食材明细:
粗长白萝卜100克,蒜瓣8粒。调料生抽250克,糖150克,味精50克,香油50克。
外婆萝卜条的做法步骤:
萝卜洗净去皮,切成长6厘米、粗2厘米的条,加入100克糖、生抽、蒜头腌制24小时取出,再加入剩余的50克糖,味精、香油拌匀即可。
小贴士:
特点
香脆爽口,口味咸中带甜。
食材明细:
白萝卜500,克,水香菇25,克,玉兰片25,克,火腿25,克,葱段10,克,姜片10,克,酱油15,克,味精1,克,料酒5,克,盐适量,鲜汤2,勺,猪油500克(实耗100,克)。
香菇萝卜条的做法步骤:
1.将萝卜洗净,截去两头,削去外皮,改成1厘米见方的条,再切成5
厘米长的段,用刀将萝卜每段削成瓜形,再用刀将两面裁成花纹,不要裁透,放开水锅内,煮熟捞出,晾凉,沥去水分,用粉荧拌匀,放在盘内。另将香菇、玉兰片、火腿,切匀成雪花片,同放在一起。
2.锅放火上,添入猪油,油大热时,将萝卜下锅,炸黄捞出,滗去余油。
3.锅底留油少许,先将葱、姜下锅,添入鲜汤,汤沸时,将葱、姜捞出
不要,将萝卜、姜下锅,加入酱油、味精等作料,烧至收汁,汁浓时,勾入流水芡翻一个身,盛盘上桌食用。
食材明细:
茄子(紫色长茄)两根,姜一小块,蒜三瓣,郫县豆瓣10G,清水小半碗,醋5G,盐3G,糖5G,老抽8ML,淀粉5G
红烧茄条儿的做法步骤:
第1步茄子在做之前再切成条,否则容易迅速氧化变黑影响美观,姜,蒜都切成碎末备用。锅内油热后倒入茄条炸到表面呈金黄,差不多都炒软了的时候捞出备用,此时在一小碗内调入老抽、醋、糖、盐、淀粉及些许清水将淀粉化开,搅匀。
第2步锅内倒少许油,七成热后放入豆瓣炒出红油,再放入姜蒜碎炒出香味此时倒入小半碗水,烧开后放入茄条儿,炒匀。
第3步最后淋入兑好的汁儿,炒匀即可起锅。
小贴士:
≮特别提示≯茄子性凉,体弱胃寒的人不宜多吃。老茄子,特别是秋后的老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显、就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。
食材明细:
萝卜条,韩国辣酱,韩国辣椒面,韩国糖浆,炒熟芝麻
辣萝卜条的做法步骤:
1、用水在锅里先把糖浆划开,再加辣椒酱,最后放上辣椒面。
2、酱稍晾后,拌上泡好的萝卜头条,再在上面撒上芝麻即可。
菜系及功效:家常菜谱
椒盐萝卜条原料:白萝卜1根,青椒、红椒各1个,蛋清、蒜蓉、脆炸粉、食盐、椒盐各适量,花生油250克。
椒盐萝卜条做法:
1)将萝卜洗净切条,加食盐拌匀腌5分钟,挂匀蛋清,拍上脆炸粉;青、红椒去籽,切粒。
2)起油锅烧至六成油温,放人萝卜丝浸炸至微黄,捞起沥干油分。
3)起锅爆香青红椒粒、蒜蓉盐充分混合,撒在萝卜条面上即可。
特点:咸鲜酥脆。
网站小提示
萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
食材明细:
干萝卜条200克,韩国干辣椒粉(要粗的),独头蒜4枚捣碎,姜1大块切碎,好吃味浓的不太咸的酱油500毫升,白糖200克,味精少许
腌萝卜条的做法步骤:
1、萝卜干用清水去污洗净后,攥干,放入大的锅里(大盆也行),便于搅拌。糖、酱油、味精调和至咸甜合口(这里最关键,你的口感决定一切),酱油太咸的话,可以兑点水。
2、调好以后倒入装有萝卜条的锅里,放入姜蒜搅拌,根据自己辣的口味,添加韩国辣椒面。拌好后,盖严盖子。要不萝卜味挺难闻的。
食材明细:
蘑菇(鲜蘑)300克,白萝卜250克,盐2克,味精1克,猪油(炼制)25克,黄酒2克,淀粉(玉米)15克,白砂糖1克
鲜蘑萝卜条的做法步骤:
1. 将白萝卜去皮,去头尾,切成6厘米长的段;
2. 再切成笔杆粗的条,入沸水锅中焯透捞出,用凉水过凉,控去水;
3. 鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略焯捞出,切成厚片;
4. 炒锅置旺火上,放鸡汤、黄酒、白萝卜条、鲜蘑菇烧沸;
5. 加入精盐、白糖、味精烧入味;
6. 用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油炒匀,即可出锅装盘食用。
小贴士:
本品需鸡汤约400克。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
相信《红烧萝卜条》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了怎样腌制萝卜条专题,希望您能喜欢!