出。

7、然后装入盘中,上桌随带花椒盐、甜面酱小碟即成。

特点:色泽浅黄,饱满光亮,外壳香脆,鸡肉鲜嫩。

制作关键

1、鸡条要切得大小均匀,成品才显得美观。

2、调糊是关键,掌握好面粉与淀粉的比例、加油量。糊调好后要试样,用筷子挑起糊在油中炸,不发再加发酵粉,直到满意为止,要点见书尾附注〔6〕。

3、炸时宜用中火,要逐条分散放入,结壳后要勤翻动,防止出现阴阳面的色差。初炸可分批炸,以减少色差,复炸再一起炸。

脆皮鱼条


菜系及功效:家常菜谱

脆皮鱼条原料:主料:青鱼一段500克;配料:面粉100克发酵粉1克;

调料:绍酒10克精盐2克葱末5克味精0.5克葱姜汁15克芝麻油3克胡椒粉0.5克花椒盐1克精制菜油750克(实耗60克)

脆皮鱼条的做法

1.将青鱼去皮去骨用刀切成长4.5厘米的条形,用绍酒、精盐、味精、葱姜汁、胡椒粉腌渍15分钟待用。

2.面粉与发酵粉拌匀,加清水约70克调成糊状,待糊发酵后加菜油15克调匀。

3.炒锅上火烧热,加入菜油烧至六成热时,将鱼条逐条拖上发酵糊入油锅炸熟捞起,待锅内油温上升到七成熟时,将鱼条再复炸一次捞出。

4.油锅倒出油,加入芝麻油烧热,倒入鱼条,撒上葱末、花椒盐翻锅装盘即可。

特点:外表饱满松脆,鱼肉鲜嫩爽口。

脆皮鱼条操作要点:

1.掌握好调制脆皮糊的比例和时间。

2.油炸鱼条时油温不宜太高或太低。

3.此菜最好选用黄鱼、桂鱼等细骨较少鱼类。

4.采用此法可制脆皮肉元、脆皮大虾等菜肴。

网站小提示

青鱼和银耳能一起吃:保证食者正常营养,保健身体,又不会增重,同时可对虚胖者及时调养

李子和青鱼不能一起吃:青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。其性味甘平,功能益气化湿,养胃醒脾;而李子多酸温多汁,助湿生热,所以,食青鱼后,不宜多食李子。

脆皮茄卷


食材明细:

茄子(紫皮、长)300克,虾仁100克,淀粉(玉米)100克,鸡蛋50克,小麦面粉30克,植物油30克,盐3克,椒盐2克,大葱5克,姜2克

脆皮茄卷的做法步骤:

1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成段,再用刀旋成厚薄均匀的片,加少许精盐略腌;

2. 虾仁洗净,剁成茸,加入精盐、葱姜末,磕入鸡蛋搅匀成馅,抹入腌好的茄片内,卷好,蘸匀面粉备用;

3. 将淀粉放入碗内,加水搅匀成脆皮糊;

4. 炒锅注油烧至五成热,将茄卷逐个蘸匀脆皮糊下入锅内,炸至金黄色,捞出控油,码入盘内,撒上椒盐即可。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

扒茄条


食材明细:

主料:紫皮长茄子4个

辅料:干淀粉2勺,甜面酱1勺,生抽1勺,蚝油半勺,清水少许,高汤1小碗,葱适量,大蒜1瓣,水淀粉少许,盐少许,糖少许,姜适量

扒茄条的做法步骤:

1,紫皮长茄子4根,洗净

2,去皮

3,切条

4,加2勺淀粉

5,晃动盆,让茄条表面沾上一薄层淀粉

6,锅里注油烧热,油温要高些,六七成热,下茄条,中火炸

7,炸至切条金黄定型

8,捞出备用

9,炸茄条的同时准备酱汁,小碗里加1勺甜面酱

10,加入蚝油、生抽

11,再加入适量清水,搅拌均匀

12,锅里注油烧热,爆香葱姜末

13,倒入酱汁,小火炒香

14,加多半碗高汤(我用的排骨汤,用刚才装酱汁的碗装的,所以才是这个颜色)

15,汤汁搅匀,烧开,尝尝味道,有点淡,我又加了点盐,又加了点糖(糖提鲜的,加了1调料匙,尝不出甜味)

16,下入炸过的茄条,不要随意搅动,轻轻推匀,保持茄条顺溜的长条状

17,中小火烧至茄条入味,汤汁剩个锅底,加入蒜末,烧至出蒜香味

18,加水淀粉,勾薄芡出锅

19,成品,老好吃了,全家人齐赞。

小贴士:

1、油温高点炸茄子吸油相对较少。
2、做茄子,特别是有酱的茄子,加蒜末绝对是点睛之笔。

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