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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?小编花时间专门编辑了菜心鲅鱼柳,希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

鲅鱼一条,橄榄油适量,盐适量,胡椒粉适量,蒜末适量

菜心鲅鱼柳的做法步骤:

第1步鲅鱼提前拿出来解冻,再准备一些辣椒。锅中放水放盐煮沸,淋一勺橄榄油,再放菜心汆烫2分钟。

第2步捞出备用。鱼肉去骨,撒上胡椒粉、辣椒粉、盐、蒜末、姜末腌5分钟。热锅热油,放入入味的鱼肉,辣每面煎2分钟,再加些辣椒略煎调味即可。

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炖鲅鱼


食材明细:

鲅鱼一条

干辣椒5只

胡椒粒少许

葱姜蒜 香菜

酱油、料酒、糖、陈醋、盐

炖鲅鱼的做法步骤:

1.鲅鱼洗净,切1-2cm宽的段

2.放入干辣椒、胡椒粒、葱姜蒜爆香,加料酒喷锅。

3.将鲅鱼倒入锅中,加酱油,加水。

4.水滚后,加盐、糖,小火炖鱼。

5.鱼汤收干后,倒入一瓶盖陈醋,晃动炒锅。

6.盖上锅盖,收味儿。

7.装盘后,散上少许香菜有助于提味。

鲅鱼蒸饺


食材明细:

用料主料:面粉150克、鲜鲅鱼肉200克配料:猪肥肉100克、葱、姜、韭菜末、蒜瓣调料:凉鸡汤、盐、味精、鸡粉、花椒水、醋、香油

鲅鱼蒸饺的做法步骤:

1、面粉用90℃热水烫好,揉起,下12个面剂。

2、鱼肉加肥肉剁细,放入盆内,逐渐加鸡汤,向一个方向搅匀,调好口味,加韭菜末搅匀。

2、12个面剂擀成12张薄皮,包上鱼馅,蒸饺上的褶要细匀。将蒸饺放入小笼中蒸熟,上桌即成食时佐以醋、蒜瓣。

小贴士:

制作关键

面要烫好。

鱼馅要吃足鸡汤再调味,最后加韭菜末。

蒸的火候不要大,断生即可。

红烧鲅鱼


食材明细:

鲅鱼几条,油适量,盐两勺,料酒半碗,酱油两勺,白糖一勺,醋一勺,葱姜蒜适量,八角一粒,花椒几粒

红烧鲅鱼的做法步骤:

第1步准备鲅鱼,去头去内脏,剪掉尾巴,用平底锅煎至两面金黄。准备香料

第2步锅放油,加香料炒香,加酱油,醋,料酒,白糖,开水,盐,味精,鸡精,放入鱼。炖30分钟左右汁收干了,就可以吃啦。

小贴士:

1,酱油醋料酒可以提前放到小碗里。2,煎鱼的时候最好用不粘锅。

鲅鱼馄饨


食材明细:

鲅鱼1条,馄饨皮500克,姜适量,糖适量,韭菜适量,鸡蛋一个,橄榄油适量,香醋适量,料酒适量,生抽适量,盐适量

鲅鱼馄饨的做法步骤:

第1步洗干净鲅鱼对剖,剔鱼骨

第2步鱼切成一厘米见方的小块和姜一起打成肉糜,因为鱼大,分别吃了饺子跟馄饨加糖、盐、生抽、料酒、香醋、橄榄油、一个鸡蛋搅拌,最后加些韭菜提味

第3步从面食店买来现成的馄饨皮,馅放中间短边向上折叠到三分之一处

第4步再向上卷,与长边一起捏住两端捏住两头向中间聚拢捏合,就包好了

第5步七躺八歪的众馄饨最好用高汤煮,没有就用清水按自己口味调,水滚后下馄饨,先盖盖儿到沸腾,加一点冷水,再开盖沸腾两次就可以

松仁菜心


食材明细:

菜心500克,松仁少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,葱油1小匙,油少许。

松仁菜心的做法步骤:

1、起锅烧开适量清水,菜心放在开水里焯一下,捞出冲凉,挤水,备用。

2、菜心切细粒,再挤一次水,待用。

3、将炒锅加少许油,烧至七八成熟,加入松仁翻炒,待松仁炒至微黄有香味溢出时,出锅装盘,待用。

4、将备好的松仁、菜心加精盐、味精、葱油拌匀入味,装盘即成。

材料替换

原料要增加玉米粒,则成松仁金豆菜花。

口味变化

调料酌加红油,则成红油松仁菜心。

肉片菜心


食材明细:

猪瘦肉300克,青菜心200克,冬笋25克,料酒、酱油各10克,精盐、白糖各3克,味精2克,湿淀粉10克,芝麻油10克,猪油85克,汤30克。

肉片菜心的做法步骤:

1、冬笋、猪瘦肉均切成片。

2、锅内放猪油30克烧热,下入青菜心煸炒,加精盐1克、味精1克炒匀至熟,出锅铺在盘内。

3、锅内放猪油50克烧热下入肉片煸炒,烹入料酒、酱油、汤炒开,加白糖、余下的精盐炒匀至熟,加余下的味精,用湿淀粉勾芡。

4、下入冬笋片炒匀,淋入芝麻油和余下的猪油翻匀,出锅盛在盘内青菜心上即成。

小贴士:

特点

青菜脆嫩,肉片香嫩,成香清口。

操作提示

青菜心要用大火速炒。

芥末菜心


食材明细:

娃娃菜适量,花生米适量,芥末油适量,胡椒粉适量,老干妈风味豆豉适量,盐适量,糖适量,香油适量,醋适量

芥末菜心的做法步骤:

第1步将娃娃菜洗净,挖出中间的菜心将锅里放水烧开,将菜心放到开水中烫一下

第2步将烫好的菜心捞出,放在凉水中过凉,捞出控水将控净水分的菜心放到小盆中,加芥末油,少许胡椒粉,少许盐,糖,醋只放一点点就可以,将老干妈豆豉只用最上面的辣椒油部分,放上一点辣椒油,最后放少许香油就可以了

第3步将菜心拌匀,盖上保鲜膜放在冰箱冷藏室中稍稍冰一下将花生米放在油锅中炸酥,放凉备用

第4步将冰好的菜心从冰箱里拿出来,将炸好的花生米撒在菜心上即可

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