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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?小编推荐你不妨读一下鲅鱼丸,为防遗忘,建议你收藏本页!

鲅鱼,是我喜爱的鱼之一,只要是看到够新鲜的,就会忍不住拎条回去

鲅鱼的营养价值丰富,被誉为最有营养的十种海洋鱼类之一。

山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳,其中的马鲛就是鲅鱼,这是对鲅鱼的最高评价了

其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。

鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,很适合老人小孩食用。

Q弹鲜美的鲅鱼丸是如何做的鲅鱼丸

食材:鲅鱼2条(约3斤左右)、玉米淀粉、芝麻香油、盐巴、胡椒粉、料酒、葱花少许

鲅鱼丸做法

1、马鲛鱼剖成两半,去鱼头,剔掉鱼主骨,剔去红色的肉和鱼腩肉,比较去腥。

2、用铁汤匙刮起鱼肉,最后留下鱼皮和鱼骨,不要丢,拿来煲鱼汤。

3、加玉米淀粉,水,剁成鱼茸

4、加胡椒粉,搅拌均匀

5、加盐巴、料酒继续剁,这时的鱼肉已经很细腻了。

6、加芝麻香油,搅拌均匀,使劲摔打和揉,直至鱼泥出胶质状,这步很关键哦

7、热锅,倒入少许油,把鱼头和鱼骨稍微煎下,放入少许盐巴即可

8、加清水,小火慢炖半个小时,直至鱼汤变成奶白色

9、取适量鱼茸,从虎口处挤出小丸子

10、用汤匙刮下小丸子,放入鱼汤中养着

11、刮丸子的时候,准备一碗水,汤匙占下水,丸子就很容易放入锅里,绝对不粘。

12、做好所有的鱼丸,等全部浮起来就可以了

13、撒上少许葱花,一碗鲜美的鱼丸就好了。

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清汆鲅鱼丸


食材明细:

主料::鲅鱼半条,猪肉糜适量,

辅料::黄瓜适量,葱适量,姜适量,

清汆鲅鱼丸的做法步骤:

1.鲅鱼半条 处理干净

2.将鱼肉刮下来 剁碎

3.加入少许猪肉糜及葱姜末

4.使劲朝一个方向搅匀

5.搓成鱼圆

6.锅内热水 放入鱼圆

7.等鱼圆全部下锅之后差不多就都熟了,然后在锅内放入切好的黄瓜片

8.待黄瓜片稍稍变软之后马上出锅即可

鲅鱼丸子


食材明细:

主料::鲅鱼1条,虾4个,

辅料::鸡蛋1个,白菜叶3个,白醋1匙,白胡椒1克,盐1匙,香菜1棵,

鲅鱼丸子的做法步骤:

1.准备鲅鱼泥

2.葱段、姜段、算切片

3.白菜片、虾去皮和黑线备用

4.汤锅加水、放入葱姜蒜

5.放入虾仁

6.放入白菜片,待水沸腾了下入鲅鱼泥,熟了之后,盐少许、白醋、白胡椒,香菜!

7.出锅!

鲅鱼丸子汤


食材明细:

主料::鲅鱼适量,

辅料::香菇适量,葱花适量,

配料::盐适量,五香粉适量,淀粉适量,鸡精适量,料酒适量,姜粉适量,香油适量,橄榄油适量,胡椒粉适量,

鲅鱼丸子汤的做法步骤:

1.鲅鱼去骨,剁碎。鲜菇切末,和把鱼肉混合。

2.把肉馅,加盐,鸡精,料酒,五香粉,姜粉,香油,橄榄油,淀粉,朝一个方向搅拌上劲。

3.锅里把水煮开。用勺子挖一勺放到放到锅里就好,因为鱼肉很黏稠很容易成丸子。

4.葱切好,。

5.煮片刻汤里加少许盐,再加点胡椒粉,出锅时再淋点香油。撒上葱花,鲜香的丸子汤煮好了,,

氽鲅鱼丸子


初春的时候,鲜肥的大鲅鱼上市了,这种海鱼肉质嫩白,营养丰富,做汤尤其鲜美好喝,很受大家的欢迎。今天做成鲅鱼丸子,小孩子吃起来也会更加方便,喝一口,顿时口齿留香。

材料:鲅鱼2条(约500克)、五花肉120克、油、料酒、葱姜、胡椒粉、芝麻油、韭菜、盐适量

做法:

