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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你记得哪些菜谱呢?下面是小编为大家整理的“菜薹炒豆腐皮”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

韭苔150克,油皮150克,大葱5克,姜2克,味精2克,盐2克,酱油15克,白砂糖10克,胡麻油5克,色拉油30克

菜薹炒豆腐皮的做法步骤:

1. 葱、姜分别洗净均切成丝;

2. 将豆腐皮洗净焖软,切成3厘米长、1厘米宽的条,用沸水浸泡半小时左右,取出沥净水分;

3. 将菜薹剥去外皮洗净,剖为两半,再切成3厘米长的段,投入沸水锅内焯烫一下捞出投凉,沥净水分;

4. 锅架火上,放油烧至七八成热,下入葱丝、姜丝炒出香味,放入豆腐皮和菜薹煸炒几下;

5. 放入素汤50毫升、精盐、酱油、白糖,炒至汤汁减少,菜薹熟后,放入味精拌匀,淋上花椒油即成。

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猪肉炒豆腐皮


食材明细:

豆腐皮4张,蒜瓣2-3个,五花肉适量,菜椒一个,番茄一个,大蒜两根,盐适量,白糖半小勺,生粉半勺,耗油适量,生抽适量

猪肉炒豆腐皮的做法步骤:

第1步豆腐皮4张,全部切成条状。菜椒,番茄,大蒜,蒜米切成如图。猪肉切小块。

第2步锅里放适量油,油开后放猪肉下锅炒至有香味,加上一点适量的酱油调色翻炒一会依次加入蒜米,菜椒,番茄,炒至汤汁变色。

第3步加入豆腐皮翻炒入味吸汤汁,加入适量耗油,盐调味。炒至1分钟左右,(炒过程中豆腐皮干可适当再加上一点油。)

第4步加水沒过豆腐皮。大火煮开后,中火煮至12分钟左右,汤汁被豆腐皮吸收后,豆腐皮变软就可以关小火再煮一分钟。另起一个小碗,生粉半勺。

第5步白糖是这个勺子三分之一。加上适量的水调成糊状。

第6步倒入正在煮的豆腐皮中,加入大蒜,调中火快速再炒一会,汤汁全部变黏糊状起锅完成。

小贴士:

生粉只能在最后一步放,不要搞错了噢,在最后一步可尝下味道,要咸的可再加盐,本人喜欢甜一些的,所以后面不需要放盐。

豆腐皮炒蚕豆


食材明细:

油皮100克,蚕豆30克,榨菜30克,植物油15克,苏打粉2克,酱油8克,白砂糖3克

豆腐皮炒蚕豆的做法步骤:

1. 豆腐皮切小片,浸入温水中,加入小苏打粉泡软,捞出洗净,沥干水分;

2. 将榨菜洗净,切片;

3. 蚕豆洗净,沥干水分备用;

4. 锅中倒油烧热,放入蚕豆炒熟,加入豆腐皮、榨菜翻炒几下;

5. 锅内调入酱油、白糖、水炒匀,盛盘即可。

小贴士:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

韭菜炒豆腐皮


食材明细:

主料:豆腐皮适量

辅料:瘦肉适量,韭菜适量,辣椒适量,大蒜适量,生抽适量,十三香调料适量

韭菜炒豆腐皮的做法步骤:

1,锅中倒入油炒香蒜末。

2,加入瘦肉末翻炒。

3,加入切好的豆腐皮。

4,加入辣椒十三香和适量生抽稍微淋入少许水翻炒均匀。

5,加入韭菜翻炒断生即可。

6,加入适量盐调味。

7,装盘。

春韭炒豆腐皮


食材明细:

韭菜适量,豆腐皮一张,盐适量,蚝油少许

春韭炒豆腐皮的做法步骤:

第1步韭菜摘洗干净,切寸段。家里正好有根火腿肠,我一并切了,添个颜色增点儿味儿豆腐皮切丝后入沸水焯水一下,焯水的时候加点儿盐方便豆腐丝容易入味儿

第2步炒锅加入适量食用油后加入韭菜段翻炒至变色加入豆腐皮,火腿丝快速翻炒片刻后即可加盐,蚝油调为出锅

第3步韭菜的淡淡清香和着豆腐皮的豆香,好吃

小贴士:

韭菜入锅时可以先入根茎部再入叶子,断生即可。我做的有点儿过了

鲜豆腐皮炒虾仁


食材明细:

油皮300克,虾仁200克,盐4克,菱角粉30克,植物油30克,白酒5克

鲜豆腐皮炒虾仁的做法步骤:

1. 用牙签挑出虾仁中的泥肠;

2. 锅上火,下鸡油化开;

3. 倒入虾仁、豆腐皮(油皮)、鸡汤、盐、酒翻炒;

4. 调菱粉下锅勾薄芡即好。

小贴士:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

豆腐皮卷


食材明细:

豆腐皮,辣酱,黄瓜,胡萝卜,香菜

豆腐皮卷的做法步骤:

1.豆腐皮切合适的大小.

2.在豆腐皮上刷酱,喜欢辣就用辣酱,喜欢甜就用甜蜜酱.

3.包一条黄瓜,一条胡萝卜.

4.卷起来,用香菜打结,刷一层油.

5.烤箱200度,5分钟就好.(没有烤箱放在油锅里稍微煎一下就好)

尖椒豆腐皮


食材明细:

油皮300克,辣椒(青、尖)100克,大葱10克,盐6克,味精2克,蚝油30克,酱油5克,花椒2克,辣椒(红、尖、干)10克

尖椒豆腐皮的做法步骤:

1. 将豆腐皮切条;

2. 尖椒切条;

3. 锅烧开水,将豆腐皮焯一下;

4. 锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒;

5. 放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成。

小贴士:

花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。

酸辣豆腐皮


食材明细:

油皮300克,辣椒(红、尖、干)20克,酱油30克,醋20克,白砂糖10克,香油10克,盐10克,花椒5克,味精5克,姜5克,植物油30克

酸辣豆腐皮的做法步骤:

1.将豆腐皮用温水洗净,切成块。

2.锅里放植物油烧热,放入豆腐皮炸至金黄色,倒出多余的油,加水适量,放入盐、酱油、姜汁、白糖、辣椒油煮沸,改用小火再煮一会,待汁浓稠时加入花椒油、味精、醋、香油,再煨片刻即可出锅。

凉拌豆腐皮


食材明细:

菠菜500克,油皮100克,香油15克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,醋5克,大葱5克,姜5克

凉拌豆腐皮的做法步骤:

炸豆腐皮


食材明细:

主料:豆腐皮一张

辅料:玉米油适量

炸豆腐皮的做法步骤:

1,鲜豆腐皮一张,冲洗一下,用厨房纸试干水份。

2,折叠,切成三角形。

3,抖散。

4,锅内适量油烧七成热,豆腐皮放入适量。(不要一下放入,易粘连)

5,炸至两面金黄捞出。不要炸糊了。剩下的分两次炸出。

6,成品。

7,成品。

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