返回

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编精心整理的"生爆鳝背",仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

活杀鳝背一斤,圆青椒一个,酱油适量,糖适量,姜末适量,大蒜末适量,味精适量,麻油适量,胡椒粉适量,淀粉适量

生爆鳝背的做法步骤:

第1步将鳝背肚内的血污弄干净,用盐抓一下,去除外层的粘液,洗净沥水,切成一段一段的。青椒去蒂、去籽后洗净,切成粗丝

第2步炒锅入油,烧热,入青椒煸炒至熟盛出再入一些油烧热,倒入黄鳝段煸炒至变色,盛出

第3步余油投入姜末蒜末爆香,加酒,加入鳝背再略炒,加入酱油、糖,少量水翻炒约一二分钟,加入味精,倒入淀粉水勾芡,加入青椒丝,淋麻油,撒上胡椒粉盛出,就完成了。

小贴士:

色泽漂亮,营养丰富。

97msw.coM精选阅读

生爆鳝卷(3)


食材明细:

主料:鳝鱼2条(较大),冬笋适量,口蘑适量,葱少许

辅料:盐适量,鸡精适量,淀粉适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,醋适量,胡椒粉少许

生爆鳝卷的做法步骤:

1,材料备齐。冬笋切片,口蘑切片。葱,切葱花、

2,鳝鱼,沥干血水,切段,切单边穗形花刀。嫌麻烦可以不切,我切的好玩,觉得这样更入味。

3,将处理好的鳝鱼加盐、淀粉搅拌上浆。

4,在碗中倒入料酒、盐、鸡精、生抽、白糖、醋、淀粉调成卤汁备用。

5,锅中入油,旺火烧至油面起烟。放入鳝段。

6,待成卷形后,捞出沥油。

7,原锅内留底油,放入冬笋,香菇片略炒。

8,倒入调好的卤汁,待其浓稠。

9,放入鳝鱼卷,翻炒均匀。

10,起锅装盘,撒上葱花和胡椒粉即可。

小贴士:

鳝鱼段下锅要快速用锅铲拨散,才能片片卷曲成形。不过我这里做的也不太好,感觉挑选的鳝鱼很肥,没卷起来。

鳝爆虾


食材明细:

主料鳝片、虾球配料香菇、笋片、油菜心调料盐、味精、糖、蚝油、料酒、淀粉、花生油、胡椒粉、芡汤

鳝爆虾的做法步骤:

1.鳝片切段,入味,上浆。虾球入味,上浆。

2.将主料分别用油划熟捞出。

3.煸炒香菇、笋片,调味,加主料炒匀,勾芡装盘,用焯熟的油菜心围边即可。

小贴士:

特点

鲜嫩香脆。

提示

鳝片与虾球要分别划油;芡汁不宜太多。

生炒鳝丝


食材明细:

鳝鱼250克,姜5克,大葱5克,料酒15克,酱油5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克,香油2克,猪油(炼制)25克

生炒鳝丝的做法步骤:

1. 将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝,盛入碗;

2. 碗内加料酒、精盐、水淀粉拌匀上浆待用;

3. 将酱油、白糖、味精、料酒、水淀粉盛入碗,调成芡汁;

4. 炒锅置中火上,下油至五成热时,把鳝丝入锅,用筷划散至成熟,倒入漏勺;

5. 锅内留油10克,放入葱、姜丝略编,将调好的芡汁加水50克搅匀勾芡,下鳝丝淋上芝麻油炒匀,出锅装盘,撒上胡椒粉即成。

小贴士:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

酱爆鳝丝


食材明细:

黄鳝一斤,生姜适量,青红椒各一个,干尖椒适量,大蒜适量,盐两勺,醋一锅铲,料酒一勺,剁椒酱一勺,豆瓣酱一勺,鸡精适量炒

酱爆鳝丝的做法步骤:

第1步黄鳝一斤,去肠肚、剔去骨刺、洗净、斜刀切成细丝,生姜切丝,大蒜切小丁、青红椒各一个切丝,干尖椒剪好备用;炒锅倒半锅油,大火烧至八成热,下入鳝丝爆熟,轻轻抄动使其受热均匀;

第2步爆的时间不用很长,只要看到鱼肉颜色变白,即可捞起滤去油份;炒锅留底油,大火烧辣,然后下入生姜、大蒜、干尖椒、青红椒丝,炒香;

第3步倒入爆好的鳝丝;加入两勺盐,一勺豆瓣酱,一勺剁椒酱,一勺料酒、一锅铲醋,一点点水,翻炒均匀,大火收至水份快干时,加入鸡精调味即可起锅装盘了。

紫苏爆鳝糊


食材明细:

鳝鱼,蒜苗,辣椒,姜,蒜,紫苏叶,料酒少许,油,鸡精,生抽,盐,蚝油

紫苏爆鳝糊的做法步骤:

1.鳝鱼请商贩处理干净,洗净切小段;

2.蒜苗折段、辣椒切圈;

3.姜切丝,蒜切片,紫苏叶洗净待用。

4.锅坐油,下鳝段、淋少许料酒滑炒,变色卷曲即可捞出。

5.再次热锅烧热油,下姜蒜、辣椒炒香后加入蒜段反复翻炒,至蒜苗香味出来即可加入鳝段同炒。

6.调入酱油、生抽、盐、蚝油翻匀入味,再加入紫苏叶,调鸡精翻炒出香味出锅即可。

富贵虾爆鳝


食材明细:

