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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对美食菜谱感兴趣吗?在此,你不妨阅读一下铁扒巴德好司牛排,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

牛排750克,土豆(黄皮)50克,圆白菜50克,豌豆50克,番茄50克,植物油50克,盐4克,胡椒粉4克

铁扒巴德好司牛排的做法步骤:

1.将巴德好司牛排撒上盐、胡椒粉拌匀,刷上一层植物油,将圆白菜略炒,番茄焖制。

2.放在铁扒炉上扒至七八成熟时取出装盘(整块不改刀),旁边配些土豆克罗甲、炒圆白菜、青豆、焖番茄即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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铁扒里脊


食材明细:

牛里脊肉200克,番茄50克,酸黄瓜50克,洋葱(白皮)65克,甜菜根50克,青葱25克,盐3克,胡椒粉1克,柠檬50克,植物油50克,桃5克

铁扒里脊的做法步骤:

1.取桃汁。将牛里脊切成两片,用刀拍成薄片,再用刀尖轻轻点几下,撒上胡椒粉、精盐,抹上葱头末、香桃汁,腌片刻。

2.蘸上油,放手净炉板上,煎至咖啡色,取出卷成卷,放盘心一边。

3.上桌时,在盘的另琏放上酸黄瓜角、西红柿角、红白菜头、青葱段、葱头片,柠檬角即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

铁扒什锦


食材明细:

牛里脊肉150克,羊里脊150克,鸭肝150克,火腿肠100克,咸肉50克,小麦面粉25克,盐3克,胡椒粉2克,红葡萄酒5克,辣酱油10克,黄油20克

铁扒什锦的做法步骤:

1. 将牛里脊、羊里脊切成厚片,与鸭肝一起放入器皿内加胡椒粉、精盐、辣酱油、红葡萄酒拌匀入味,腌制15分钟;

2. 火腿肠表面剞花刀;

3. 咸肉切成片;

4. 将腌制好的鸭肝蘸匀面粉待用;

5. 铁板内放入黄油,油温四成热时,放入牛肉、羊肉、咸肉片、火腿肠,两面煎烤,烹入红葡萄酒,煎熟即可食用。

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