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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对菜谱有深入的研究吗?经过收集,小编为您献上青椒胡萝卜鸡丝豆干,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

胡萝卜1根,青椒3个,酱油2汤匙,植物油适量,盐适量,鸡腿2个,豆腐干100克,大蒜2瓣

青椒胡萝卜鸡丝豆干的做法步骤:

第1步青椒、胡萝卜洗净,切丝。鸡腿把皮剪掉,肉剪成丝。

第2步豆腐干切丝。我用的是这个鸡蛋干,也只是家里刚好有,味道口感确实不错,但普通的豆干估计影响也不大。大蒜切蓉,起油锅爆香。先放青椒丝翻炒,依次加胡萝卜丝,加鸡丝,最后加豆干(因为本身就是熟的)。加一些些生抽提鲜,加一些些盐,就可以起锅了。

小贴士:

1.快手菜。总体翻炒的时间大概就五六分钟吧,前面洗啊切啊费些时间,但自家吃的话切丝的完美度也不用讲究,比如我就完全是手残!切细了易熟易入味即可。2.味道超乎意料地好!跟放了鸡腿肉应该有大关系,我家做菜从来不放鸡精味精这些。3.数一数里面加上大蒜有五样东西,营养搭配超级好!

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胡萝卜拌鸡丝


食材明细:

鸡肉200克,胡萝卜100克,香油30克,酱油5克,味精3克,辣椒油5克,醋5克,芥末5克

胡萝卜拌鸡丝的做法步骤:

1.鸡肉蒸熟后和胡萝卜分别切成细丝,一起放入盘中(胡萝卜丝放在鸡丝上面)。

2.香油、酱油、醋和味精同放一碗内调匀,浇入菜盘中,食用时用芥末和辣油拌匀即可。

青椒炒豆干


食材明细:

白豆干3块,青椒1个,葱花适量,黄豆油适量,黑胡椒适量,鸡精适量,椒盐适量,盐适量,生抽适量,辣椒面适量

青椒炒豆干的做法步骤:

第1步把豆干和青椒洗净放在菜板上,待切条葱花适量

第2步辣椒可以切片也可以切长条状备用豆干切丝

第3步油锅加热,等待热了加黄豆油油热了加入葱花炸下闻到香味即可

第4步黑胡椒和椒盐等菜放进去后炒熟放这些材料鸡精最后菜熟了再放,

第5步把菜一起放入热油锅中放点辣椒面

第6步熟了后,放点生抽成熟了,可以吃了

小贴士:

记得要葱花炸下,不然豆干有生豆气味很难吃,

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