原材料大黄鳝500克、青尖椒2个、红尖椒1个、大虾仁5个调味料油200克、李派林酱油10克、老抽5克、蚝油5克、糖15克、鸡精10克、生粉300克、辣油20克、麻油10克

富贵虾爆鳝的做法步骤:

1、将黄鳝洗净,切片,虾仁洗净切粒;

2、将黄鳝拍粉,炸至表皮脆硬,加入调味料翻匀装盘;

3、将虾焯水过油,放入鳝片即可。

开心提示

海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种不宜消化的物质,故不宜同吃。

特别提示

爆鳝、虾不宜过久。

爆素鳝片


食材明细:

香菇(鲜)250克,冬笋10克,胡萝卜10克,酱油30克,胡椒粉20克,醋10克,盐1克,料酒20克,植物油100克,淀粉(豌豆)25克

爆素鳝片的做法步骤:

1.先将水发香菇的根去掉,再片成薄片,作鳝片料,着上食盐,20克干淀粉拌匀,使其上浆,待用;剩余淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克备用;冬笋、胡萝卜分别洗净,均切片。

2.火上置锅,加植物油待热,把浆好的鳝片散下锅中,用竹筷拨开,即下笋片及胡萝卜片,随即滗去油,放入酱油、胡椒粉、黄醋、着鲜汤70毫升,下水粉上芡,熘料酒,翻勺出锅即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。

雪花爆鳝卷


菜系及功能:家常菜谱

雪花爆鳝卷选料:活杀去骨的鳝肉500克,鸡蛋(用蛋清)3只,熟火腿末(或用红肠表面一层红色的皮肉切成细粒)10克。

调料:干生粉2调羹,蒜泥一小撮。葱花、姜末、黄酒、味精、胡椒粉各少许,酱油2调羹,白糖12调羹,水生粉A适量,麻油半调羹,生油250克(实耗100克)。

雪花爆鳝卷的做法

1.把蛋清放在盆中,用方竹筷绕住蛋液顺同一方向连续搅打,使其发泡、直至变成白雪状再把它用微弱的蒸汽略微蒸熏一下,使雪花表面凝结而定型(或者将打发的蛋清倒在略微冒汽泡的热水中稍烫,至定型后再捞出),然后将其拨散,装在盆四周。上面撒上熟火腿末,使红、白相映。

2.将鳝肉内侧用刀切上很多交叉的刀纹,再切断成3厘米见方的块,加黄酒、细盐、干生粉拌匀,使表面有一层半干半湿的粉,再放入用大火烧热的油锅中炸,至鳝肉卷曲,产生脆壳、色呈金黄时,捞出沥油。

3.原锅内留少许油,下蒜、葱、姜、黄酒、煸至香,再加酱油、白糖、汤水2调羹,下水生粉勾芡,使卤汁稠粘,再倒入鳝卷翻滚均匀,淋上麻油,盛在盆中央。

特点:雪花逼真,红白相映。外脆里嫩,咸鲜带甜。

关键:

1.拍粉要现制现拍,否则原料内部水分被吸干,烹制后肉质发硬,而且原料表面不松脆。

2.搅打蛋清时不可沾油水。

生爆肉片


食材明细:

猪腿肉500克,辣椒(红、尖、干)50克,青蒜50克,植物油30克,豆瓣酱10克,豆豉10克,酱油5克,盐3克,料酒5克,白砂糖2克,姜3克

生爆肉片的做法步骤:

1. 将猪后腿肉去皮洗净,切成薄片;

2. 青蒜择洗干净,斜刀切成段;

3. 姜去皮切薄片;

4. 鲜红辣椒去蒂、籽洗净,切成块;

5. 炒锅注油烧热,放入肉片过油至肉片卷起略呈黄色,加入精盐、姜片翻炒,再放入豆豉、郫县豆瓣酱、鲜红辣椒块、酱油、料酒、白糖、青蒜炒熟即可。

酱爆鳝丝怎么做好吃 酱爆鳝丝


酱爆鳝丝

在洪湖的菜市场里,也有少量的野生鳝鱼卖,但价格都很高,一斤要卖到35元左右,就是家养的黄鳝,现在也要卖24元一斤,比起前几年的价格已经翻了几翻。所以就算洪湖是鱼

食材配方

主料:

黄鳝

500g

青椒

1个

红椒

1个

辅料:

适量

适量

生姜

适量

大蒜

适量

干尖椒

适量

豆瓣酱

适量

剁椒酱

适量

料酒

适量

适量

鸡精

适量

做法 共6个步骤

1.黄鳝一斤,去肠肚、剔去骨刺、洗净、斜刀切成细丝,生姜切丝,大蒜切小丁、青红椒各一个切丝,干尖椒剪好备用

2.炒锅倒半锅油,大火烧至八成热,下入鳝丝爆熟,轻轻抄动使其受热均匀

3.爆的时间不用很长,只要看到鱼肉颜色变白,即可捞起滤去油份

4.炒锅留底油,大火烧辣,然后下入生姜、大蒜、干尖椒、青红椒丝,炒香

5.倒入爆好的鳝丝

6.加入两勺盐,一勺豆瓣酱,一勺剁椒酱,一勺料酒、一锅铲醋,一点点水,翻炒均匀,大火收至水份快干时,加入鸡精调味即可起锅装盘了

喜欢《生爆鳝背》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酱爆鸡丁专题,希望您能喜欢!