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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?小编为大家呈上收集和整理的酸酸甜甜的茄汁里脊,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

猪里脊肉适量,盐适量,白芝麻适量,醋适量,糖适量,番茄酱适量,淀粉鸡粉适量

酸酸甜甜的茄汁里脊的做法步骤:

第1步猪里脊肉切条状,加盐,鸡粉腌入味。在腌好的肉里加干淀粉抓匀,让每根肉条都均匀的沾上淀粉

第2步锅里放适量的油,烧热后,下拌好淀粉的肉条炸至外表略金黄色后起锅沥油。调一小碗水淀粉入锅,加番茄酱,糖,醋拌匀煮至汤汁浓稠。

第3步下炸好的肉条,拌均匀后起锅装盘,撒少许白芝麻即可。

小贴士:

1.炸里脊条时,肉条容易沾粘,下锅后要马上用筷子翻动。2.步骤4时,我是先下的番茄酱,但是番茄酱在锅里炸得厉害,安全起见,建议先下水淀粉。3.最后加调料时,醋一定不要放多了,以免喧宾夺主。番茄酱的料要足,才能保证口感和卖相。

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酸酸甜甜,菠萝饭


食材明细:

主料:菠萝1个,大米150克,鸡蛋2个,虾米10克

辅料:青辣椒1个,红辣椒1个,蒜2根,橄榄油5ml,盐3克,白砂糖5克

酸酸甜甜,菠萝饭的做法步骤:

1,准备食材:菠萝、大米、鸡蛋、蒜、红辣椒、青辣椒、虾米等食材;

2,大米洗净浸泡,蒸熟;

3,菠萝在2/3处切口,用小刀挖出菠萝肉,并用盐水浸泡;PS:菠萝外皮捎去刺。

4,菠萝切块用盐水浸泡10分钟;

5,热锅,倒油,香煎鸡蛋;

6,煎过鸡蛋的油锅小火煸香虾米、红辣椒、青辣椒、蒜白;

7,加入白砂糖,炒出糖色,放入蒸熟大米饭;

8,菠萝块滤干水,与煎好的鸡蛋一起放入锅中翻炒;

9,加盐, 炒均,将炒好饭放入菠萝盅即可。

小贴士:

1.大米要选择软糯好吃的米;
2.菠萝要用盐水浸泡才好吃;
3.菠萝选择微黄即可;
4.不吃辣椒的可以不放。

酸酸甜甜的雪红果


食材明细:

山楂200克,白醋几滴,水50克,白糖100克

酸酸甜甜的雪红果的做法步骤:

第1步山楂用清水洗净,控干水分。锅内放白糖和水,开中小火熬制,要不停的用铲子搅拌融化的糖汁水。

第2步熬至白糖全部融化,水分蒸发。锅里出现细小的白气泡,淋入几滴白醋。

第3步继续不停的搅拌,当出现大的气泡时,倒入山楂,关火,搅拌均匀。凉后就出现结晶现象了,雪红果就好了。

酸酸甜甜山楂酱


食材明细:

新鲜山楂500克,白糖300g,柠檬汁2汤匙

酸酸甜甜山楂酱的做法步骤:

第1步食材准备好山楂白糖柠檬汁将山楂去核拌上白糖用白糖腌制山楂6个小时

第2步期间翻拌几次山楂会慢慢塌软并有果汁析出腌好的果肉会有一些汁水一同放入煮锅里加热熬煮

第3步先大火煮开后改小火慢慢煮制山楂在糖的作用下慢慢变软不断搅拌这是熬了25分钟的样子浓稠绵密果味飘香

第4步出锅前放入柠檬汁增加香气颜色更加漂亮搅拌均匀即可凉凉后装入小瓶瓶密封保存慢慢吃

第5步抹面包搭配酸奶消食开胃养颜

小贴士:

1-买山楂时一定要挑选绵软的果实 做出的果酱才好吃2-煮制时不要离开 勤观察 搅拌 3-汁水少的山楂 煮制时可以添加适量清水以免糊锅

酸酸甜甜黄瓜芯


食材明细:

黄瓜芯适量,盐适量,白醋适量,白糖适量

酸酸甜甜黄瓜芯的做法步骤:

第1步黄瓜芯切片胡萝卜切片。加盐腌渍十分钟,倒掉多余水,加白醋,白糖拌匀装盘。开吃。

感谢您阅读“97美食网”的《酸酸甜甜的茄汁里脊》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了茄盒的做法专题,希望您能喜欢!