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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?小编为大家呈上收集和整理的茭白肉末,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

茭白2根,肉末80克,料酒适量,生抽适量,鸡蛋1个,葱、蒜、盐适量,淀粉适量

茭白肉末的做法步骤:

第1步茭白切丁,少许葱和蒜加少许生抽、料酒、蛋清、淀粉于肉末中,搅拌均匀

第2步适量油,烧热,炒肉末,变色盛起少许油烧热,葱花和蒜末爆香,加入茭白丁和少许水,翻炒片刻

第3步将肉末加入,加一点生抽和少许盐,翻炒片刻,出锅成品,茭白的口感像更加Q的蘑菇

97Msw.com相关知识

茭白肉片


食材明细:

茭白300克,猪里脊肉100克,柿子椒15克,酱油8克,淀粉(玉米)5克,盐2克,白砂糖3克,料酒8克,大蒜(白皮)3克,大葱3克

茭白肉片的做法步骤:

1. 茭白去皮,洗净切片;

2. 里脊肉洗净切片;葱洗净切段;蒜去皮切片;

3. 红椒去籽,洗净切片;

4. 将切好的肉片放入碗中,加入料酒、酱油、水淀粉腌渍片刻;

5. 锅内放油,烧至六成热,放入里脊肉片滑油,肉片熟后捞出;

6. 锅内添加适量油烧热,放蒜末爆香;

7. 放入茭白翻炒数下,肉片回锅同炒,加入酱油、盐、白糖、葱段、红椒片、少许清水炒至入味即可。

茭白肉丁


食材明细:

茭白400克,里脊肉75克,胡萝卜50克,料酒、葱姜汁各15克,精盐3克,味精2克,白糖5克,湿淀粉15克,汤30克,油30克。

茭白肉丁的做法步骤:

1、将茭白削去外皮,洗净,同里脊肉、胡萝卜均切成丁,肉丁用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克腌渍入味,再用湿淀粉5克拌匀上浆。

2、锅内放油烧热,下入肉丁煸炒。再下入胡萝卜丁炒匀。

3、下入菱白丁炒匀,烹入余下的料酒、葱姜汁,加汤、精盐、白糖炒匀至熟。

4、加味精,用余下的湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

小贴士:

特点

肉丁香嫩,茭白鲜嫩,咸香味美。

操作提示

原料丁要切的大小相等。勾芡要薄而匀。

茭白肉丝面


食材明细:

面条(标准粉)500克,猪肉(瘦)200克,茭白100克,香菇(干)25克,大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克,白酱油10克

茭白肉丝面的做法步骤:

1.将香菇洗净,放入水中泡发,捞出去柄切成细丝;葱去皮,洗净,切成段;姜洗净,切成片。

2.将茭白剥去皮,切除老根,放入沸水锅中煮熟,捞出,切成细丝。

3.将猪肉洗净,放入煮茭白的沸水锅中,加入料酒、葱段、姜片、精盐,用旺火煮沸后,改用中火煮至断生,捞出晾凉,切成约3厘米长的细丝,捞出汤锅中的葱段、姜片,放入香菇丝,煮沸后停火,加入白酱油、味精,备用。

4.将面条放入沸水锅中,煮熟后捞起,分盛入几个碗内,每碗内加入适量肉丝、茭白丝,再浇入香菇鲜汤,即可食用。

白肉末烩豌豆


食材明细:

猪腿肉250克,豌豆50克,植物油25克,味精2克,料酒10克,盐2克,姜4克,淀粉(豌豆)5克,大葱3克,香油2克

白肉末烩豌豆的做法步骤:

1.先将猪白肉切成绿豆粒大小的丁,在开水锅内氽透捞出。控去水分;豌豆也在开水锅内氽一下,控去水分;葱切丝备用。

2.将炒锅置火上,下入植物油,油热后下入葱丝,炸出香味后下入毛汤,拣去葱丝不要,加料酒、味精、盐、姜水、白肉丁、豌豆,开锅后撇去浮沫,调好口味,用水淀粉15克(淀粉5克加水)勾“二流芡”,淋上香油即可出锅装盘。

小贴士:

姜水制作方法:把姜洗净剁碎,加水浸泡即可。

茭白肉丝怎么做好吃 茭白肉丝的做法


茭白肉丝

秋季正是吃茭白的时候,有史以来也许用茭白制作美味就那么几次吧!今天一时的兴起,决定好好利用茭白做一次美食,没想到这道菜上桌之后居然一扫而光,太有成就感了!