1、准备食材。

2、五花肉用刀剁成肉馅。

3、鲅鱼从尾部用刀贴鱼骨向鱼骨开始,取鱼肉。

4、割下的鱼肉,用勺子或筷子去掉鱼皮分离。

5、在取下的鱼肉中加入两勺料酒,顺一个方向搅匀,再分次加入五勺水,继续搅匀。通过搅拌,鱼肉会变得很细腻。

6、将剁好的肉馅与鱼肉馅,适量姜末,少许盐混合。

7、用勺或手团成鱼丸。

8、放进烧至五成热的水中。(火保持在中小火就行)

9、至全部鱼丸入锅,转成大火,至鱼丸全部浮起捞出。

10、将煮鱼丸的汤去掉浮沫倒在容器中备用。

11、提前准备少许黄瓜片,韭菜段。

12、锅中放少许油,炒香姜葱后入黄瓜片炒至透亮。

13、加入氽煮鱼丸时用的汤,并放入氽好的鱼丸一起大火烧开。

14、汤沸后再煮上一两分钟,使鱼丸和汤,黄瓜的味道充分溶合,尝一下汤的味道,加盐调味。

15、关火,加入适量胡椒粉。

16、再加入少许韭菜调味。

17、加入少许芝麻油去腥增香。

18、也可加少许胡椒粉食用。

温馨小提示:

1、新鲜的鲅鱼是没有腥气的,但芝麻油建议要加一点,味道更赞。

2、五花肉建议放肥肉部分多点,这样可以和鲅鱼肉互补,显得更鲜嫩。

3、鲅鱼肉因为本身较干较柴,所以一定要加水,加料酒

【支你一招】做鱼怎么去鱼刺?吃鱼不挑刺的窍门!做鱼怎么去鱼刺?吃鱼不挑刺的窍门!

鱼肉营养丰富,深受人们喜爱,尤其是过年过节必定少不了一道美味的鱼肉。但是你会觉得鱼刺是你尽情享受美味的一大障碍,尤其是对孩子来说,挑鱼刺的难度大,一不小心就卡在喉咙里扎伤孩子。就教你去除鱼刺的妙招,免除你吃鱼挑鱼刺的烦恼!做鱼方法排名大揭秘

如何去除鱼刺?

妙招一:

首先,选鱼。一般选择海鱼或者是刺少的鱼。其次,就是剥鱼刺了。

我是这么做的:

必须的两样工具:弯头的西瓜刀,剪刀。注意:刀子要钝些,剪刀要锋利些。

先去内脏;然后绕腮剪开,再顺着中缝,如图中这样剪开;到尾部后,横着剪断。

用刀子顺着缝隙切下,切到不能切就到了鱼骨处;拉开。

略用力,左右轻轻的晃动,刀锋略偏,就这样剥开,依次用如此方法,整片的就剥开了。

单侧剥开后的样子

单面,两侧都剥开的样子

用剪刀,剪断周边,就是这个样子了。

剥下的鱼肉。高手们看看,可完整否?

妙招二:

事先准备好一块生猪皮。将鱼洗净之后,在剔鱼肉时先小心将明显的鱼刺剔出,在剁鱼肉之前,将猪皮铺在鱼肉之下(呵,当然也就是案板之上),用刀背剁鱼肉,这样会使遗漏未剔出的小鱼刺刺进猪皮里。

妙招三:

用刀顺着鱼肉的纹理,将鱼肉刮下来,这样做的鱼泥细嫩,而且没有刺。

妙招四:

选鱼肚子上的肉,那里只有大刺,然后用刀拍,把鱼肉拍松了把大刺拔出来就行了。

妙招五:

熟拆是将鱼煮熟或蒸熟后取出鱼头、鱼骨、鱼刺。这种方法较方便。

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5种鱼身上你意想不到的宝贝

鱼鳞

鱼鳞是鱼的外骨骼,富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质,同时还含有甲壳素这种膳食纤维。因为胶原蛋白会在70℃~90℃的温度下转化为可溶性的明胶,常见的吃法是将其制成鱼鳞冻。

具体方法是:将鱼鳞刮下,洗净。下入放满水的锅中,加点醋,使水温保持在70℃~90℃的将沸未沸状态,小火慢炖。等鱼鳞慢慢融化,汤汁黏稠之后,关火,将其晾凉,置于冰箱冷藏成冻。食用时,将鱼鳞冻拌入调料即可。

鱼骨

鱼骨也就是我们常说的鱼刺,富含钙等微量元素,经过软化处理后,其营养成分会更容易被人体吸收。非常小的带骨小鱼要使劲嚼碎,进入胃里后,胃酸会将其鱼骨部分软化,促进钙、磷等营养物质的溶出。大鱼骨要吸它的骨髓,也就是鱼脊柱中的白线。

