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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?小编花时间专门编辑了扒白肺,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

猪肺250克,玉兰片30克,火腿25克,香菇(鲜)10克,盐10克,猪油(炼制)20克,鸡油10克,姜4克,料酒5克,味精2克,大葱5克

扒白肺的做法步骤:

1.将猪肺洗净成白色,下锅煮透,冲洗肺管,将肺叶由平截刀切象眼块,但不得破上面皮。火腿切片;香菇洗净切开;葱切段;姜切开。

2.将猪肝放于怕盆内,放佐料,加汤少许,再将玉兰片、火腿、香菇等配料花码上,上屉蒸熟后取出葱、姜,沥出汤,勾白汁,出锅时淋少许鸡油。

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白扒腐竹


食材明细:

腐竹600克,火腿50克,香菇(鲜)25克,油菜心15克,淀粉(玉米)10克,大葱10克,姜10克,料酒5克,味精5克,盐8克,猪油(板油)50克

白扒腐竹的做法步骤:

1. 把腐竹切成7厘米长的段,放入沸水内;

2. 加味精、料酒、精盐稍煮一下捞出,控净水,放入盘内;

3. 竹制锅垫放盘内;

4. 火腿切成一字条在锅垫上围成三角形;

5. 香菇面朝下放在三角形中间;

6. 再把腐竹段整齐地放在香菇与火腿上,使其成中间稍高的馒头形;

7. 锅内放入猪油烧热,用葱姜炸锅,加白汤,汤沸,去掉葱姜;

8. 把盘中腐竹等连锅垫在一起放入锅内;

9. 再加入味精、料酒、精盐等,然后用盘扣好;

10. 用旺火烧开,转用小火扒至汤汁浓白,腐竹熟烂;

11. 用漏锅托住锅垫,翻扣在大圆盘中;

12. 将菜心在沸汤中蘸一下,捞出,搭在火腿中间;

13. 把锅内浓白汁用水淀粉拢芡,将明油浇在菜心与腐竹、火腿、香菇上即成。

白扒猴头(2)


食材明细:

猴头菇150克。光母鸡200克,火腿25克,绿菜30克,绍酒30克,葱25克,姜25,盐7.5克,鲜奶20克,淀粉15克,鸡汤250克

白扒猴头的做法步骤:

1、猴头菇用温水涨发,泡透后洗净细砂,削去老根,整形批片,再泡入清水中涨发。

2、母鸡斩成块放入锅中出水,捞出洗净。

3、将猴头菇挤干水分,用纱布包起,放入碗内,加鸡块、火腿、绍酒、葱姜和鸡汤,加盖上笼蒸3小时。

4、锅上火,将猴头菇从笼中取出,原汁漠入锅中,猴头菇赊去纱布,投入锅中,加盐及少许鲜奶,烧沸后收汁着芡,起锅装盘,将绿叶菜加调料炒熟。盛出装饰盘内即成。

感谢您阅读“97美食网”的《扒白肺》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了补肺食材专题,希望您能喜欢!