食材配方

主料:

猪肉

250g

茭白

250g辅料:

适量

老姜

1/2个

大葱

1/2根

辣椒油

适量

花椒末

适量

老抽

适量

适量

味精

适量

淀粉

适量

做法 共10个步骤

1.准备好猪肉,茭白,老姜,大葱.

2.第一步,茭白切片后再切成丝.

3.猪肉片为均匀的薄片.

4.然后将片为薄片的猪肉也切为丝.

5.姜,葱切成细丝.

6.肉丝加上姜丝,适量淀粉,老抽在碗中拌匀.

7.锅烧烫,加入适量菜籽油.

8.油烧至闻不到生味,开大火放入猪肉翻炒再放入适量辣椒油,花椒末.

9.猪肉炒至不生,再放入茭白丝翻炒半分钟左右.加入适量盐,味精即可起锅.

10.最后将切好的大葱丝撒在菜上面.

塔香茭白肉丝


食材明细:

茭白,九层塔叶,肉丝,蒜,生抽,老抽,桑椹酒,糖,香油,盐,干贝素,淀粉

塔香茭白肉丝的做法步骤:

1.瘦肉切丝,用生抽,生粉,香油,盐和糖腌10分钟,另外调一小碗汁:生抽,老抽,桑椹酒,糖,香油,盐,干贝素

2.九层塔洗净晾干水份

3.热油锅爆香蒜,下肉丝滑炒备用.茭白切细丝

4.另起油锅下茭白丝,炒软后倒入调汁

5.下肉丝,起锅前下九层塔

江南名菜茭白肉丝


食材明细:

茭白适量,青椒适量,猪瘦肉适量,姜适量,蒜适量

江南名菜茭白肉丝的做法步骤:

第1步茭白切丝,姜蒜切末备用。猪瘦肉切丝,加料酒,生抽,水淀粉拌匀腌制码位锅里烧油,油热后下肉丝滑散至变色后起锅备用。

第2步余油炒香姜蒜末,下茭白丝,青椒丝翻炒,加少许盐,糖,生抽,和一点点水,炒至茭白软。倒入肉丝炒匀,撒少许鸡精提味起锅即可。

小贴士:

炒茭白的时候油的量一定不要少,跟平日炒青菜差不多才容易炒软炒好吃!另外,茭白根部和节与节相连的地方的外皮,要记得处理下

茭白肉丝的日常做法


主料:茭白两根左右,五花肉100克

配料:橄榄油适量、青红菜椒适量、生抽适量、盐适量、白砂糖适量、耗油适量、淀粉适量,大葱适量。

白灼秋葵的日常做法详细步骤:

1、把茭白外面的一层老皮给剥掉,再把根部比较老的地方切掉不要,切茭白的方式很特别,要顺着它的纹路去切,竖着切成粗一点的丝。

2、青红菜椒洗干净切成丝,五花肉洗干净也切成丝,大葱也切成丝。

3、准备一个碗,把肉置于碗中,加入淀粉(普通的玉米淀粉即可)、耗油抓腌均匀。

4、起锅烧油(实在没有橄榄油,普通的食用油也可以,不过没办法完全发挥出茭白的味道),放入我们事先腌制好的五花肉,稍微翻炒一下,炒到肉丝变色之时,放入茭白,将二者翻炒混合均匀,放入青红菜椒,加入生抽、盐、白砂糖调味,继续翻炒均匀。

5、最后加入大葱点缀,一道美味的茭白肉丝就炒好啦。

茭白肉丝的日常做法小贴士:

1、茭白内富含多种维生素以及一些人体必需的微量元素,如果食欲不振导致营养不良了,那么茭白就是最好的食物。

2、茭白作用之多一言难尽,比如它具有降火气清心的功效、对于小便不畅的人也有奇效、口舌生疮者吃了也会有好转、对患有黄疸型的肝炎也是有好处的。

3、茭白不可与豆腐、蘑菇、西红柿、蜂蜜一起吃。

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