此外,鱼骨还可以加醋熬汤,小火焖煮(2~4小时)。需要注意的是,用白水煮汤,鱼刺很难变软,多加点食醋焖炖,可利用醋酸的作用促进鱼刺软化。

鱼鳔

鱼鳔里含有丰富的胶原蛋白和欧米伽3不饱和脂肪酸,可能对血脂控制有益。常见的做法是:将鱼鳔用清水洗净,和鱼一起清炖或红烧。

鲅鱼丸--酸辣鱼丸汤的做法


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材料:

鲅鱼1条,蛋清1个,淀粉适量,姜汁适量,盐适量,胡椒粉适量,醋适量,鸡精适量,

鲅鱼丸--酸辣鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,鲅鱼处理干净

步骤2,从背部切开,用刀刮出鱼肉。加入姜汁盐蛋清揉捏顺一个方向搅,最后加入些淀粉继续搅到鱼泥粘稠,再摔打鱼泥

步骤3,摔打后的鱼泥

步骤4,锅里放两片姜烧一锅水,水开后火调到嘴小,左手抓握一把鱼肉,轻轻向虎口处一挤右手拿勺子刮一个小肉球往锅里下。煮熟丸子,调入盐鸡精胡椒粉醋,撒入些葱花。

步骤5,很结实的鱼丸子

酸辣鲅鱼丸子


食材明细:

鲅鱼200克,猪肉(肥)100克,香菜30克,鸡蛋75克,葱汁10克,姜10克,花椒3克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克,醋5克

酸辣鲅鱼丸子的做法步骤:

1.鲅鱼精肉剁成细蓉,放盆中徐徐加葱姜汁、浸泡花椒的水,用力搅拌上劲,然后加肥肉末、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。

2.锅中加高汤,将鱼馅下直径2厘米的小圆丸,用慢火将汤烧开,打去浮沫,待丸子氽熟后,加盐、味精、醋、胡椒粉、香油、香菜末即成。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

手工鲅鱼丸的做法


材料:

鲅鱼适量,鸡蛋适量,白胡椒粉适量,白酒适量,白醋适量,食盐适量,淀粉液适量,葱末适量,姜末适量,,

手工鲅鱼丸的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜鲅鱼一条,(放入冰箱冷藏室冷却四小时左右)取出后切去头尾去内脏,从背鳍附近下刀将鲅鱼剖开成两片,去除鱼刺。

步骤2,刀与菜板成斜角,轻轻刮下鲅鱼肉(避免血和内脏杂质等混入)。

步骤3,鲅鱼肉放入盆中(盆事先放在冰箱里降温)。

步骤4,加入白胡椒粉适量(去腥)。

步骤5,加入白酒(去腥)。

步骤6,加入白醋一点点(调节鱼肉的pH值)。

步骤7,加入食盐(溶出鱼肉中的盐溶性蛋白,增加鱼丸弹性)。

步骤8,用擀面杖将鲅鱼肉朝一个方向搅打(鱼糜更容易产生黏性)。

步骤9,搅打十分钟,形成微微粘稠的鱼糜。

步骤10,.加入略稠的淀粉液(增加吸水性和弹性)。

步骤11,加入蛋清四个,蛋黄留用(增加吸水性和弹性)。

步骤12,用擀面杖保持一个方向,盆底垫冷布,继续搅打30分钟-40分钟。

步骤13,搅打至鱼糜呈很强的黏性,这时候搅打起来很费劲儿。

步骤14,搅打好的鱼糜里放入少许葱末和姜末(增味儿、去腥)搅拌均匀。

步骤15,取一只锅,倒入足够水,烧开。

步骤16,左手抓起一部分鱼糜,从虎口处取出,成一个圆圆的鱼丸。

步骤17,把鱼丸依次放入锅里。

步骤18,把刚刚的蛋黄打散,蛋黄液一点点撒入锅中,加少许盐,煮10分钟,即可。

鲅鱼丸汤的做法


材料:

鲅鱼1条,,

鲅鱼丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,大的鲅鱼,可以再取其中的鱼腹、鱼尾部位来做鱼丸,这两部分肉质细嫩,特别适合;

步骤2,去鱼皮,鱼肉切快,加入拍酥的姜快,用食物料理机,打成鱼肉糜;

步骤3,沙锅里加半块姜、盐煮到沸,滚水下入鱼丸。

步骤4,所有的鱼丸都漂起来了,就可以了;还可以下一点野菜在鱼丸汤里,汤就别有一番滋味。

感谢您阅读“97美食网”的《鲅鱼丸》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了汆鲅鱼丸子专题,希望您能喜欢!