返回

好的美食离不开好的食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材很感兴趣吧?在此,你不妨阅读一下香菇鱼球汤,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

草鱼600克,香菇(鲜)75克,豌豆苗75克,红萝卜30克,鸡蛋清120克,盐8克,味精5克,白胡椒5克,猪油(炼制)2克,芡粉2克,胡椒粉2克

香菇鱼球汤的做法步骤:

1. 草鱼去骨,去皮,鱼肉剁成泥状放置汤碗中,加盐5、味精3、白胡椒粉、猪油、生粉水5克(生粉2克加水)边搅拌边倒入3/4杯清水,再加打匀的蛋白拌匀,用手捏挤成小圆球状(可在水中自动浮起即可),香菇泡软去蒂,豆苗摘取嫩心。

2. 将鱼球放进开水中烫熟,捞出冲泡冷水,备用。

3. 锅中倒入8杯高汤,香菇和红萝卜煮开,再放进鱼球和盐3克,味精2克,胡椒粉2克,煮约20分钟,放豆苗烫熟即可盛置汤碗中。

小贴士:

鱼肉富含蛋白质及脂肪酸,为人体生长发育所必需,可常吃。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

97Msw.com相关知识

香菇鱼饼丝瓜汤


食材明细:

主料::香菇4朵,鱼饼5片,

辅料::丝瓜1段,葱适量,细盐适量,蒜头适量,

香菇鱼饼丝瓜汤的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.将食材洗切好备用。

3.锅里加油下蒜片爆香。

4.将香菇及丝瓜下锅炒至出味。

5.加入适量的清水。

6.煮至食材熟透后,将鱼饼下锅煮至出味。

7.加适量的细盐调个味。

8.最后加入葱段及枸杞。

9.这样子一份香菇鱼饼丝瓜汤就完成。

鲜贝鱼球


食材明细:

鲜贝250克,鲜鱼1尾700克。

鲜贝鱼球的做法步骤:

鲜贝剔去筋膜,用高汤焯过待用。

鱼治净,片下两侧鱼肉,去大骨刺,剞花刀后切成方片,用料酒、味精、盐、葱姜汁入味,下6成熟热油中滑成鱼球至熟,下鲜贝勾薄芡装盘即成。

芝麻鱼球


食材明细:

偏口鱼肉450克。猪肥肉膘50克,精盐3克,绍酒15克,芝麻油10克,湿淀粉50克,葱10克,姜末15克,鸡蛋清15克,芝麻20克,花生油100克。

芝麻鱼球的做法步骤:

1)将偏口鱼肉洗净,与肥肉膘一起剁成细泥,放碗中加精盐、绍酒、芝麻油、湿淀粉、鸡蛋清、葱、姜末、清水搅匀成鱼泥;

2)芝麻放在锅中偏炒至熟,把鱼泥料挤成直径1.2厘米的丸子,周身上沾芝麻;

3)炒锅内加花生油,中火烧至六成热(约150℃)时,将鱼丸逐个放入油内炸熟,呈金黄色时捞出,摆入盘中即成。

西红柿香菇包菜鱼圆汤


食材明细:

主料::西红柿适量,鱼圆适量,包菜适量,香菇适量,

辅料::麻油适量,盐适量,

西红柿香菇包菜鱼圆汤的做法步骤:

1.西红柿、包菜、香菇洗净切块放入锅中

2.加入适量水煮熟

3.放入鱼圆

4.加入适量盐煮熟

5.淋入适量麻油

6.成品

相信《香菇鱼球汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了香菇玉米排骨汤专题,希望您能喜欢!