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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你看过这类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你会多少菜品的烹饪方法呢?以下是小编精心收集整理的肉末蒸丝瓜,带给大家。相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

丝瓜一根,肉馅100克,醋辣烤肉酱半袋,姜蒜末适量,葱花适量,红椒适量

肉末蒸丝瓜的做法步骤:

第1步准备好原料;猪肉洗净剁成肉末;

第2步热锅注油,放入姜蒜末爆香;加入肉馅炒至变色;

第3步烹入醋辣烤肉酱炒匀;饭放点红辣椒丁调味出锅;

第4步丝瓜洗净后去皮,切成小段;排入盘中;

第5步入预热好的蒸箱内蒸5分钟后取出;把炒好的肉末浇在蒸好的丝瓜上即可。

小贴士:

1. 丝瓜很嫩,只去了皮,不用去瓤,一起蒸了都能吃,这样营养不流失,我做角瓜也是,从来不挖瓤,除非是老角瓜;2. 肉馅买现成的也可以,我一般都自己剁,干净,剁的比绞的味道好;3. 丝瓜不要蒸太长时间,如果用锅蒸,一定要先烧开水上汽了再蒸,免得蒸黄。

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蒜蓉肉末浇丝瓜


食材明细:

丝瓜一根,肉末100克,蒜头半个,盐一勺

蒜蓉肉末浇丝瓜的做法步骤:

第1步丝瓜洗净,去皮,切滚刀块。摆盘后放入蒸锅中蒸5分钟。

第2步蒜头捣碎,切成碎丁。放油锅里炒出香味。

第3步最后放入肉末炒熟后放一勺盐,浇在蒸好的丝瓜上

虾仁肉末丝瓜盅


原料:大虾10个,肉末100g,丝瓜1根,荸荠4粒

辅料:葱末,姜片,老抽,生抽,料酒,盐,白糖各适量(小番茄,香菜装饰)

做法:

1,准备好所需的原料。

2,肉末+料酒,老抽,姜片,盐适当的腌制10分钟以上。

3,虾去壳,挑去肠泥,保留完整的尾巴的最后3段,其余的虾肉剁碎,用适量盐码一下。(保留完整的虾尾巴最后一节的壳留住做最后的造型用)

4,剁碎的虾肉加入到肉末中。搅拌。

5,荸荠去皮剁碎后,一同加入到肉末中,搅拌均匀。

6,最后加入姜末,葱末,盐,调味,,顺着一个方向搅拌至粘稠。

7,丝瓜去皮,分成等长的几段。

8,用勺子将丝瓜中间的瓤掏空,塞入虾泥肉末,最后将之前预留的虾尾巴插在肉末中间。

9,蒸锅大火烧开水后,放入肉末丝瓜盅,中火蒸5分钟即可。

小贴士:

1,肉末里面添加的荸荠,可以用山药等口感脆嫩的蔬菜代替,增加营养,丰富口感。

2,除了丝瓜,也可以用黄瓜,茄子,胡瓜等长条条匀称的蔬菜代替,同样好吃。

3,最后的虾尾巴段用来装饰,不用也可以。

4,蒸制时间不过太久,因为丝瓜比较软嫩,蒸的时间久了就会塌掉。

丝瓜蒸虾


食材明细:

虾仁100公克,丝瓜1条,姜丝10公克,A.盐1/4茶匙,细糖1/2茶匙,米酒1茶匙,水1大匙,B.香油1茶匙

丝瓜蒸虾的做法步骤:

1.丝瓜用刀瓜去表面粗皮,洗净后对剖成4瓣,切去带籽部分后,切成小段,排放盘上;虾仁洗净后,备用。

2.将作法1的虾仁摆在丝瓜上,再将姜丝排放于虾仁上,调味料A调匀淋上后,用保鲜膜封好。

3.电锅外锅加入1/2杯水,放入蒸架后,将虾放置架上,盖上锅盖,按下开关,蒸至开关跳起,取出后淋上香油即可。

蟹黄蒸丝瓜


食材明细:

丝瓜1条,虾仁120g,蟹黄30g,大葱碎1茶匙(5g),鲜姜碎1茶匙(5g),蛋清1枚,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),干淀粉1汤匙(15g),水淀粉1汤匙(15ml),芝麻香油1茶匙(5ml),鸡汤100ml

蟹黄蒸丝瓜的做法步骤:

丝瓜洗净,削去外皮,切成5cm长的斜段,把芯掏空,放入冷水中浸泡待用。

虾仁洗净,沥干水分,将其剁成细虾泥,加入大葱碎、鲜姜碎、蛋清、盐1/2茶匙(3g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)和干淀粉,搅打均匀。

将虾泥分别填入掏好的丝瓜中,再在每段丝瓜上放上蟹黄,放入美的微波炉的“食神蒸霸”中,以中火蒸熟(约15分钟),取出码入盘中。

将蒸丝瓜时释出的汁倒入碗中,加入鸡汤、芝麻香油、剩余的盐、白胡椒粉和水淀粉搅匀,移入美的微波炉中加热制成芡汁,取出淋在丝瓜上即可。

小贴士:

这道菜做起来非常简单,但造型一点也不比专业餐厅里面差,嫩滑的丝瓜加上虾仁和蟹黄,滋味十足,鲜美无比。用美的微波炉“食神蒸霸”来烹制食品,可以更好地保留食物的汁水,留住营养,并让整个菜肴感觉完整,蒸得也更透、更入味。

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