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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?以下是由小编为大家整理的“奶汁银鱼”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

银鱼250克,小麦面粉50克,牛奶30克,植物油20克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,姜3克

奶汁银鱼的做法步骤:

1. 将银鱼洗净,蘸均面粉,牛奶加入淀粉调匀成芡汁;

2. 炒锅注油烧至六成热,放入银鱼过油,捞出控油;

3. 炒锅留底油烧热,下入葱姜末炝锅,放入银鱼,烹入料酒,少许水,加精盐烧开后小火煨10分钟,用芡汁勾芡即可。

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奶汁番茄


食材明细:

番茄250克,黄瓜50克,玉兰片100克,猪油(炼制)50克,大葱5克,姜5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克

奶汁番茄的做法步骤:

1.先将番茄洗净,用开水烫1至2分钟,去皮,切片;黄瓜劈为两半,切成斜成刀片;水发玉兰片切成薄片待用。

2.在炒锅中加入猪油,烧热后用葱炝锅,再加入番茄、黄瓜片、玉兰片,然后加入高汤、精盐、味精、用水淀粉勾芡,炒匀出锅即可。

小贴士:

西红柿又称番茄。番茄:西红柿忌与石榴同食。

奶汁鱼块


食材明细:

主料:奶汁50g,鳗鱼肉150g,圆葱碎5g,西芹碎5g,面粉50g,面包渣50g,牛奶适量

调料:盐2g,胡椒粉0.3g,橄榄油25g

奶汁鱼块的做法步骤:

1、将鱼肉切断洗净用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎腌制后过三关煎熟。

2、煎盘中倒入橄榄油,下西芹碎、圆葱碎炒出香味,再加入奶汁、牛奶。

3、最后加入盐、胡椒粉调味浇在鱼上即可。

小贴士:

鳗鱼肉要去皮刺。

相信《奶汁银鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银鱼炒蛋专题,希望您能喜欢!