干煸牛肉茶树菇
茶树菇盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,是一种高蛋白、低脂肪,无污染、无药害的纯天然食用菌
食材配方
主料:
牛肉
300g茶树菇
300g辅料:油
适量盐
适量辣椒
适量酱油
适量孜然
适量
做法 共7个步骤
1.茶树菇摘洗干净切成段
2.牛肉切成细条
3.青辣椒切成细丝
4.炒锅热油。放入茶树菇煸炒
5.倒入牛肉继续煸炒
6.倒入酱油煸炒均匀,放入盐和孜然调味
7.放入青辣椒翻炒几下盛出
食材明细:
茶树菇,肥瘦相间的肉,姜,干红辣椒,油,盐,老抽,泡菇水
干烧茶树菇的做法步骤:
1.茶树菇以热水浸泡发开,剪去菇柄的根须,切成小段,泡菇的水澄净后,将上层干净的清水留下待用。
2.肥瘦相间的肉少许切片,姜切片,干红辣椒数枚 。
3.锅内放油,稍煸肉片和姜片、干辣椒,待肉片发白时,下茶树菇翻炒至均匀,加入盐、老抽、和上面滤出的泡菇水,大火烧开后,转小火,盖盖焖至水基本收干时起锅即可。
食材明细:
干茶树菇(提前一天或者半天泡软外加去沙)适量,五花肉适量,干辣椒适量,花椒适量,玉米油适量,生抽适量,蒜蓉辣椒酱适量
干锅茶树菇的做法步骤:
第1步清洗干净的茶树菇切成约4c左右的小段,焯水备用。干辣椒剪成小段,花椒数颗。我用的是李锦记辣椒酱。
第2步锅中倒入适量炒菜油,放入五花肉小火煸香。见五花肉微微变白,放入干辣椒和花椒小火煸香,再放入一勺蒜蓉辣椒酱爆香锅底。
第3步见炒出红油后放入焯过水的茶树菇翻炒均匀,淋上生抽。最后撒上盐调味后盛出即可。
小贴士:
1.茶树菇在浸泡的时候,去掉根部。2.泡发的期间多多换水清洗茶树菇,否则清洗不干净吃起来会牙碜。3.泡好后的茶树菇切成小段,不要太长,因为茶树菇比较劲道,所以小一点更方便食用。
食材明细:
主料:香菜3根,猪肉230克,茶树菇干100克
辅料:菜籽油适量,料酒少许,芝麻少许,小葱1根,生姜2片,蒜头2瓣,生抽1汤匙
麻辣茶树菇干锅的做法步骤:
1,备好猪肉、茶树菇和调料包(香菜忘拍了)。
2,取出茶树菇干放至盆中用清水泡开、大约泡了3个小时,因为是干茶树菇是需提前泡发的、若是新鲜茶树菇则不用了。
3,将泡软后茶树菇取出用剪刀剪去根头部分、再将粗大点儿的根茎对半撕开,这样吃起来会方便。
4,有些泥沙需多洗几遍、干净后放入冷水锅中、煮开转小火慢炖40分钟左右、取一根尝尝看能嚼动才行,不烂再多煮一会儿。
5,将猪肉冼净后加清水、葱姜煮开、加料酒转小火煮至筷子能戳动就成,加点猪肉味道更香、不喜欢的可省略或放其它肉类。
6,取出放凉、然后切厚度适中的肉片,想要肉片切的整齐漂亮:可将煮好肉块放冰箱冷冻一会儿、取出再切片就轻松了。
7,不粘锅滴少许油、将肉片煎制两片微微焦黄、回锅煮更带劲更香。
8,另起锅倒入菜籽油烧热、下葱姜蒜爆香。
9,倒入麻辣香锅调料、没有调料的亲可以网购,也可用火锅底料+豆瓣酱自己炒料。
10,倒入麻辣香锅调料、没有调料的亲可以网购,也可用火锅底料+豆瓣酱自己炒料。
11,倒入煮好的茶树菇、转大火翻炒均匀。
12,下煎好的肉片炒匀。
13,根据喜好可添加少许生抽提色、不放也行。
14,再撒点芝麻和香菜增香增色。
15,最后将它们盛入烧热的石锅中。
16,听到滋滋声后离火上桌。
17,麻辣鲜香有嚼劲,真的超级好吃。
小贴士:
1、根据自家喜好及口味来增减食材。
2、选用干茶树菇需提前泡发,若是新鲜的则直接焯烫就可以了。
3、麻辣香锅调料是复合型调料,所以炒制过程不需要添加过多调料了。
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