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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?经过小编精心整理,推出鲩鱼煲,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

草鱼900克,黑豆200克,陈皮5克,味精3克,盐5克

鲩鱼煲的做法步骤:

1. 乌豆下白锅内炒香,倾下一汤碗清水滚十五分钟,捞起,放在水中泡过候用;

2. 墨鲩鱼(草鱼)加盐腌片刻,放入油锅内煎香,注入两汤碗清水,铲起在瓦缸中,加入乌豆、陈皮调味,加盖煲着,二十五分钟后便成,原煲上桌。

小贴士:

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

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特制鲩鱼


食材明细:

用料主料:鲩鱼调料:姜、蒜、八角、辣椒酱、醋、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、食用油

特制鲩鱼的做法步骤:

1.将鲩鱼去内脏洗净切成块,姜、蒜洗净切成末;

2.坐锅点火倒油,油五成热时放入鱼块炸至金黄色捞出待用;

3.锅内留余油,油六成热时,倒入蒜末、姜末、八角、辣椒酱、鲩鱼、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、醋,煮15分钟即可出锅。

小贴士:

特点

鲜嫩可口。

豆豉鲩鱼


食材明细:

草鱼400克,辣椒(红、尖、干)50克,淀粉(玉米)100克,盐5克,味精2克,豆豉25克,胡椒粉1克,香油1克,老抽5克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,植物油70克

豆豉鲩鱼的做法步骤:

1. 将鲩鱼(草鱼)宰杀洗净切块,用盐、胡椒粉、香油拌匀,拍上淀粉;

2. 蒜、姜切末;

3. 辣椒切段;

4. 锅入植物油上火,热后下鱼,炸至身硬,捞出,随即放入蒜末、姜末、豆豉、辣椒段、葱段炒匀,再放入高汤、味精、老抽、鲩鱼块,翻炒均匀,用少量淀粉打芡即成。

葱油鲩鱼(4)


食材明细:

主料:草鱼750克,

调料:大葱5克,姜4克,黄酒25克,花生油75克,盐3克,胡椒粉3克,味精2克,酱油15克

葱油鲩鱼的做法步骤:

1.将鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,清水洗净待用。

2.将鱼放入长形盆中,加生抽,葱结,姜片,绍酒,精盐,味精,上笼用旺火蒸30分钟左右,取出装盘,拣去葱结,姜片,撒胡椒粉,盖上葱丝。

3.炒锅上火,下油烧至九成热时,出锅浇在葱丝上面即成。

清蒸鲩鱼怎么做好吃 清蒸鲩鱼的做法


清蒸鲩鱼

妈妈经常说吃鱼要挑大条的鱼吃,味道特别好,我平时买鱼特爱买整条的鱼,一般都是二斤左右,星期天刚好见到有大条的鱼卖,就买了一斤,随便做了个清蒸的,味道非常不错。

食材配方

主料:

鲩鱼

500g

辅料:

适量

适量

适量

适量

酱油

适量

做法 共11个步骤

1.将鲩鱼洗干净后在背上划几刀

2.在碟里放入几片姜

3.将鲩鱼放在碟子里

4.放上一些姜丝

5.加入少许盐

6.锅里倒水,将鲩鱼放进锅里蒸

7.蒸好的鱼倒掉一部分水

8.在鱼上面放上一些葱丝

9.热锅倒多点油将蒜爆香,将油烧开

10.将热油倒到葱丝上面

11.加到少许酱油

五柳蒸鲩鱼


食材明细:

主料:鲩鱼

辅料:冬笋、水发冬菇、熟火腿

调料:葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、鸡精、食用油

五柳蒸鲩鱼的做法步骤:

1.将鲩鱼剖腹洗净,切成柳叶花刀,装入盘中待用;

2.将冬笋、冬菇、葱、姜、熟火腿洗净切成丝;

3.将盘中的鱼撒上盐、料酒、胡椒粉、鸡精,并用食用油内外抹匀,放入冬笋丝、火腿丝、冬菇丝、葱姜丝;

4.坐锅点火放入清水,待水开后将鱼放入锅中,加盖蒸15分钟,稍凉取出,加入葱丝,浇上生抽,将热油浇在葱丝上即可。

小贴士:

特点

鱼肉鲜嫩,鲜咸味浓。

人参啤酒焖鲩鱼


食材明细:

主料:鲩鱼1尾

配料:人参1根

调料:啤酒少许,盐,味精,糖,淀粉,花椒,大料,葱,姜,蒜

人参啤酒焖鲩鱼的做法步骤:

1、先将鲩鱼洗净改一字刀。

2、炒勺上火,放入色拉油烧至七八成热时放入鲩鱼,炸至金黄色时捞出。

3、留底油,用花椒、大料、葱、姜、蒜炝锅,放入鲩鱼,烹入啤酒烧开,加汤(适量),再放入盐、味精、糖和人参,焖至汤汁少许时捞出鲩鱼和人参,摆入盘中,用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

小贴士:

炸鱼时油要热,色泽红亮,麦香味浓。

感谢您阅读“97美食网”的《鲩鱼煲》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煲鸡汤专题,希望您能喜欢!