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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编陆续为大家整理了蒜苗炒香干,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

蒜苔250克,豆腐干250克,柿子椒25克,色拉油50克,盐4克,味精2克,酱油4克,香油5克

蒜苗炒香干的做法步骤:

1.将蒜苗摘洗干净,切成4厘米长的段;尖椒去蒂,去籽切丝备用;香干洗净切丝,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分。

2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下香干丝,加酱油炒匀,扒至锅的一边,再下入蒜苗段,尖椒丝炒散,加入精盐、味精炒拌入味,淋香油,出锅装盘即可。

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炒蒜苗


给大家奉上这道炒蒜苗,可别小看它哦!这可是灿烂无土栽培的呢!您会吗?

炒蒜苗

材料:蒜苗、瘦肉、葱、姜、一品鲜酱油

炒蒜苗的做法

1、将蒜苗割下,洗净。

2、肉切丝、蒜苗切段,葱切葱花,姜切丝。

3、锅内入油。

4、油七成热时爆香葱姜。

5、倒入肉丝滑炒至变色。

6、倒入蒜苗大火翻炒。

7、再倒入适量海天一品鲜酱油,继续炒十几秒钟,加适量盐出锅。

8、热气腾腾的蒜苗上桌啦!

今天的菜汤水有些多哦,都是俺家阳阳的提议,老说灿烂的菜品没有汤,那可是她最喜欢喝的呢!所以这次炒蒜苗,加了少许的水,连菜加汤,全让阳阳吃光啦!

蒜苗炒花枝


食材明细:

花枝300公克,青蒜1支,辣椒1条,蒜末5公克,姜末5公克,肉臊卤汁30㏄,盐少许,糖少许,米酒1小匙,乌醋1/2小匙,沙茶酱1/2大匙

蒜苗炒花枝的做法步骤:

1.花枝洗净切片;青蒜、辣椒洗净切斜片,备用。

2.热锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末爆香后,加入作法1的青蒜片、辣椒片炒香。

3.加入作法1的花枝片拌炒数下,再加入肉臊卤汁、所有调味料炒至收汁入味即可。

蒜苗炒肉


食材明细:

红椒、植物油、盐、酱油、麻油。适量

蒜苗炒肉的做法步骤:

制法:

1、 猪瘦肉、肥五花肉切薄片、蒜苗切段、红椒切丝。

2、 先把肥五花肉片下锅煸出油,瘦肉片抓盐、酱油,再下锅炒熟,放蒜苗段和红椒丝、加盐、酱油一起炒熟后,起锅淋上少许麻油即可。

小贴士:

蒜苗可事先腌盐,方可入味。

感谢您阅读“97美食网”的《蒜苗炒香干》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒香干专题,希望您能喜欢!